ورزش صبحگاهی

هر زمانی از روز که ورزش کنید برایتان مفید است، اما بر اساس یک مطالعه آمریکایی، زمان انجام ورزش برای رسیدن به بهترین نتیجه ممکن است برای زنان و مردان متفاوت باشد.

روز گذشته حادثه اسید پاشی به زنان در شهر اندیشه رخ داد که طبق بررسی های صورت گرفته از سوی نیروی انتظامی عامل این اقدام یک زن بوده و تلاش برای دستگیری او ادامه دارد. سرهنگ مهدی سرپناه گفت: حوالی ۱۰ صبح روز سه شنبه گذشته سه خانم برای ورزش صبحگاهی به بوستانی در شهرک «مریم» شهریار رفته که مورد حمله اسید پاشی قرار گرفتند. وی افزود: این افراد، توسط یک زن از پشت مورد حمله با اسید قرار گرفته و بررسی‌های اولیه نشان می دهد یکی از زنان از ناحیه پشت پا و دست دچار سوختگی شده و ۲ نفر دیگر فقط لباس‌هایشان سوخته است.

اسیدپاشی به بانوان در شهرک مریم شهریار رخ داد.

به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دویدن هنگام صبح به مرور باعث پیری زودرس بدن و حتی بروز بیماری‌های قلبی می‌شود.