حفظ سلامت قلب فواید بی شماری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل دارد.
کد خبر: ۹۴۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
مجموع تلفات زلزله ۷.۸ ریشتری در ترکیه و سوریه تاکنون به ۴۶ هزار و ۴۴۲ نفر رسیده و این درحالیست که منابع خبری حدود ساعت ۱۱ شب گذشته به وقت محلی از وقوع زمین‌لرزه‌ای دیگر به بزرگی ۵.۱ ریشتر در شهرستان "گوک‌سون" از توابع استان "قهرمان‌ماراش" در ترکیه خبر دادند.
کد خبر: ۹۴۵۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
به طور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان می‌کنند که برخی از افراد می‌توانند از میزان پروتئین بیشتری بهره‌مند شوند. بهترین منابع پروتئین شامل مرغ، ماهی، تخم مرغ، سویا، لوبیا، عدس، آجیل، دانه‌ها، برنج و ... است.
کد خبر: ۹۴۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
فال روزانه یکشنبه 30 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
سید ابراهیم رییسی رییس جمهور در دیدار مسئولان نظام با رهبر انقلاب با بیان اینکه حتما شرایط تورمی را کنترل خواهیم کرد گفت: از فتنه اقتصادی هم به سلامت عبور خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۴۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
فال روزانه شنبه 29 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
رئیس پژوهشکده و عضو حقوقدان شورای نگهبان گفت: بحث ولایت‌فقیه در قانون اساسی، مهمترین ویژگی نظام جمهوری اسلامی ایران با سایر کشورها است و در مواقع ایجاد فتنه، نقش رهبری و ولی فقیه آنقدر بزرگ است که این کشتی را به سلامت به ساحل امن می‌رساند.
کد خبر: ۹۴۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
در بیانیه مشترک ایران و چین بر ضرورت لغو تحریم‌ها به‌گونه‌ای قابل راستی‌آزمایی برای از سرگیری اجرای کامل و مؤثر برجام تاکید شد.
کد خبر: ۹۴۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
استاندار قم با بیان اینکه چهره‌های علمی و تجهیزات تخصصی کشور برای کشف علت حادثه در مدارس بسیج شده اند، گفت: برای رفع نگرانی والدین و دانش‌آموزان حتی ضعیف‌ترین احتمالات هم بررسی شده است.
کد خبر: ۹۴۵۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
آرتروز شایع‌ترین نوع از ورم مفاصل است که با افزایش سن وخیم‌تر می‌شود. زمان ابتلا به آرتروز ممکن است در جوانی افراد باشد، اما علائم در سنین بالاتر خود را نشان دهند؛ اما چگونه می‌توان بدون دارو این درد را کاهش داد.
کد خبر: ۹۴۵۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
تلویزیون برای تعطیلات آخر هفته و مبعث رسول اکرم(ص) ۵۳ فیلم سینمایی و تلویزیونی آماده پخش کرده است.
کد خبر: ۹۴۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
فال روزانه پنج شنبه 27 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
یوسف نوری درباره مسمومیت های اخیر دانش آموزان در استان قم توضیحاتی ارائه کرد و گفت: در استان قم نهادهای مختلفی مشغول بررسی این موضوع هستند. شایعات موج‌های رسانه‌ای خارج از کشور در این موضوع باعث نگرانی برخی خانواده‌ها را به همراه داشت. در این خصوص تلفات جانی نداشتیم، اما برخی شایعه کرده‌اند که دانش‌آموزان فوت کرده‌اند یا دچار عوارضی همچون فلجی شده‌اند که این شایعات تکذیب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
نگاه کردن به کاسه توالت و دیدن خون می‌تواند استرس‌زا و نگران کننده باشد. ممکن است ذهنتان برای پیدا کردن علت خونریزی مقعدی به جاهای زیادی برود، زیرا این زنگ خطر به صدا درآمده که یک جای کار می‌لنگد. خونریزی مقعدی که به آن خونریزی رکتوم هم می‌گویند یکی از علائم بسیاری از بیماری‌هاست که می‌تواند خفیف و یا نشانه‌ای از مشکلی جدی مانند سرطان روده بزرگ باشد.
کد خبر: ۹۴۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
بیست و سومین گردهمایی "قرارگاه مردمی" با حضور تعداد60 دندانپزشک و دستیار در راستای ارائه خدمات رایگان دنداپزشکی به افراد تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی در جزیره کیش مستقر شدند.
کد خبر: ۹۴۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
محمد اسلامی رئیس سازمان انرژی اتمی گفت: آنچه غنی‌سازی می‌کنیم برای اهداف تعریف شده‌ای است که در بخش صنعتی از آن استفاده می‌کنیم و طبق قانون راهبردی داریم این کار را انجام می‌دهیم. اسلامی در پاسخ به سوال خبرنگار در مورد میزان این ذخیره‌سازی گفت: عدد و رقم به چه درد شما می‌خورد.
کد خبر: ۹۴۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
سخنگوی دولت گفت: حضور باشکوه مردم همیشه انقلابی ایران در راهپیمایی ۲۲ بهمن بار دیگر نشان داد که همیشه محاسبات دشمن علیه کشور ما غلط بوده و به همین دلیل نتوانسته‌اند به اهداف شوم خود دست یابند.
کد خبر: ۹۴۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
مجید جلالی درباره خانه‌نشینی محمد دادکان گفت: چرا دادکان و مایلی‌کهن خانه‌نشین شده‌اند؟ اگر اینها وارد چرخه مدیریت فوتبال شوند، می‌توانند با ایده‌های‌شان باعث پیشرفت فوتبال شوند. آنها می‌خواهند با دیدگاه حرفه‌ای باشگاه را بچرخانند ولی بقیه مدیران باشگاه‌ها به آنها اجازه این کار را نمی‌دهند و امثال دادکان بازنده می‌شوند.
کد خبر: ۹۴۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
روزنامه اطلاعات در تحلیلی عجیب، به جای مذمت اقدامات سران فتنه، از آنها تمجید کرد و نوشت آیا زمان تغییر در رویکرد دفعی و حذفی در نظام فرا نرسیده است؟
کد خبر: ۹۴۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
فال روزانه سه شنبه 25 بهمن ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۴۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
