برچسب ها

8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست

چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است.
کد خبر: ۶۶۹۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

سالانه 60 هزار "سیگاری" در کشور می‌میرند

مسئول کلینیک "مبارزه و ترک دخانیات" استان کرمانشاه اظهار کرد: بر اساس آمارهای موجود سالانه 50 تا 60 هزار سیگاری در کشور بر اثر عوارض ناشی از مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۶۶۹۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

آشنایی با خواص روغن سیاه دانه

مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیماران مبتلا به ناراحتی کلیه یا دردهای روماتیسمی برای تسکین درد خود بجای کورتن می توانند از روغن سیاه دانه به صورت موضعی استفاده کنند.
کد خبر: ۶۶۹۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

گریه نوزادتان را ترجمه کنید

نوزادان ضعیف‌ترین سن دوران عمر خود را می‌گذرانند، یعنی زمانی که حتی قادر نیستند یک پشه را از خود برانند. در این زمان مادر و مراقبان دیگر بیشترین نقش را برعهده دارند و باید شش دانگ حواس‌شان به فرزندشان باشد.
کد خبر: ۶۶۸۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

اشتباهات خطرناک هنگام مسواک زدن

در این مطلب اشتباهات رایج مسواک زدن را عنوان می کنیم.
کد خبر: ۶۶۷۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

نکاتی برای سلامتی قلب در زنان

تا حد امکان باید با رعایت اصول پیشگیری از بیماری های قلبی برای سلامتی قلب تلاش کرد تا قلبی سالم داشته باشیم. در اینجا در رابطه به سلامت قلب زنان صحبت می کنیم. وقتی زنان به سن 55 سالگی میرسند، احتمال خطر ابتلا به بیماری های قلبی هم افزایش پیدا میکند. اگر زن هستید حتما این چند مورد را به خاطر بسپارید:
کد خبر: ۶۶۷۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

دلایلی برای دوست داشتن انبه

انبه با اینکه یکی از شناخته شده ترین میوه های دنیاست ولی استفاده معمولش برای خیلی ها هنوز عجیب و غریب است. اگر شما هم در برابر این میوه چنین احساسی را دارید توصیه می کنم این ۶ دلیل را مطالعه کنید تا دیوانه انبه شوید.
کد خبر: ۶۶۷۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

مراقب باشید، این برند مشهور "خمیردندان" سرطان زا را هرگز نخرید + عکس

کد خبر: ۶۶۶۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

چند پیشنهاد برای پیشگیری از زرد شدن دندان ها

افزایش سن نیز یکی از عوامل زرد شدن دندان‌ها است، چرا که ضخامت مینای دندان کم شده و عاج یا لایه زرد رنگ زیری نمایان می‌شود.
کد خبر: ۶۶۶۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

روزه داری و کنترل بوی دهان

در ماه رمضان بوی دهان بیشتر از همیشه به مشام میرسد علت این امر چیست و چگونه می توانیم با آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم.
کد خبر: ۶۶۵۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

سیگار کشیدن باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود

یافته های محققان نشان می دهد افراد سیگاری بسیار دارای سیستم ایمنی ضعیف و در معرض ابتلا به بیماری های دهان قرار دارند.
کد خبر: ۶۶۵۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

علت بوی بد دهان بچه ها

کودکتان را برای معاینات منظم دندانپزشکی ببرید.کودکان سالم( حتی بزرگتر‌ها!) گاهی اوقات دهان‌شان بوی بد می‌دهد. از عوامل این بدبویی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
کد خبر: ۶۶۴۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

سرطان سینه را به زانو درآورید

سرطان سینه دیگر مثل ۲۰سال پیش نیست. به‌واسطه بالا رفتن آگاهی عمومی، تشخیص زودتر بیماری و پیشرفت‌هایی که در زمینه درمان آن صورت گرفته، تعداد کسانی که از این بیماری نجات پیدا می‌کنند بسیار افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۶۶۴۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

همه نکاتی که باید درباره مراقبت از دندان‌ها در دوره بارداری بدانید

بارداری با خود ضرورت مراقبت بهتر از خودتان از جمله دندان‌هایتان را به همراه می‌آورد. گرچه بسیاری از زنان دوران ۹ ماهه بارداری را بدون مشکل دندانی خاصی می‌گذرانند اما بارداری ممکن است باعث بدتر شدن برخی از عوارض دندانی یا ایجاد عوارض جدید شود.
کد خبر: ۶۶۴۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

عوارض مصرف نوشیدنی های انرزی زا/ خطر در کمین مصرف کنندگان

مصرف نوشیدنی های انرژی زا حین فعالیت های ورزشی شدید و سنگین باعث بروز عوارضی همچون ایست ناگهانی قلبی و سکته های قلبی و مغزی می گردد.
کد خبر: ۶۶۴۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

روشهای رهایی از بوی بد دهان بعد از خوردن سیر و پیاز

کد خبر: ۶۶۳۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

هر آنچه باید درباره زایمان زودرس بدانید!

زایمان پیش از موعد برای نوزاد بسیار خطرناک است زیرا بدن و ارگان های داخلی او به طور کامل رشد نکرده اند و ممکن است نتواند در فضای بیرون از رحم خیلی دوام بیاورد.
کد خبر: ۶۶۳۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

خواص درمانی سنجد که نمی‌دانستید

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران، عنوان کرد: تمام قسمت‌های سنجد دارای خواص دارویی بسیاری است که مصرف آن در حفظ سلامت افراد کمک می‌‌کند.
کد خبر: ۶۶۲۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

زیبایی پوست؛

زیبایی تضمینی صورت با 5 ماده غذایی

اسفناج باعث درخشش چهره شما می‌شود.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

ریتم بازی‌هایم تند است،ریتم زندگیم نه!

مریم سعادت دانش آموخته هنرهای نمایشی از دانشكده هنرهای دراماتیك است كه از سال ١٣٦٠ هنرنمایی اش را در همكاری با اجرای نمایش‌هایی در كانون پرورش فكری كودكان و نوجوانان آغاز كرد و خیلی زود با لحن و بازی جدی ای كه در كارهای طنز كودك از خود نشان داد، به یكی از هنرمندان دوست داشتنی كودكان تبدیل شد.
کد خبر: ۶۶۱۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷