برچسب ها

۷ ماده غذایی سالم برای روزهای سرد سال

ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
کد خبر: ۹۶۲۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

این اشتباهات رایج در شستن موهای خود را جدی بگیرید

موهای شما به طور طبیعی روغنی به نام سبوم تولید می‌کند که از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کند و مانعی برای محافظت در برابر باکتری ها و سایر عوامل بیماری‌زا است.
کد خبر: ۹۶۱۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

کشتن همسر با آب جوش؛ پسر برای پدرش قصاص خواست

پسری که در نوجوانی از قصاص پدرش به اتهام قتل مادر خود گذشت کرده بود، پس از ۷ سال و هنگامی که به ۱۹ سالگی رسید با مراجعه به دادگاه خواهان قصاص پدرش شد.
کد خبر: ۹۶۰۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

۱۳ اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید

دوش گرفتن و شستن آلودگی، چربی و عرق از روی پوست کار سختی به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۹۵۴۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

هشدار مهم پزشکان: این بطری‌های آب از صندلی توالت کثیف‌تر هستند!

تحقیقات نشان داده قمقمه‌های آب معادل ۴۰ هزار برابر بیشتر از صندلی‌های توالت باکتری دارند.
کد خبر: ۹۵۳۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

دانستنی های جالب درباره حمام قبل از خواب

بعد از یک حمام داغ و طولانی، خوابیدن با بدنی تمیز حس خیلی خوبی دارد. اما از نقطه نظر پزشکی، حمام کردن پیش از خواب روش خوبی برای داشتن یک خواب خوب شبانه نیست.
کد خبر: ۹۵۲۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

چطور بالم لب خانگی بسازیم؟

اگر برای چرب نگهداشتن لب‌هایتان می‌خواهید از محصولاتی استفاده کنید که ترکیبات آن را دقیقا بدانید چه هستند، بهترین روش، ساخت یکی از بالم لب یا همان چرب لب‌های خانگی است.
کد خبر: ۹۵۱۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

۳ دمنوش طبیعی که به بهبود لرزش دست کمک می‌کند

دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است.
کد خبر: ۹۵۰۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

با آب داغ دوش بگیریم یا آب سرد؟

آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟
کد خبر: ۹۵۰۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

با راه‌های رفع خستگی قلب دوم آشنا شوید

فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است!
کد خبر: ۹۴۹۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

عجیب اما واقعی؛ جلوگیری از ریزش مو با انجام این ورزش‌ها

طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم مردان در سن ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه می کنند. طیف وسیعی از درمان ها از جمله درمان های دارویی و آرایشی در دسترس است تا این افراد بتوانند فولیکول های موی خود را برای رشد بیشتر تحریک کنند که البته ورزش و تغذیه هم نقش مهمی در کاهش ریزش موی آن ها دارد.
کد خبر: ۹۴۵۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

۷ ترفند برای تمیز کردن یخچال در کمتر از ۳۰ دقیقه

یکی از اصول خانه تکانی اساسی نظافت کردن یخچال است. گاهی با روش‌هایی بسیار ساده می‌توان این کار را انجام داد.
کد خبر: ۹۴۵۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

درمان سینوزیت با روش‌های خانگی/ علائم سینوزیت مزمن را بشناسید

عفونت سینوسی که به عنوان سینوزیت نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با التهاب یا تورم بافت‌های پوشاننده سینوس‌ها مشخص می‌شود.
کد خبر: ۹۴۱۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

با خشکی و خارش پوست در پاییز چه کنیم؟

با آغاز فصل پاییز و تغییر شرایط آب و هوا، پوست بدن هم دچار تغییراتی می شود. گاهی این تغییرات خشکی یا خارش پوست بدن را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۳۴۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

راهکار ساده و خانگی برای پاک‌کردن چربیِ کابینت

هرچه چربی و لکه قدیمی‌تر باشند، پاک کردن آن‌ها سخت‌تر خواهد بود و برای از بین بردن آن‌ها باید از پاک کننده قوی چربی کابینت استفاده کرد و این لکه‌ها با آب به تنهایی از بین نمی‌روند.
کد خبر: ۹۳۱۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱

۱۶ راهکار خانگی برای درمان سرفه‌ی خشک

سرفه‌ها به دو دسته‌ی خشک (غیرمولد) و مرطوب (مولد) تقسیم می‌شوند. به سرفه‌ی خشک سرفه‌ی غیرمولد می‌گویند، چون برخلاف سرفه‌ی مرطوب قادر به حذف مخاط، خلط یا محرک‌ها از ریه‌ها یا مجرای بینی نیست.
کد خبر: ۹۲۷۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶

فواید و عوارض آب خوردن بعد از ارضا شدن

نوشیدن یک لیوان آب بعد از رابطه جنسی میتواند کم آبی بدنتان را جبران کرده به دفع بهتر سموم از بدن و سرعت بازسازی بدن کمک نماید و باعث می شود که خستگی بعد از ارضا شدن سریعتر رفع شود.
کد خبر: ۹۲۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱

۱۴ روش برای درمان معده‌ درد در منزل

معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است، مشکلات گوارشی و درد معده یا سوزش معده یا ترش کردن و... با استفاده از برخی روش های خانگی قابل درمان است.
کد خبر: ۹۲۵۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

ایده شگفت‌انگیز ناسا به کمک تغذیه کودکان آمد

والدین زیادی هستند که با مشکل بدغذایی فرزندانشان درگیرند و ایده‌های مختلفی را هم امتحان می‌کنند اما این‌بار، ایده ناسا که با چاشنی تکنولوژی هم همراه است مورد توجه محققان قرار گرفته و به‌زودی تغذیه کودکان را دچار تحول خواهد کرد. غذاهای چاپی
کد خبر: ۹۲۲۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

پنج فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم

نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
کد خبر: ۹۱۶۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹