برچسب ها

سلامتی شما در دستان همسرتان است!

گروهی از پژوهشگران دانشگاه بوستون در بررسی‌های خود دریافته اند که زوجین می‌توانند با ایجاد رژیم غذایی، ورزش و سایر کار‌های روزمره، سلامتی یکدیگر را بهبود ببخشند. محققان می‌گویند زن و شوهر‌ها معمولاً رفتار‌های بهداشتی و مشکلات سلامتی مشابهی دارند. آن‌ها می‌گویند این روند می‌تواند به این دلیل باشد که افراد تمایل دارند با کسانی که دارای صفات و علایق مشابه هستند ازدواج کنند.
کد خبر: ۸۷۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

۱۷ ماده غذایی برای کاهش و مدیریت قند خون

مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۱۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

یک متخصص طب ایرانی:

از نوشیدن آب و مایعات سرد موقع افطار پرهیز کنید

متخصص طب ایرانی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: یکی از شیوه‌های اشتباه شروع افطاری در ایام روزه‌داری، خوردن حجم زیادی از مایعات سرد در ابتدای افطار است که این رفتار خصوصا در افراد گرم مزاج، جوانان و افرادی که در طول روز عطش زیادی را تحمل کردند یا فعالیت زیادی داشته‌اند که منجر به تشنگی بیش از حد به آن‌ها شده بیشتر صدق می‌کند.
کد خبر: ۸۵۰۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

پژوهشگران داخلی مطرح کردند

راهکاری برای لاغری

چاقی، یکی از مهم‌ترین معضلات امروز بشر است که وضعیتی جهان‌شمول پیدا کرده و بسیاری را در تکاپوی یافتن راه حل‌هایی برای رفع آن انداخته است. محققان کشور در همین رابطه، تحقیقی را انجام داده‌اند که در آن بر تأثیر مناسب قهوه سبز در کنار تمرینات ورزشی ترکیبی تاکید شده است. عکس تزئینی است
کد خبر: ۸۴۶۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

خواص انار برای لاغری

انار میوه‌ای است که خواص بی شماری از جمله آب کردن چربی‌های بدن را به آن نسبت داده اند.
کد خبر: ۸۴۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

درمان مشکلات قلبی با طب سنتی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: موثرترین سبزیجات برای مقابله با مشکلات قلبی؛ ترخون است.
کد خبر: ۸۲۸۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

معجزه خوردن آب به صورت ناشتا

خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری‌ها دارد که مردم ژاپن هم به این روش آب درمانی اعتقاد زیادی دارند.
کد خبر: ۸۲۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

گام‌هایی موثر برای کنترل طبیعی قند خون

داشتن زندگی سالم برای هر انسانی جزو ایده آل‌ها محسوب می شود و یکی از نگرانی ها برای همه افراد، تغییر در سطح قند خون به دلایل مختلف است؛ علم ثابت کرده که با استفاده از روش‌هایی ساده، میتوان سالم زندگی کرد.
کد خبر: ۸۲۷۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

۶ میوه مفید برای سلامت پوست که از خواص آن‌ها بی‌خبر هستید!

انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست که میوه‌ها و خواص بی نظیرشان آماده هستند تا به دادتان برسند. با این میوه‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۶۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

فواید مصرف آب کافی در بارداری

کارشناس مامایی در خراسان‌ جنوبی یکی از فواید آب پیشگیری از زایمان زودرس و افسردگی در دوران بارداری است، گفت: کم آبی در سه ماهه سوم بارداری می‌تواند سبب شروع انقباضات رحمی و در نتیجه زایمان زودرس شود.
کد خبر: ۸۲۰۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹

میوه هایی که کم خونی را درمان می‌کنند

کم خونی یکی از مشکلات متداولی است که بسیاری از افراد جامعه به خصوص خانم‌ها با آن درگیر هستند
کد خبر: ۸۱۴۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

از دلایل آب نشدن چربی شکم

خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند
کد خبر: ۸۱۰۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

درمان ناباروری در مردان با این گیاه

یکی از راه حل های درمان این مشکل ، تقویت اسپرم می باشد. یعنی اینکه بتوانیم هم تعداد اسپرم ها را افزایش دهیم و هم میزان تحرک اسپرم ها را بالا ببریم.
کد خبر: ۸۰۵۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲

ورزش ناشتا ظرفیت پاکسازی بدن را افزایش می‌دهد

دانشمندان کشف کردند که تغییرات هورمونی ناشی از ورزش منظم و ناشتا ماندن یا همان روزه گرفتن می‌تواند ظرفیت بدن برای دور ریختن پروتئین‌های مضر را افزایش دهد. آفتاب‌‌نیوز :
کد خبر: ۸۰۴۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱

خواص خوردن روزی یک سیب قرمز در سلامت بدن

سیب نقش مهمی در سلامت بدن دارد و مزیت آن این است که علاوه بر پیشگیری از بیماری‌ها، باعث افزایش سلامتی نیز می‌شود.
کد خبر: ۸۰۳۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴

بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند

یک متخصص داخلی گفت: رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می‌تواند بیش از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۰۰۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

اعمال تخفيف 30 درصدی تست چکاپ، ویژه دانشجويان، اساتيد و كاركنان دانشگاه هاي كيش

خدمات چكاپ كامل با تخفيف ويژه 30درصدی به مناسبت روز دانشجو به دانشگاهیان ارائه می شود.
کد خبر: ۷۹۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴

بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده و از رژیم انگور به عنوان رژیم لاغری و رژیم پاکسازی کبد و بدن یاد می شود
کد خبر: ۷۸۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

خواص خوردن سیر خام و پخته

سیر یکی از معجزه گرهای دنیای خوراکی ها برای سلامتی اعضای بدن است. برخی افراد سیر را خام و ناشتا می خورند و برخی با غذا و یا به صورت پخته.
کد خبر: ۷۸۷۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷

فواید شگفت انگیز انگور

انواع انگور دارای بالاترین حجم از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی هستند. از این رو، مصرف آنها می‌تواند باعث پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در بدن شود
کد خبر: ۷۸۷۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶