دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید و روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید.
کد خبر: ۹۶۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می‌برند، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۹۶۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می‌توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام‌تر کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
فال روزانه 20 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
معمولاً همه ما با رعایت یک‌سری اصول اولیه، از جمله تغذیه سالم و فعالیت جسمانی، فکر می‌کنیم که به سلامت خود خیلی اهمیت می‌دهیم؛ اما حقیقت این است که حتی آگاه‌ترین افراد در میان ما نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
اگر می‌خواهید سرپرستی این اداره پست که در قطب جنوب قرار دارد داشته باشید، باید پنگوئن‌ها را هم سرشماری کنید.
کد خبر: ۹۶۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
سردار آزمون با درخشش در بازی‌های اخیر رم به سوژه روز رسانه‌های شهر تبدیل شده که خواهان فیکس شدن او هستند.
کد خبر: ۹۶۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
فال روزانه 15 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها، گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.
کد خبر: ۹۶۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
تسنیم نوشت: فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است که عوارض جسمانی زیادی به مبتلایان تحمیل می‌کند اما افراد مبتلا به این بیماری با به‌کارگیری برخی راهکارهای ساده می‌توانند فشارخون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۶۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
فال روزانه 10 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
در اینجا هفت فیلم درجه‌یک و تماشایی را به شما معرفی کرده‌ایم که با تماشای هر کدام از آنها می‌توانید بعد از ظهر یک روز تعطیل را به تجربه‌ای دوست‌داشتنی و لذت‌بخش تبدیل کنید.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
اخیرا پزشکی از بیماران خود ۱۷ سوال پرسید تا معلوم شود آیا آنها اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی دارند یا خیر. جالب اینکه این پرسش‌ها توانستند افراد مبتلا را به‌خوبی شناسایی کنند.
کد خبر: ۹۶۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
پایگاه خبری «چند ثانیه» خبری درباره ماجرای طلاق یک زن منتشر کرد.
کد خبر: ۹۶۱۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
غیبت ناصر الخلیفی رئیس پاری سن ژرمن طی یک ماه اخیر، حواشی زیادی ایجاد کرده بود اما اکنون دلیل این موضوع مشخص شده است.
کد خبر: ۹۶۱۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
فال روزانه 7 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۷ آذر ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۱۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
پرسپولیس امروز یک بازی حساس و تعیین‌کننده مقابل النصر عربستان دارد.
کد خبر: ۹۶۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
فال روزانه 6 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۶ آذر ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
حسین کمالی در گفت‌وگو با مردم سالاری، با اشاره به اینکه اقدام مجلس درباره افزایش سن بازنشستگی یک کار غیرکارشناسی است و مشکلات زیادی را در زمینه کارگری به دنبال خواهد داشت، گفت: مجلس در این اقدام مقررات حساب شده‌ای که سالیان سال با کارهای کارشناسی وضع شده بود به یکباره تغییر داد.
کد خبر: ۹۶۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
شیوع رو به افزایش بیماری‌های تنفسی به خصوص آنفلوانزا در ماه پایانی پاییز، وزارت بهداشت را مجاب ساخت تا استفاده از ماسک در اماکن عمومی را الزامی کند.
کد خبر: ۹۶۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
