غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه‌های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است.
کد خبر: ۹۶۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
۷۰ سال زمان زیادی نیست اما در همین مدت تکنولوژی با چنان سرعتی رشد کرده که امکانات زندگی را به کل متحول کرده است و همین امکانات سفر به مکه را برای علاقه‌مندان به این زیارت آسان کرد تا آنجا که دیدن تصاویر قدیمی این مراسم تعجب‌برانگیز می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
در عمر چهار ساله مجلس یازدهم، ۲۶ مصوبه مهم از جمله قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، قانون نظام رتبه‌بندی معلمان، قانون حمایت از گزارشگران فساد و .. داشته است.
کد خبر: ۹۶۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
به‌نظر می‌رسد که دوقلوهای همسان در هنگام گوش‌دادن به موسیقی، سطوح یکسان‌تری از لذت را درمقایسه با دوقلوهای غیرهمسان تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
به تازگی شایعه‌ای منتشر شد که قرار است علی دایی در پایان فصل جای اوسمار ویرا را بگیرد و سرمربی پرسپولیس شود. خوشبختانه دایی این داستان را تکذیب کرد.
کد خبر: ۹۶۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
رییس جامعه اورولوژی ایران با بیان اینکه ایران از لحاظ ارائه خدمات مطلوب در جراحی اورولوژی در تراز جهانی قرار دارد، گفت: ایران بهترین خدمات را در زمینه اورولوژی در سطح منطقه ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
برخی از شرایط سلامتی، مانند فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سطوح پایین کلسترول HDL، از عوامل خطر برای پیش دیابت هستند. وقتی پیش دیابت دارید، خطر پیشرفت به دیابت نوع ۲ و ابتلا به بیماری قلبی و سکته نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۹۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
فال روزانه 3 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
مهرداد فرید با اشاره به اینکه فروش بالای فیلم‌های سینمایی دستاورد سینماگران است، تأکید کرد: تنها در صورتیکه اکثر فیلم‌های سینمایی به فروش نسبتاً خوبی برسند و یک منحنی نرمال در نمودار فروش آثار سینمایی ایجاد شود، می‌توان آن را دستاورد دولت دانست.
کد خبر: ۹۶۹۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
شهرهای پایدار شهرهایی هستند که رفاه شهروندان خود را در اولویت قرار می‌دهند و در عین حال تاثیر آنها را بر محیط‌زیست به حداقل می‌رسانند.
کد خبر: ۹۶۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نقوی حسینی گفت: در مجلس آینده، به تعبیری از کُندترین جریانات و افراد گرفته تا تندترین جریانات و افراد حضور دارند بنابراین چون طیف گسترده‌ای از جریانات سیاسی حضور دارند یقینا تقسیم کرسی‌ها بین این جریانات کار بسیار دشواری است.
کد خبر: ۹۶۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
حاکمیت یکدست، نتوانست وحدت‌آفرین باشد و اختلافات میان گروه‌های صاحب قدرت خیلی زود و در جریان انتخابات مجلس سر باز کرد.
کد خبر: ۹۶۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
معاون فناوری‌های نوین بانک مرکزی گفت: مشتریان شبکه بانکی می‌توانند از طریق موبایل و نزدیک کردن آن به دستگاه‌های پوز، بدون استفاده از رمز، پرداخت‌های خود را انجام دهند.
کد خبر: ۹۶۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
هموطنان گرامی و روزه‌داران عزیز می‌توانند با مراجعه به سامانه «فطرآنلاین» بانک صادرات ایران به نشانی nik.bsi.ir به صورت آنلاین و به سادگی فطریه و کفاره روزه خود را پرداخت کنند.
کد خبر: ۹۶۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۶۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود.
کد خبر: ۹۶۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
نمی‌توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی‌ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند و می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد.
کد خبر: ۹۶۸۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
پهپاد «کمان ۱۹» برای نخستین بار با پرواز در رزمایش پهپادی ۱۴۰۲ به چرخه عملیاتی ارتش وارد و عملیات اخلال هواپایه و اقدامات جنگ الکترونیک در حوزه پهپادی را با موفقیت اجرا کرد.
کد خبر: ۹۶۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
