برچسب ها

کمبود کدام ریز‌مغذی‌ها میل به مواد غذایی ناسالم را افزایش می‌دهد؟

ریزمغذی‌هایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می‌شوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذا‌های ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی می‌کنیم، به درستی جذب بدن ما نمی‌شوند:
کد خبر: ۷۵۱۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

اتهام خشونت عليه حيوانات به نامزد رونالدو

پوشیدن یک پالتو باعث شد نامزد کریستیانو رونالدو با واکنش‌های منفی مواجه شود.
کد خبر: ۷۵۰۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

آویشن گیاهی پرخاصیت،آویشن بخورید تا باهوش شوید/ زنان باردار با احتیاط مصرف کنند

آویشن که در منابع طب ایرانی با نام های صعتر، آویشم، اوشن، کهلیک اوتی و آبشن هم از آن یاد می شود گیاهی از تیره نعناعیان یا لبیاسه است که در ایران 18گونه آن به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۷۴۹۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

نقش تغذیه در سلامت تیروئید

شایع‌ترین علت تیروئید کم کار، خود ایمنی است اما اگر یُد خیلی زیاد یا یُد خیلی کم مصرف کنید نیز می‌توانید دچار کم کاری تیروئید شوید. یُد، ماده‌ی معدنی است که تیروئید شما برای تولید هورمون‌های تیروئید جهت حفظ عملکرد سالم آن نیاز دارد.
کد خبر: ۷۴۹۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵

خوراکی های زمستانی برای سم زدایی بدن

خبر خوب این است که سم‌ زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد
کد خبر: ۷۴۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

اگر در پی دندان هایی سفید و لبخندی زیبا هستید، سبزیجات و لبنیات را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید

می توانید با روش‌های خوراکی به افزایش درخشندگی و سفیدی دندان هایتان کمک کنید. برخی مواد غذایی در این زمینه مفید هستند و برخی دیگر باعث تغییر رنگ دندان هایتان خواهند شد. در ادامه با توصیه‌های تغذیه ای دندانپزشکان در این رابطه همراه شوید.
کد خبر: ۷۴۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

5 ماده غذایی درخشان‌کننده طبیعی پوست

همه ما در هر سنی تمایل داریم بهتر دیده شویم. داشتن پوست نرم و درخشان یکی از راه‌هایی است که به بهتر دیده شدن ما کمک می‌کند، اما برای داشتن پوست بهتر لازم نیست به درمان‌های زیبایی گران‌قیمت روی بیاورید.
کد خبر: ۷۴۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

دمنوش‌هایی برای کاهش نفخ

دلیل نفخ می تواند گاز معده، یبوست یا نگه داشتن آب باشد. اما از آنجا که برای هر دردی راه حلی وجود دارد، می توانید این دستورالعمل ها را برای شکست دادن نفخ به کار بگیرید. مجموعه ای از نوشیدنی ها و دم نوش ها هستند که می توانند به عنوان عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می کنند.
کد خبر: ۷۴۸۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

کودکان را نباید وادار به تغذیه اجباری کرد

والدین باید به وعده‌های غذایی کودکان اهمیت بدهند چرا که بی‌نظمی در غذا خوردن به خصوص در کودکان باعث نامنظم شدن عملکرد گوارشی آنها می‌شود
کد خبر: ۷۴۸۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

آشنایی با گیاه خرنوب و خواص آن

بر اساس طب سنتی خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد.گیاه خرنوب از دسته گیاهان دارویی است. از مهمترین خواص خرنوب حل مشکلات ناباروری به ویژه مشکلاتی مانند کاهش تحرک اسپرم مردان است.
کد خبر: ۷۴۸۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

درفصل پاییز از این میوه استفاده کنید

کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولاً زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. این کدو اشکال متفاوتی دارد اما معمولاً قسمت پایینی آن از سرش بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۷۴۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

طرح "دارپا" برای ایجاد حسگرهای ارگانیک

جاسوسی با گیاهان!

سازمان پروژه‌های تحقیقاتی پیشرفته دفاعی آمریکا در جدیدترین برنامه خود قصد دارد تا گیاهان را به سنسورهای دورسنج تبدیل کند که بتواند انواع مختلف سیگنال‌های محیطی را شناسایی کند.
کد خبر: ۷۴۷۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

جزئیات و اسامی مجروحان انفجار آزمایشگاه مدرسه دخترانه

انفجار ترکیب مواد شیمیایی در آزمایشگاه دبیرستان دخترانه مبارکه اصفهان، 20 مجروح برجای گذاشته است
کد خبر: ۷۴۷۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷

آشنایی با گیاهان دارویی سرکوب‌کننده تنگی نفس

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
کد خبر: ۷۴۶۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

یک رژیم غذایی بنفش سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان

در اینجا لیستی از غذا‌های بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آن‌ها را نخورده اید آن‌ها را امتحان کنید، آن‌ها برای سلامتی فوق العاده هستند
کد خبر: ۷۴۶۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

تغذیه مناسب برای درمان بواسیر

در بعضی از افراد که دستگاه گوارش آنها به علت عدم تغذیه مناسب به خوبی کار نمیکند که این روزها بسیار هم شایع می باشد این امر سبب می شود که دستگاه گوارش کاراییش کم شده و در نتیجه میزان ماندن مواد دفعی در روده بزرگ بالا رفته
کد خبر: ۷۴۵۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

دلايل اصلي نياز شما به مصرف چغندر

چغندرها، نه تنها كالري كمي دارند، بلكه فيبر آنها به شمااحساس سيري طولاني تري مي دهد، پس در كل باعث مي شوند كه كمتر بخوريد.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

این میوه ها را حتما با پوست بخورید

خواص برخی از میوه هایی را بیان می کنیم که خوردن پوستشان خواص تغذیه ای آنها را دو چندان می کند
کد خبر: ۷۴۵۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

از فواید اثبات‌شده آلوئه ورا برای سلامت

آلوئه ورا برای سلامت دهان و دندان مفید است. این محصول می تواند به واسطه خواص ضد باکتری و ضد میکروب خود دندان ها و لثه ها را سالم نگه دارد. همچنین، آلوئه ورا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که از سلامت لثه ها حمایت می کنند.
کد خبر: ۷۴۵۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

بلافاصله پس از خوردن غذا این کارهای مرگبار را نکنید

بعد از خوردن غذا تغییراتی در سیستم گوارشی فرد رخ می‌دهد که نیاز به زمان برای هضم غذا دارد. یادتان باشد بلافاصله بعد از خوردن غذا چند کار را هرگز انجام ندهید.
کد خبر: ۷۴۴۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹