آگاهی از محتوای وعده‌های غذایی روزانه برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است. غذاهایی مانند: گوشت بدون چربی، سبزیجات، میان‌وعده‌های سالم و ...، طیف وسیعی از مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می‌دهند که سرشار از پروتئین هستند و در عین حال، کالری کمتری را دارند.
کد خبر: ۹۶۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
شاید اگر از مردم بپرسید در ایران کدام صنعت بیش از همه مشکل دارد و سیاست‌های مربوط به آن ناکارآمد است، پاسخ آنها خودروسازی باشد.
کد خبر: ۹۶۵۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
تبلیغات بانک‌ها برای اعطای تسهیلات به مشتریان حقیقی، در چند ماه اخیر بسیار افزایش یافته است. چندین بانک معروف، مدعی شده‌اند که امکان ارائه تسهیلات وام به مشتریان حقیقی خود، یعنی مردم عادی، با شرایط بسیار مطلوب و ارقام میلیارد ریالی را فراهم کرده‌اند.
کد خبر: ۹۶۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
مدیر روابط عمومی سازمان اورژانس فارس از برخورد قطار مترو در این شهر با یک مرد ۴۱ ساله خبر داد.
کد خبر: ۹۶۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
فردا دوشنبه ۹بهمن ماه ۱۴۰۲ سومین جلسه کمیته مزد برگزار خواهد شد و قرار است در این جلسه نتیجه گیری نهایی صورت گیرد.
کد خبر: ۹۶۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
دریادار ایرانی تصریح کرد: نیروی دریایی ارتش سه فرماندهی در اقیانوس‌های آرام، اطلس و هند تاسیس کرده است و استقرار دائم ما در این فرماندهی‌ها به زودی اتفاق خواهد افتاد.
کد خبر: ۹۶۵۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
نرخ بهره بین بانکی در نخستین هفته بهمن ماه به روند صعودی خود ادامه داد و رشدی ۰.۰۴ واحددرصدی را تجربه کرد.
کد خبر: ۹۶۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
با تصویب مجلس و جهت تامین نظر شورای نگهبان، واردات ماشین‌آلات با فناوری روز دنیا جهت جایگزینی با ماشین‌آلات فرسوده مشروط به عدم ساخت داخل یا کمبود ظرفیت‌های تولید داخل مجاز است.
کد خبر: ۹۶۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با اشاره به رفع ایرادات شورای نگهبان در لایحه برنامه هفتم توسعه گفت: میانگین خدمت سربازی با احتساب دوره آموزشی به ۱۴ ماه خواهد رسید.
کد خبر: ۹۶۵۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
معاون مشارکتهای مردمی، رسانه، اموربین الملل و مجلس مجمع خیرین سلامت کشور در خصوص برگزاری دومین جشنواره فناوری های توانبخشی(سه شنبه ۲۴ بهمن ماه در دانشگاه علوم توابنخشی و سلامت اجتماعی)،گفت: توسعه فناوری ها و تکنولوژی‌های توانبخشی در سطح کشور یک ضرورت محسوب می شود.
کد خبر: ۹۶۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
عصرایران با انتقاد از افزایش بودجه صداوسیما نوشت: در جامعه پول‌زده نمایندگان هم خیال می‌کنند هر چه بیشتر بودجه بدهند اهداف‌شان بیشتر محقق می شود. منتها چند نفر از مردم اولویت امروز را افزایش بودجه صدا و سیما می‌داند؟
کد خبر: ۹۶۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
ورزشکاری که دغدغه تأمین معیشت و پیدا کردن شغل داشته باشد، بدون شک نمی‌تواند تمام تمرکزش را روی موفقیت در رویدادها معطوف کند.
کد خبر: ۹۶۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
سامانه مدیریت کارت‌های سوخت اضطراری جایگاه‌ها به‌منظور برنامه‌ریزی توزیع سوخت، جلوگیری از سوء‌استفاده و دریافت گزارش‌های مورد نیاز از سوی منطقه زاهدان تولید و به‌صورت آزمایشی در حال استفاده است.
کد خبر: ۹۶۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
بانک تجارت با هدف تسهیل ارائه خدمات بانکی به مشتریان فعال در صنف طلا، ساعت کار 9 شعبه منتخب خود را در تهران و شهرهای اصفهان، یزد، تبریز و مشهد تا ساعت 18 افزایش داد.
کد خبر: ۹۶۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
نمایندگان مجلس در جلسه علنی امروز با اکثریت آرا با حداقل حقوق بازنشستگان و وظیفه‌بگیران مشمول صندوق بازنشستگی کشوری و سازمان تأمین اجتماعی و سایر صندوق‌های وابسته به دستگاههای اجرائی به میزان ۹ میلیون تومان موافقت کردند.
کد خبر: ۹۶۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
مردی که هر دو دست او قطع شده بود، از خانواده‌های زیر خط فقر بی‌رحمانه کلاهبرداری می‌کرد.
کد خبر: ۹۶۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
یک کارشناس حوزه انرژی با بیان اینکه در حوزه جایگاهداران طرح بسیار خوبی وجود دارد که بر اساس پیمایش خودروها سهمیه بگیرند، سقف مصرفی برای سقف بنزین یارانه ای ۶۰ لیتر ۱۵۰۰ تومان و غیر یارانه‌ای ۱۰۰ لیتر ۳۰۰۰ تومان گذاشته شده است، گفت: مازاد بر این اگر شخصی بنزین بیشتری نیاز داشت احتمالا با قیمت سوم بین پنج تا هشت هزار تومان و حتی مثل فوب خلیج فارس سوخت‌گیری خواهد کرد.
کد خبر: ۹۶۵۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
رئیس مرکز مطالعات و اطلاعات رفاه ایرانیان وزارت تعاون، کارو رفاه اجتماعی ضمن اعلام به‌روز رسانی سایت «حمایت» گفت: سرپرستان خانواده‌ها می‌توانند با ورود به سایت http://hemayat.mcls.gov.ir ، علاوه بر «شناسنامه اقتصادی خانواده» آخرین «دهک‌بندی» خانوار خود را مشاهده و در صورت لزوم، اعتراض و درخواست بررسی مجدد اطلاعاتشان را نیز ثبت کنند.
کد خبر: ۹۶۵۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جریان بررسی لایحه بودجه سال ۱۴۰۳ کل کشور بودجه صدا و سیما را ۲۴ همت تعیین کردند.
کد خبر: ۹۶۵۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جریان بررسی لایحه بودجه سال ۱۴۰۳ کل کشور بودجه صدا و سیما را ۲۴ همت تعیین کردند.
کد خبر: ۹۶۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
