برچسب ها

مواد غذایی مفید برای آسم و تنگی نفس

آسم یک بیماری ریوی است که باعث ایجاد اختلال در تنفس می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

مبادله کالا به کالا برای خرید مرغ!

برخی فروشگاه‌ها در محله‌های پایین شهر، حساب دفتری را بسته‌اند و برخی از آن‌ها قصد تغییر شغل دارند، چراکه عده‌ای حتی توان خرید دل و جگر مرغ را هم ندارند و ماندن در این بازار برای آن‌ها هم صرف نمی‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

چند راهکار ساده برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۳۵۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

درمان فشار خون و کلسترول با این میوه پاییزی

انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۳۲۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

درمان فشار خون و کاهش کلسترول خواص فوق‌العاده این میوه پاییزی

انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۳۲۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹

اضطراب دارید؟ این نوشیدنی‌ها و مواد غذایی را امتحان کنید

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.
کد خبر: ۹۱۱۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

با این نشانه‌ها بفهمید تغذیه سالمی دارید یا نه

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

به خاطر استخوان‌هایتان، از مصرف ۹ ماده غذایی اجتناب کنید!

نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.
کد خبر: ۹۰۲۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲

سیستم ایمنیِ قوی می‌خواهید؟ این سه مکمل را امتحان کنید

سیستم ایمنی بدن شامل مجموعه پیچیده‌ای از سلول‌ها، فرایندها و مواد شیمیایی است که به طور مداوم از بدن در برابر عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس‌ها، سموم و باکتری‌ها دفاع می‌کنند. تحقیقات نشان داده است که مصرف برخی ویتامین‌ها، مواد معدنی و گیاهان دارویی می‌تواند بدن را در بهبود پاسخ‌دهی ایمنی و محافظت بالقوه در برابر بیماری‌ها یاری کند.
کد خبر: ۸۹۹۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

مبتلایان به تیروئید این خوراکی‌ها را مصرف کنند

متخصصان می‌گویند کم کاری یا پرکاری تیروئید را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی کنترل کرد.
کد خبر: ۸۹۸۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

اندام مورد علاقه ویروس کووید-۱۹

دکتر، ولی پور، متخصص اورولوژی: دارو‌های کرونا مانند رمدسیویر که التهاب را کم می‌کنند می‌توانند به‌صورت مستقیم به بافت کلیه آسیب وارد و آن را دچار نارسایی کنند
کد خبر: ۸۹۸۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

دردسر خوراک‌های مفید کرونایی؛ از هویج تا سیرابی

چه کسی فکرش را می‌کرد یک روز هویج سوژه گزارش شود؛ هویجی که به قول سبزی فروش محل، دیگر برای خودش آقایی می‌کند. حالا دیگر سر و کله‌اش توی تره‌بار و ارزان فروشی‌ها پیدا نمی‌شود و باقی جاها هم از مجاورت گوجه‌فرنگی و خیار درآمده و کنار موز و انبه نشسته است.
کد خبر: ۸۹۶۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

خواص بی نظیر کشمش برای حفظ سلامتی/ 9 فایده زیر را بخوانید

کشمش حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است و مصرف متعادل روزانه آن به همه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس

استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
کد خبر: ۸۸۴۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷

۱۰ تجربه برای جلوگیری و درمان کرونا

موقع خریدن ماسک، توجه کنید که حتماً سه لایه باشد. اگر یک بسته ماسک می خرید، ابتدا یکی اش را بشکافید تا مطمئن شوید که سه لایه دارد.
کد خبر: ۸۶۰۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

خواص شگفت انگیز سیرابی و شیردان که از آن بی خبرید

با گنجاندن این ماده غذایی مصرف چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید
کد خبر: ۸۳۰۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵

ایرانی‌ها ۴ برابر متوسط جهانی نوشابه می‌خورند

سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای وصنایع غذایی کشور با عوارض خطرناک مصرف نوشابه‌های گازدار،‌گفت: نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می‌شوند، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می‌سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۵۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲

رژیم غذایی برای تناسب اندام

باشگاه تنها مکانی نیست که می‌توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه نیز می‌تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۸۱۴۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

در مصرف این مواد غذایی افراط نکنید

پژوهشگران هشدار می‌دهند که مصرف مقدار بیش از حد معقول و مناسب برخی مواد غذایی مفید می‌تواند در جهت معکوس عمل کرده و برای ما خطرناک و مضر باشد
کد خبر: ۸۱۳۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

مفیدترین مواد غذایی برای افراد بالای ۴۵ سال

بیماری‌های مرتبط با سن ناگریز هستند، اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کرده و یا روند آن‌ها را کندتر کند
کد خبر: ۸۰۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹