انار حاوی بسیاری از ویتامینها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطانها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند و در درمان بسیاری از بیماریها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماریها و درمان آنها پرداختهایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
نخود را میتوان به شکلهای مختلف تهیه کرد و در رژیم غذایی گنجاند. در ادامه این مطلب به ۶ دستور آشپزی که از نخود استفاده میشود، اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۳۲۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
طبخ مرغ با سبزیجات یکی از روشهای پخت مرغ است که برای مزهدار کردن مرغ از موادی مثل رب انار، جعفری و گشنیز استفاده میشود و طعم بسیار متفاوتی دارد.
کد خبر: ۹۳۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
انار کالری و چربی کمی دارد اما در عین حال فیبر، ویتامین و مواد معدنی بالایی را در خود جای داده است. این میوه همچنین حاوی مقداری پروتئین است.
کد خبر: ۹۳۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
آگاهی از فواید دانههای مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانهها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامینها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۹۰۸۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
هرچند رب انار کارخانهای با برندهای مختلف در بازار هست اما بیشک ناخالصیهایی در آن وجود دارد. بنابراین بهتر است این چاشنی را در خانه درست کنیم.
کد خبر: ۹۰۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
آووکادو سرشار از ویتامین E میباشد. ویتامین E یک ماده برای گشایش عروق میباشد و مشکلات عروقی را کاهش میدهد. همچنین از خراب شدن DNA اسپرمها جلوگیری میکند.
کد خبر: ۹۰۱۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص بیماری های کلیه، فشارخون و پیوند کلیه در کردستان، گفت: مصرف انار علی رغم اثرات مفید زیاد، باید متعادل باشد و نباید جایگزین دارو شود.
کد خبر: ۸۸۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
بادام سلنیوم و روی فراوانی دارد، همچنین ، اسیدهای چرب امگا 3 موجود در بادام میتواند بطور طبیعی جریان خون و میل جنسی را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۸۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
آش انار یکی از غذاهای محلی استان چهارمحال و بختیاری است که درون خود انواع ویتامینهای A ، C ، E ، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، B۹ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم، روی ، سلنیوم، اسید فولیک و لیپوئیک، فسفر، آنتو سیانینها، پلیفنول، کلاژن، الاستین و کو آنزیم Q۱۰ را جای داده است
کد خبر: ۷۸۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
پسته، جدا از طعم بی نظیرش، خواص فراوانی نیز دارد. پسته رژیم غذایی سالمی برای قلب است. این خوراکی، غنی از آنتی اکسیدان لوتین می باشد. در اینجا قصد داریم طرز تهیه چند غذای خوشمزه را با این خوراکی مغذی و پر خاصیت در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.
کد خبر: ۷۵۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
مواد غذایی که از قدیم برای جشن شب یلدا مردم در نظر میگرفتند بسیار مفید بود که این مواد غذایی شامل انواع آجیل و میوهها است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
مجری برنامهی تلویزیونی «عطر عاشقی» در مواجهه با این نقد که چرا واکنشی نسبت به برخورد آقای قرائتی با یکی از حاضران – معروف به آقای دوربینی – نداشته است؟، گفت: به هیچ وجه در برنامهی زنده چنین امکانی وجود ندارد و بهترین اتفاق ممکن به جهت این که شأن آقای قرائتی به عنوان مفسر قرآن رعایت شود، آرام کردن فضا بود.
کد خبر: ۷۴۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
درخت انار از جمله درختانی است که تمامی بخشهای آن از ریشه، پوست تنه، گل و میوه، مصرف درمانی دارد.
کد خبر: ۷۲۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
در این مطلب طرز تهیه سه غذای محلی معروف و پرطرفدار را که مخصوص مازندران و شیراز است را به شما آموزش می دهیم. این غذاها را می توانید برای مهمانی های اعیانی تان هم درست آماده کنید.
کد خبر: ۶۹۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳
مواد غذایی مانند آجیل و مغزها، انار و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف می شوند و هر یک فواید تغذیه ای زیادی دارد؛ هر چند لازم است از زیاده روی در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه سالم حتی در شب یلدا رعایت شود.
کد خبر: ۶۹۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
روغن هسته انار با پرس کردن سرد دانههای انار به دست میآید. این روغن به زیبایی کهربا است و بوی مطبوع میوهای دارد.
کد خبر: ۶۷۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
متخصصان عنوان می کنند انار می تواند موجب بهبود حافظه شده و به کنترل گلوکز خون هم کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
سرطان سینه به نوعی سرطان گفته میشود که از بافت پستان آغاز میشود. علائم سرطان سینه میتواند یک توده در سینه، تغییر در شکل سینه، گودی پوست، ترشح مایع از نوک سینه، یا پوسته شدن قسمتی از پوست باشد.
کد خبر: ۶۵۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴