پیاده روی می‌تواند با تحریک ترشح اندورفین ضد درد و کاهش دهنده التهاب، درد سیاتیک شما را تسکین دهد. از سویی دیگر، فرم نادرست پیاده روی ممکن است علائم سیاتیک شما را تشدید کند.
کد خبر: ۶۷۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
برای تأمین نیازهای بدن ،ممکن است پزشک مولتی ویتامین تجویز کند. اغلب ویتامین‌ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورت مصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می‌کند. مصرف تمامی مکمل ها باهم توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۷۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
عصب شناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکه‌های عصب ی را شناسایی کرده‌اند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخ‌های سریع بدن در شرایط استرس‌زاست، متصل می‌کند.
کد خبر: ۶۷۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
دانه کروی این گیاه خوراکی است و چربی مفید به نام اسید گاما لینولئیک (GLA) دارد که دارای مزایای برای طیف گسترده ای از شرایط سلامت دارد.
کد خبر: ۶۷۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
با این روش بدون هیچ هزینه ای استرس را ازبین برده و پوست شما جوان و زیباتر شده و سموم زائد از بدنتان دفع می شود.
کد خبر: ۶۷۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
دندانها همیشه در معرض خطر شکستن و پوسیدگی هستند، گاهی اوقات یک ضربه ناگهانی ناشی از یک تصادف ممکن است باعث شکستن دندان شود، گاهی اوقات به خاطر جویدن جسمی سخت گوشه‌ای از دندان شکسته می‌شود. به یاد داشته باشید دندان‌های شکسته را می‌توان ترمیم کرد و شکستن دندان به این معنا نیست که لزوما دندان را باید کشید، بلکه می‌توان آن را ترمیم کرد.
کد خبر: ۶۷۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
دندان عقل را بکشیم یا نه؟
اسمش دندان عقل است اما به تنها چیزی که ربط ندارد همان عقل است. فقط کافی است اتفاقی برایش بیفتد یا کمی رشدش با بقیه دندانها متفاوت باشد، اینجاست که همه چیز خراب می‌شود و فقط یک دندانپزشک است که می‌تواند شما را نجات بدهد.
کد خبر: ۶۷۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
سرگیجه های شدید و طولانی مدت ناشی از عفونت گوش میانی منجر به عوارض جبران ناپذیری چون مرگ می شود.
کد خبر: ۶۷۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
بهتر است از خوردن غذاهای فرآوری شده همچون فست فودها و نوشابه اجتناب گردد. این غذاها اغلب حاوی چربی‌های ترانس هستند که برای قلب و مغز انسان مضر است. همچنین مقادیر زیادی شکر و سایر مواد تشکیل دهنده مصنوعی در این غذاها یافت می‌شود.
کد خبر: ۶۷۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
جراح معروف ایتالیایی از جزئیات جدیدی از نخستین عمل پیوند سر جهان پرده برداشت.
کد خبر: ۶۷۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
درد دندان یکی از رایج ترین بیماری ها در میان مردم است. این درد که اصولا از عصب های فک و دندان نشأت میگیرد راه حل دائمی آن فقط یک چیز است، دندان پزشک! اغلب برای ما پیش می آید که به دندان پزشک مراجعه کرده و از علت درد دندان خود با خبر شدیم.
کد خبر: ۶۷۶۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
آمارها نشان می دهد که بیش از دو سوم الکلهای مصرفی در داخل کشور تولید می شوند و اغلب الکلهای دست ساز عوارض جبران ناپذیری را به همراه دارند.
کد خبر: ۶۷۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
مطالعات جدید نشان می‌دهد بیش از 25 ساعت کار در هفته در افراد بالای 40 سال تأثیرات عملکردی منفی به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۷۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
اوتیسم اختلال پنهانی است که سال‌هاست گریبان مادر و پدرهای بسیاری را گرفته است. علت این اختلال و راه‌های درمان آن هنوز ناشناخته است. طبق آمارهای موجود در سراسر دنیا این اختلال در پسران شایع‌تر از دختران است.
کد خبر: ۶۷۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
رئیس هیات مدیره انجمن دندان پزشکان عمومی ایران گفت: شاخص پوسیدگی دندان (DMFT) در ایران 6 است یعنی به طور متوسط هر ایرانی دارای 2 دندان کشیده شده، 2 دندان پوسیده و 2 دندان پرشده است.
کد خبر: ۶۷۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
زادگاه اولیه آن کرمان است که نوع سیاه آن در آنجا پرورش پیدا کرده است.
کد خبر: ۶۷۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
خواب ناکافی با اضافه شدن وزن ارتباط دارد، انحراف هورمونی، احساس گرسنگی روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مواردی از تاثیر خواب روی افزایش وزن است.
کد خبر: ۶۷۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
عطسه هنگام ارضا جنسی شاید برای برخی باور نکردنی و برای برخی یک عادت عادی باشد. دانشمندان سالها درباره اتفاقات عجیب و غریب رابطه جنسی تحقیق کردند تا این پدیده همیشه پر از رمز و راز را بیشتر بشناسند.
کد خبر: ۶۷۳۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
دانشمندان بتازگی کشف کرده‌اند که چشم‌ها می‌توانند به پزشکان کمک کنند از میزان پیشرفت آلزایمر حتی قبل از شروع علائم آن مطلع شوند.
کد خبر: ۶۷۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
زیبـایی به قیمـت سلامـت
یک جراحی بینی نه‌تنها باعث احساس درجاتی از خودبیگانگی در شما خواهد شد، بلکه بعضی از این روش‌های زیبایی می‌توانند باعث عوارض خطرناک و کشنده‌ای شوند، مخصوصا اگر پیش از انجام این جراحی‌ها مبتلابه یک بیماری باشید. به‌طورکلی، توصیه می‌شود که قبل از رفتن به زیر تیغ جراحی پلاستیک خطرهای مرسوم جراحی‌های پلاستیک و دیگر روش‌های زیبایی را در نظر بگیرید.
کد خبر: ۶۷۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
