روزهای پراسترس و بدخوابیهای شبانه دست به دست هم داده و هردوی این عوامل میتوانند تمرینات شما را تحت تأثیر قرار دهند. وقتی در اواسط تمرین با کمبود انرژی مواجه میشوید، اولین چیزی که باید مورد بررسی قرار داد، شیوه زندگی در عرض چند هفته گذشته است.
کد خبر: ۶۶۳۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
رئیس بیمارستان قلب تهران:
دکترنجاتیان میگوید: فدراسیون ها برای کاستن از میزان مرگ ناگهانی می بایست نسبت به تشکیل بانکی از اطلاعات پزشکی ورزشکاران اقدام نمایند.
کد خبر: ۶۵۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳