نایدو به بیماران توصیه می‌کند که از قانون ۸۰-۲۰ پیروی کنند. ۸۰ درصد از رژیم غذایی باید تا حد امکان با غذاهای فرآوری نشده، طبیعی و غنی از فیبر پوشش داده شود. ۲۰ درصد باقی‌مانده گاهی اوقات می‌تواند اصطلاحا "ناسالم" باشد و هوس‌های غذایی را برطرف کند. در نهایت، تغذیه باید بدن و ذهن را ارضا کند.
کد خبر: ۹۲۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
سرمربی تیم فوتبال استقلال دیشب(سه‌شنبه) بدون اینکه برای فصل آینده به مدیران این تیم برنامه بدهد، تهران را به مقصد امارات ترک کرد تا شایعه جدایی‌اش از جمع آبی‌پوشان پس از قهرمانی در لیگ بیست‌ویکم شکل جدی‌تری به خود بگیرد.
کد خبر: ۹۲۰۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
تقریبا هنوز کسی فیلم عنکبوت مقدس را ندیده است، اما از یک تریلر کمتر از دودقیقه‌ای و یک تصویر و چند روایت از خب رنگ اران حاضر در جشنواره کن، بوی توهین و هتاکی نسبت به شمس‌الشموس احساس شد.
کد خبر: ۹۲۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
فال روزانه چهارشنبه ۱۱ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۰۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
تار عنکبوت یک شبکه است؛ شبکه‌ای منسجم از تارهای نازک که در برخی موارد عنکبوت در مرکز آن، ساکت و خموش و باشکوهی به‌خصوص جای می‌گیرد.
کد خبر: ۹۲۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
نماینده سابق دامغان در مجلس دهم گفت: همانگونه که آمریکایی ها روز به روز رو به افول هستند، تفکر دنباله روی آن‌ها که بخش اعظمی از احزاب جریان اصلاحات در کشور هستند، نیز رو به افول می‌روند.
کد خبر: ۹۲۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
نشریه GOAL با تعدادی از هواداران صحبت می‌کند که هر دو در ورزشگاه استاددو فرانس متوقف شده بودند و سپس در هنگام خروج از فینال اروپا مورد هدف مردم محلی قرار گرفتند!
کد خبر: ۹۲۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
گلکسی M۱۳ به پردازنده Exynos ۸۵۰، چهار گیگابایت رم، ۶۴ یا ۱۲۸ گیگابایت حافظه داخلی (قابل افزایش تا یک ترابایت از طریق microSD) مجهز شده است.
کد خبر: ۹۲۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
جوان ۲۵ ساله‌ای که در پی وسوسه‌های شیطانی، دختر ۳ ساله‌ای را بی رحمانه به قتل رسانده بود، آخر هفته گذشته، صحنه جنایت را در حضور قاضی ویژه قتل عمد مشهد بازسازی کرد.
کد خبر: ۹۲۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
«احسان شرکت قناد» تحصیلکرده دانشگاه «بی هانگ» پکن و یکی از نویسندگان کتاب «روند توسعه صنعت فضایی چین» در یادداشتی به زوایای توسعه در چین پرداخته و تاکید می‌کند: چین با جمعیت بالا و قانع، صبور، سازمان پذیر و امیدوار به همراه ساختار سراسری و پرقدرت حزبی، امنیت اجتماعی و روانی مناسبی برای جذب سرمایه‌های خارجی فراهم آورده است.
کد خبر: ۹۲۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
واحد میراث فرهنگی پلیس ایتالیا، اثری از تیتیان، نقاش مشهور عصر رنسانس، را پس از نزدیک به ۲۰ سال کشف کرد.
کد خبر: ۹۲۰۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
ایسنا، تصویری ماهواره‌ای از وضعیت گرد و خاک در ایران را منتشر کرده که با موجی از ترس و نگرانی کاربران در فضای مجازی همراه شده است.
کد خبر: ۹۲۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
امیر جعفری این روزها همزمان در دو نقش میرزا آقاخان نوری در سریال «جیران» و اسی قلک در سریال «یاغی»، هر دو در شبکه نمایش خانگی، می‌درخشد.
کد خبر: ۹۱۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
فال روز چهارشنبه 4 خرداد 1401
کد خبر: ۹۱۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
علم‌الهدی امام جمعه مشهد گفت: مسئله بی‌حجابی را محور فعالیت فرهنگی دشمن در جنگ نرم کنونی دانست و تأکید کرد: مسئله بی‌حجابی نه یک آسیب اجتماعی بلکه یک ابرچالش فرهنگی است که بسیاری از مشکلات، بزه‌ها و نابسامانی‌ها متاثر از آن است.
کد خبر: ۹۱۹۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
متخصص بیماری‌های پوست و درماتولوژی مشهد با اشاره به اینکه رنگ پوست در ابتلا به سرطان پوست نقش دارد و شیوع این سرطان در جوامعی که رنگ پوست روشن، موهای بور و چشمانی روشن دارند، بیشتر است، گفت: متاسفانه امروزه استفاده از دستگاه‌های سولاریوم برای برنزه کردن پوست بسیار شایع شده است که این دستگاه‌ها به دلیل داشتن اشعه‌های مضر برای پوست بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۹۱۹۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
فرد زباله گردی در محله نازی آباد پلاستیک مشکی رنگ ی را پیدا کرده است که پس از باز کردن آن متوجه نوزاد پسری با بند ناف می‌شود.
کد خبر: ۹۱۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس به حواشی رخ داده در ورزشگاه یادگار امام تبریز و اتفاقاتی که منجر به نیمه‌کاره ماندن بازی شد، و اکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۱۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
تلاشی که برای تشویق مردم به تکثیر جمعیت در کشور صورت می‌گیرد، هم لازم است و هم مفید. این اقدام هرچند بسیار دیر شروع شده ولی باید با قوت و قدرت ادامه یابد و تا رسیدن به نتیجه مطلوب، وقفه‌ای در آن ایجاد نشود.
کد خبر: ۹۱۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
ریزش موی روی انگشتان پا می‌تواند نشانه گردش خون ضعیف باشد که ممکن است منجر به کاهش جریان خون به رگ‌های خونی کوچکی شود که از رشد مو حمایت می‌کنند این شامل موهای روی انگشتان پا می‌شود.
کد خبر: ۹۱۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
