برچسب ها

اگر این ۴ علامت را دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید

علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید.
کد خبر: ۹۶۲۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

با این ٨ روش بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

علائم هشداری کمردرد

رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها،‌ گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن ، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.
کد خبر: ۹۶۲۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

پرخوری و بی‌اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

۵ ترفند برای احساس سیری بیشتر با خوردن غذای کمتر

علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های سالم‌تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می‌کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۹۶۱۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

قضاوت زیبایی در دنیای سلبریتی‌ها؛ ‌از فرزاد فرزین تا بهنوش طباطبایی و بهاره رهنما / یک بازیگر یا سلبریتی تا چقدر حق دارد در ظاهر خود دست ببرد؟!

«افزایش ناگهانی وزن فلان بازیگر»، «راز کاهش وزن زیاد فلان بازیگر»، «بیماری دلیل کاهش وزن فلانی» بعد از هر بار دیده شدن سلبریتی‌ها نقل محافل مجازی و بعضی سایت‌ها می‌شود .
کد خبر: ۹۶۱۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

۸ عادت سالم که پیری بیولوژیکی را تا ۶ سال به تعویق می‌اندازد

بر اساس یک مطالعه جدید، به‌کارگیری عادات سالم می‌تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

روشی شگفت‌انگیز برای کاهش وزن بدن

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

شایعترین سردردها کدامند؟/ سردردهای خطرناک را بشناسید

یک فلوشیپ سردرد با اشاره به شایعترین سردردها گفت: اغلب مراجعه بیماران به پزشک و مراکز درمانی بابت سردردهای تنشی و میگرنی است، گرچه این نوع سردردها خطرناک نیستند ولی به شدت آزار دهنده و کلافه کننده هستند.
کد خبر: ۹۶۱۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

با این راهکار ذهنی کاهش وزن خود را ۳ برابر کنید

ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: راهکار جدید به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۶۱۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

۷ ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم

تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتئین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش‌هایی هستند که در کاهش چربی شکم نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۱۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

۹ علت شایع پیری زودرس پوست چیست؟/ روش‌های مقابله

ظهور زودرس چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی می‌کنند با کمک کرم‌ها و لوسیون‌های ضد چروک تا جایی که می‌ توانند ظهور این چروک‌ها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت‌های ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد.
کد خبر: ۹۶۱۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

ترفندی برای کاهش وزن و افزایش سلامتی

شاید شما هم که به دنبال کاهش وزن خود هستید، درباره رژیم روزه گرفتن در ساعات مشخص یا همان اصطلاح رایج «فستینگ» شنیده باشید. یک مدل رژیم غذایی که افراد سعی می‌کنند کل مواد غذایی را که در طول یک شبانه‌روز مصرف می‌کنند در ساعت‌های محدودتری از روز به بدنشان برسانند.
کد خبر: ۹۶۱۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

اگر قصد کاهش وزن دارید؛ این مواد غذایی باعث افزایش اشتها می‌شوند

برخی مواد غذایی این پتانسیل را دارند که اشتها را افزایش ‌دهند و شما را گرسنه‌تر کنند. این شرایط هنگامی قابل درک است که مدت کوتاهی پس از خوردن وعده غذایی، خیلی زود گرسنه ‌شوید و دلتان بخواهد برای سرکوب حس گرسنگی، یک میان‌وعده هم بخورید.
کد خبر: ۹۶۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

کمبود این ویتامین سبب چاقی می‌شود

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۹۶۰۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

خارج کردن توده ۴ کیلوگرمی از شکم دختر ۱۸ ساله/ عکس

متخصص جراحی عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اسفراین گفت: یک توده چهار کیلوگرمی از شکم دختر ۱۸ ساله اسفراینی در این مرکز درمانی با موفقیت خارج شد.
کد خبر: ۹۶۰۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

افزایش چراغ خاموش قیمت نان؟! مردم هر منطقه نان را چند می خرند؟/ دفتر بازرسی وزارت کشاورزی: هیچ مجوزی ندادیم! با گران فروشی برخورد می کنیم

در حالی که در ابتدای سال تاکید شد امسال قرار نیست قیمت نان تغییر کند، اما در هفته های اخیر، اخبار افزایش قیمت انواع نان در چند استان به صورت جداگانه در رسانه‌ها منتشر شد! هرچند گفته می شود در بیش از ۱۵ استان شاهد افزایش بیش از ۴۰ درصدی قیمت نان هستیم، اما دفتر بازرسی و نظارت بر کالاهای اساسی وزارت جهاد کشاورزی همچنان تاکید دارد که هیچ مصوبه ای برای افزایش قیمت نان اعلام نشده و با خاطیان برخورد خواهد شد!
کد خبر: ۹۶۰۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

۶ فایده مصرف «سویا» برای بدن

سویا یکی از کامل‌ترین منابع پروتئین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری از اسیدهای آمینه است که بدن شما به آنها نیاز دارد؛ زیرا بدن قادر به تولید این اسیدهای آمینه نیست و باید از راه خوردن غذا، آنها را تامین کنید.
کد خبر: ۹۶۰۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

شانس درمان ناباروری پس از ٣٥سالگی چگونه زیاد می‌شود؟

بیشتر زوجین بنا به دلایلی که امروزه با آن ها مواجه هستیم تصمیم گیری در رابطه با فرزندآوری را تا اواخر ۳۰ یا ۴۰ سالگی به تعویق می اندازند، اما با بالا رفتن سن، تخمدان‌ها و تخمک‌های داخل آن‌ها نیز تغییر می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۰۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

کبد چرب چیست و چگونه درمان می‌شود؟

بیماری کبد چرب (استئاتوز) یک بیماری شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹