مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳، روی، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند برای سلامت مو موثر باشد.
کد خبر: ۹۶۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
وقتی استرس و اضطراب به سراغ مان می‌آید، میزان ویتامین C در بدن کم می‌شود و در این شرایط بهترین و سریع‌ترین راه، رفتن به سراغ سلطان ویتامین C یعنی آبلیمو است.
کد خبر: ۹۳۶۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
ما معمولا از فلفل سیاه به عنوان چاشنی تند در غذاها استفاده می‌کنیم. طعم تند فلفل سیاه آن را به یک جزء جدا نشدنی از سبزی‌جات و همچنین غذاهای لذیذ غیر گیاهی تبدیل می‌کند. با این حال بهتر است بدانید این چاشنی پرطرف‌دار دارای خواص فراوان دیگری نیز می‌باشد.
کد خبر: ۹۰۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
کراتینه مو یکی از بهترین روش‌ها برای صاف کردن موهای کسانی است که از حالت موهای خود رضایت ندارند. کراتینه مو زنان از محبوبیت بیشتری نسبت به مردان برخوردار است. لازم است پیش از اقدام نکاتی را بدانید.
کد خبر: ۹۰۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
علیرضا جهانبخش مهاجم تیم ملی در نشست خبری به سووالات خبرنگاران پاسخ داد و ضمن اعلام نظر خود درباره تحولات کنونی فوتبال ایران برنامه های آتی خود را با توجه به جام جهانی روسیه توضیح داد.
کد خبر: ۷۷۰۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
مراقب رژیم غذایی خود باشید
حفظ آب بدن برای رشد بافت‌ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه ۶۴ اونس (۱۷۶۲ گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه‌های کربناتی گازدار، می‌تواند باعث نابودی موهای شما در دراز مدت شوند.
کد خبر: ۷۶۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
