سعی کنید برای داشتن خوابی راحت، غذا‌هایی بخورید که زود هضم می‌شوند. اگر غذای سنگین بخورید سر دل دچار سوزش شده و اسید معده زیاد می‌شود
کد خبر: ۸۰۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
هیچی چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست. بریجیت مورفی، RDN در مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک می گوید که خواب بد بطرز پیچیده ای با افزایش وزن، سطوح هورمونی نامناسب، هله هوله خوردن در روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
قیمت انواع فست فود در رستوران پایانه ۴ نیز بالاست به طوری که از ۲۳ هزارتومان برای ساندویچ ژامبون مرغ شروع می‌شود و تا ۴۲ هزارتومان برای پیتزای مخصوص ادامه دارد. همچنین در یکی از فست فود‌های فرودگاه یک پرس سیب زمینی سرخ شده به قیمت ۱۷ هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۷۹۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
هنگامی که کودک آنفلوانزا می‌گیرد، معمولا نیازی به درمان پزشکی حرفه‌ای ندارد.
کد خبر: ۷۹۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
در جریان سفر کاروان تدبیر و امید به استان آذربایجان غربی، تفاهم نامه همکاری مابین بانک کشاورزی و استانداری برای اجراى ٨ طرح بزرگ کشاورزی و صنایع تبدیلی جمعا به مبلغ 2000 میلیارد ریال در حضور رئیس جمهور امضا شد.
کد خبر: ۷۹۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
وزنه‌بردار ملی پوش ایران از پاره شدن پرده گوش خود توسط سرمربی در حین مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی جهان خبر داد.
کد خبر: ۷۹۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
گروه نان و غلات و مواد نشاسته‌ای، گروه سبزی‌ها و میوه‌ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت و جانشین‌های آن و گروه روغن‌ها و چربی‌ها از گروه‌های هرم مواد غذایی هستند
کد خبر: ۷۹۰۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
سیب و زنجبیل و اسفناج واقعیت حفظ تناسب اندام در تعادل غذایی و سالم خواری است. برخی مواد غذایی در کنار هم ویتامین بیشتری پیدا کرده و در عین حال کمک بیشتری به لاغری و حفظ تناسب اندام می‌کنند
کد خبر: ۷۸۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
نرخ اقلام و خدمات در مهر ماه سال جاری نسبت به ماه مشابه سال قبل، با افزایش قابل ملاحظه‌ای مواجه بوده که در این میان دخانیات، میوه، سبزیجات، گوشت و گروه تفریح، بیشترین رشد قیمت را داشته‌اند.
کد خبر: ۷۸۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
مرکز آمار ایران اعلام کرد: نرخ تورم دوازده ماهه منتهی به مهر ماه ١٣٩٧ به ١٣،٤ درصد رسید که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل (١١.٣ درصد) ٢.١ واحد درصد افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
برخی از افراد با وجود لاغری و رژیم و البته ورزش های متعدد همچنان از ناحیه شکم چاق می مانند. تقریبا هیچ فردی پیدا نمی شود که از چاقی خوشحال شود. آن هنم چاقی شکم.
کد خبر: ۷۸۸۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده و از رژیم انگور به عنوان رژیم لاغری و رژیم پاکسازی کبد و بدن یاد می شود
کد خبر: ۷۸۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ از دستگیری فردی که در پوشش ارائه مشاوره درسی دختری را فریب و با ضرب و شتم مورد آزار و اذیت قرار داده بود، خبر داد.
کد خبر: ۷۸۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
کمیته مشوقین باشگاه استقلال اعلام کرد با دسته‌های گل از لیدرها و هواداران باشگاه فولاد پذیرایی خواهد کرد.
کد خبر: ۷۸۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
صبح امروز دادگاه محاکمه رضا سوری خواننده زیر زمینی و دوستش که سال گذشته با 6 گلوله صاحب یک استودیوی ضبط موسیقی را به قتل رسانه بودند، در شعبه 5 دادگاه کیفری یک تهران برگزار شد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
صادرات پریفرم فرم پلی اتیلن که برای تولید انواع بطری استفاده می‌شود به دلیل کمبود و افزایش قیمت شدید بطری مصرفی صنایع داخلی، ممنوع شد.
کد خبر: ۷۷۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است.
کد خبر: ۷۷۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
سلول های مغز، همانند دیگر سلول های بدن، برای دریافت مواد مغذی به آب وابسته هستند. بدون آب، آنها کوچک شده و مغز برای انجام وظایف خود با دشواری بسیاری مواجه می شود.
کد خبر: ۷۷۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود.
کد خبر: ۷۷۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
چند شب قبل، گزارشی از دستبرد 40 میلیونی به یک مغازه دار به اداره پلیس رسید که بلافاصله تحقیقات میدانی توسط ماموران کلانتری شهید نواب صفوی آغاز شد.
کد خبر: ۷۷۴۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
