برچسب ها

۶ عامل کاهش سوخت و ساز بدن که باعث چاقی می‌شود

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل کرده‌اید اما به هیچ نتیجه مشخصی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مشکلات دیگری داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۶۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

این پشه خطرناک در ایران مشاهده شد!

دانشگاه علوم پزشکی گیلان از شناسایی دو مورد پشه آندس در بندر انزلی و رشت خبر داد.
کد خبر: ۹۵۶۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

چه عاملی باعث ایست قلبی می‌شود؟/ موادغذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: همه ما شنیده‌ایم که برخی افراد عارضه ایست قلبی ناگهانی را تجربه کرده‌اند با این حال شاید هنوز به درستی ندانیم که ایست قلبی چیست؟ چه تفاوتی با حمله قلبی دارد؟ و چگونه می‌توان به کسی که چنین شرایطی را تجربه می‌کند، کمک کرد؟
کد خبر: ۹۵۶۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

۷ درمان خانگی برای بیماری کبد چرب غیر الکلی

بیماری کبد چرب غیر الکلی در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد می‌شود. هیچ دارویی برای درمان این عارضه در دسترس نیست، اما تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کنترل و مدیریت این بیماری است.
کد خبر: ۹۵۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

عوارض مصرف کافئین در دوران بارداری

عضو کمیته ترویج تغذیه با شیرمادر، در خصوص مشکلات شیردهی مادران به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۹۵۵۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

«خرسی که در جکوزی استراحت می‌کند»/ بهترین‌های حیات‌وحش/ عکس

اگر از تماشای موجودات زنده و شگفتی‌های بی‌حدومرز حیات وحش لذت می‌برید، شاترهای هفتگیِ بهترین تصاویر ثبت‌شده از حیات وحش در سراسر جهان مخصوص شما است.
کد خبر: ۹۵۵۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

سلطان لاغری در یک سال؛ مرد ۲۰۷ کیلویی به ۸۲ کیلو رسید/ عکس

در زمان آغاز دوره روزه گرفتن، وزن باربیری ۲۰۷ کیلوگرم بود و زمانی که به هدف ۸۲ کیلوگرم خود رسید، آن را متوقف کرد.
کد خبر: ۹۵۵۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

تاثیر مثبت این نوشیدنی در مقابله با بیماری آلزایمر

نتایج مطالعه جدید نشان داد که ترکیبات موجود در اسپرسو ممکن است به مقابله با ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

قتل طیب حاج رضایی در روایتی نو/ این جامعه اسطوره‌هایش را می‌کشد/ نسل جان فدای تئاتر را خانه‌نشین کردند؛ نسل تنبل و بی‌سواد را جایگزین

مجید رحمتی، کارگردان و کهبد تاراج، نویسنده‌ی این نمایش آدم‌ها را از دل تاریخ پیش کشیده‌اند تا همذات پنداری مخاطب را با شخصیت‌ها و وقایع تاریخی، برانگیزانند
کد خبر: ۹۵۵۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

توصیه‌های تغذیه‌ای برای مادران شیرده

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح مادر شیرده، گفت: در صورت تغذیه نادرست و ناکافی در دوران شیردهی، مادر بیش از شیرخوار متضرر می‌شود و با عوارضی مانند پوکی استخوان، مشکلات دندانی، کم‌خونی و موارد دیگر مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۵۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

بهترین غذاها برای تقویت و رشد موها

اگر فکر می‌کنید که با مشکل نازک‌شدگی غیرعادی یا ریزش موها مواجه شده‌اید، در درجه اول باید رژیم غذایی خودتان را بررسی کنید. از طرف دیگر، وقتی که درباره رشد باکیفیت و سالم موها صحبت می‌کنیم، ویتامین‌های گروه B همیشه نقش مهمی دارند. بنابراین اگر می‌خواهید که رشد موهای خودتان را به سطح مطلوب و باکیفیتی برسانید، حتما این منابع غذایی حاوی ویتامین‌های B را به رژیم غذایی روزانه خودتان اضافه کنید.
کد خبر: ۹۵۵۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

آب کردن فوری شکم؛ ۱۵ ترفند ساده اما کاربردی

تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۵۵۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

عکس | اولین قاب دونفره رضا و آیسان؛ استوری جالب محمدرضا گلزار در دبی!

محمدرضا گلزار که از زمان ازدواج خود و سفر به دبی، نه عکس و نه یک استوری از همسرش منتشر نکرده، اینبار سنت‌شکنی کرد و از لیوان قهوه به اسم همسرش در کنار لیوان قهوه خود، استوری منتشر نمود.
کد خبر: ۹۵۵۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

جا ماندن دستکشهای2 دزد عشق فوتبال، آنها را لو داد/ متهمان: خیلی تمیز سرقت می کردیم

چندی قبل مرد میانسالی با پلیس تماس گرفت و از سرقت خانه‌اش خبر داد.
کد خبر: ۹۵۵۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

۱۰ ماده غذایی برای تقویت سلامت مغز و حافظه

غذاهای تقویت‌کننده مغز سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو و پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

محصولات روشن‌کننده پوست عوارض دارند؟

محققان با بررسی محصولات روشن‌کننده پوست به این نتیجه رسیده‌اند که این محصولات عوارضی جدی برای پوست دارند.
کد خبر: ۹۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

چرا نمی‌‌‌توانیم بخوابیم؟

در بسیاری از مواقع عادت‌‌‌های اشتباه ما مثل زمان صرف شام، مصرف بدموقع کافئین و... می‌‌‌تواند عاملی برای اختلال در خواب باشد
کد خبر: ۹۵۴۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

مراقب گرمای مرگبار باشید/ چه کسانی مستعد گرمازدگی هستند؟

گرمای هوا می تواند مرگبار هم باشد، اگر مراقب نباشیم و ساعت های طولانی زیر نور مستقیم خورشید حضور داشته باشیم.
کد خبر: ۹۵۴۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

آیا خوردن برگ های قرمز رنگ کاهو ضرر دارد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف برگ های زرد رنگ کاهو، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۵۴۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸