برچسب ها

تغذیه مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان

پزشکان پوکی استخوان را بیماری خاموش می‌نامند که آرام آرام مقاومت استخوان‌ها را از بین می‌برد و احتمال شکستگی بالا می‌رود.
کد خبر: ۶۷۸۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

معتادان به الکل ایرانی، سه برابر الکلی‌های اروپایی، مشروب می‌خورند/ دلیل مرگ‌آفرین بودن مشروبات دست‌ساز

الکل هرسال عده‌ای از ایرانی‌ها را می‌کشد. الکل قاتل غیر‌مستقیم بسیاری از این کشته‌هاست؛ مثلا در تصادفات معروف اخیر مانند تصادف پرحاشیه پورشه و BMW در تهران و یک‌دستگاه پرادو با سه سرنشین در اصفهان، تست الکل راننده هر سه خودرو مثبت بوده است؛ اما بسیاری از تلفات هم مستقیما به خود مشروبات الکلی مربوط است یعنی نوعی مسمومیت که بعد از خوردن مشروبات دست‌ساز، یقه شخص خورنده را می‌گیرد و او را تا پای مرگ، پیش می‌برد.
کد خبر: ۶۷۷۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

تجارتگاهی به وسعت تاریخ و فرهنگ ایران

اصالت و تاریخ ایران را در این بازار لمس کنید

بازار تبریز کامل ترین سازمان اجتماعی را میان بازار های ایران دارد . بازاری که هنوز خون تاریخ و فرهنگ اصیل گذشته در رگ هایش جاریست.
کد خبر: ۶۷۷۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

تأثیر انگور در سلامت قلب و عروق

هر گوشه‌ای از این دنیا اعجازی از قدرت خداست. انگار همه چیز آینه هم است که سلسله وار به قدرتی خارق‌العاده می‌رسد.
کد خبر: ۶۷۶۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

تاثیر میوه‌های خشک و دانه‌های روغنی بر روی سلامتی

کشمش ، زردآلوی خشک، انجیر و آلو خشک با مقداری بادام یا فندق تاثیر بسیاری مفیدی روی سلامتی می‌گذارد.
کد خبر: ۶۷۵۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱

مقابله با التهاب مفاصل، با تغذیه مناسب

آرتریت (التهاب مفصل) بیماری است که می تواند تمام مفاصل را گرفتار کند اما در اعضای دارای تحمل بار و پر کار مانند زانو، باسن، مچ پا، مچ دست و دست شایع تر است.
کد خبر: ۶۷۴۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

طب سنتی برای گرمای تابستان چه توصیه‌ای دارد‌

در فصل تابستان از نظر غذا، باید بدانیم از چه مواد غذایی پرهیز کنیم. توجه داشته باشید که در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم است و آغاز کار حفظ سلامتی و درمان بیماری‌ها، پرهیز است، به این صورت که از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود.
کد خبر: ۶۷۴۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

با تغذیه مناسب، قوای جنسی خود را تقویت کنید

به اعتقاد پزشکان، مصرف صحیح موادغذایی در کنترل امیال جنسی، بسیار تاثیرگذار است. به نحوی که با این فرمول به راحتی می‌­توان افسار اسب شهوت را در دست گرفت و گاه آن را کشید و گاهی هم چهار نعل به پیش تاخت. شرایط مزاجی یکسان پیش شرط و شاه کلید اینگونه از درمان به حساب می‌­آید.
کد خبر: ۶۷۳۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

چند نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان

یبوست کودکان/ مامان! چرا نمیتونم دستشویی کنم؟

یبوست بین کودکان بسیار رایج است و کمتر کودکی را می‌بینیم گه هرازگاهی دچار یبوست نشود. در این شرایط، اجابت مزاج سخت‌ صورت می‌گیرد یا فرد به‌طور کامل برای مدتی نمی‌تواند اجابت مزاج کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

قابل توجه والدین:

بهترین میان وعده های تابستانی برای کودکان

میان وعده های غذایی نقش به سزایی در رشد کودکان ایفا می کنند لذا نیاز به توجه ویژه والدین در این خصوص هست. در ادامه با میان وعده های مفید مناسب فصل تابستان اشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۷۲۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

بایدها و نبایدهای شب کنکور

بدون شک موفقیت درهر آزمونی بخصوص در آزمون‌هایی نظیر کنکور که از آن بزرگترین مارتن زندگی هر فرد یاد می شود، استرس و اضطراب، دلشوره و فشار روانی زیادی را به دانش آموزان و خانواده‌های آنان وارد می کند. قطعا اگر این استرس و فشار روانی به درستی مدیریت و کنترل نشود،علاوه بر عوارض جبران ناپذیر جسمی دانش آموزان، عملکرد آنها را در روز امتحان نیز مختل خواهد کرد، بنابراین راهکارهایی وجود دارد که دانش آموزان می توانند با بکارگیری این راهکارها میزان استرس و اضطراب را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

فطریه بر چه افرادی واجب می‌شود؟/ کدام روزه‌ها قضا و کفاره دارند؟

افراد مسافر، زنان باردار و شیرده، بیماران و همه افرادی که به هر دلیلی نتوانسته‌اند در ماه رمضان روزه‌های خود را بجا آورند، این گزارش را بخوانند.
کد خبر: ۶۷۰۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

مصرف فیبرهای غذایی، موثر در درمان یبوست

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه یبوست بیماری شایعی است که عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند، افزود: مصرف روزانه فیبرهای طبیعی موجود در میوه ها، سبزی ها و برخی غلات در درمان این بیماری موثر است.
کد خبر: ۶۷۰۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

کاهش 25 درصدی واردات ایران از چین

هرچند تراز تجاری ایران با چین در پنج ماهه نخست سال جاری میلادی منفی ۷۵۰ میلیون دلار بوده، اما آمار‌ها گمرگ نشان می دهد واردات محصولات چینی به ایران نسبت به سال گذشته ۲۵ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۶۶۹۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

درمان سرد مزاجی با این داروهای گیاهی

با داروهای گیاهی سردمزاجی را درمان کنید.
کد خبر: ۶۶۸۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

معرفی سبد غذایی ورزشکاران روزه‌دار/غذاهایی که باید از آنها دور شد

تحقیقات علمی و پزشکی ثابت کرده که روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیازش را حفظ کرده و مانع از افت فشار و قندخون خود شود.
کد خبر: ۶۶۶۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

نخوردن سحری از باورهای غلط در روزه داری است

مدیر شبكه بهداشت و درمان شهرستان نوشهر گفت: نخوردن سحری یكی از اشتباهات و باورهای غلط در روزه داری است.
کد خبر: ۶۶۶۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

با این رژیم سالم ماه رمضان را بهینه بگذرانیم

یک کارشناس تغذیه تاکید کرد که روزه‌داران زمان افطار از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنند.
کد خبر: ۶۶۵۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

حس چشایی در افراد چاق و لاغر متفاوت است

یک متخصص تغذیه گفت :اختلالات تغذیه ای از جمله مشکلات افراد چاق است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های افطار و سحری

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹