برچسب ها

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود؟

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۹۷۲۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴

تصحیح الکترونیکی اوراق امتحانات نهایی؛ آموزش‌وپرورش معلمان را برای انجام این کار تحت فشار قرار می‌دهد/حق‌الزحمه سال قبل را پیش از امتحانات امسال دادند

یک معلم دبیرستان به خبرآنلاین می‌گوید: «مدیریت مدارس و اداره آموزش و پرورش به‌قدری معلمان را در این ماجرا (تصحیح اوراق) تحت فشار قرار دادند که تصحیح برگه‌های امتحانات نهایی را به یک اجبار تبدیل کرده‌اند. چنین شرایطی برای برخی از همکاران ما که به دلایل گوناگون، امکان انجام این کار را ندارند، مشکل‌ساز شده است.»
کد خبر: ۹۷۲۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴

۳ چالش جدی سیاست خارجی دولت رئیس جمهور آینده/ نباید گذاشت جهان به حاشیه‌نشینی و انزوای ایران عادت کند

یک استاد دانشگاه در گفتگو با خبرآنلاین با تاکید بر اینکه نباید اجازه داد که دنیا به حاشیه نشینی و انزوای ایران عادت کند گفت: وقت آن رسیده که ایران تکلیف خود را با چند مساله اساسی در حوزه سیاست خارجی روشن کند و سیاست مماشات و کج دارو مریز در این موارد را کنار بگذارد.
کد خبر: ۹۷۲۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴

ضرب و شتم مأمور انتظامات در یکی از بوستان‌های مشهد

راکب یک دستگاه موتورسیکلت مأمور انتظامات بوستان خورشید را به شدت وی را مورد ضرب و شتم قرار داد.
کد خبر: ۹۷۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

آغاز ثبت‌نام ۲۵ مدل خودروی وارداتی/ متقاضیان می‌توانند ۵ اولویت انتخاب کنند

مدیر سامانه یکپارچه خودروها از آغاز ثبت‌نام برای ۲۵ مدل خودروی وارداتی از امروز صرفاً برای متقاضیان مرحله‌ اول، خبر داده و گفت که متقاضیان دور اول ثبت‌نام‌ها که تاکنون خودرویی را در طرح‌های قبلی انتخاب نکرده‌اند فرصت دارند که تا چهارشنبه ششم تیر ماه حتما خودروی خود را انتخاب کنند.
کد خبر: ۹۷۲۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

ایمانی: طرفداران احمدی نژاد به جلیلی رأی می دهند نه قاضی زاده /ماندن زاکانی در انتخابات تاثیری بر روی آراء ندارد

فعال سیاسی اصولگرا گفت: طرفداران آقای احمدی نژاد بین این شش کاندید کسی را دارند که آن زمان به آقای احمدی نژاد نزدیک بوده باشد و فکر کنند باید به او رای دهند، شاید به او هم رای ندهند ولی آقای جلیلی گزینه مناسب‌تری است تا آقای قاضی زاده هاشمی.
کد خبر: ۹۷۲۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

صدا و سیما دست یک جناح خاص است /آزادی در صداوسیما اقتضایی است / مدافعان جدی فیلترینگ در فضای مجازی تبلیغات می‌کنند

محمود صادقی باور دارد آن کسانی که می‌گویند استفاده از فضای مجازی برای مردم حرام است برای خودشان حلال است و این ماجرا در همه موضوعات وجود دارد و نتیجه‌اش می‌شود اینکه کسانی که نقش جدی در فیلترینگ داشتند خودشان از فضای مجازی برای تبلیغات استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۲۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

مشمولان بالای ۳۵ سال سن و حداقل دارای ۲ فرزند و غیرغایب از خدمت سربازی معاف شدند

مجمع تشخیص مصلحت نظام در راستای سیاست های کلی جمعیت، معافیت مشمولان بالای ۳۵ سال سن و دارای دو فرزند و غیر غایب، از دوره ضرورت خدمت وظیفه عمومی را به مصلحت دانست.
کد خبر: ۹۷۲۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

چرا هیچ نامزدی در مورد حضور وزیر زن در دولت قولی نمی‌دهد؟ / انکار حجاب‌بان‌ها، توهین به شعور ملت است

یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: نامزدها حتی در مناظرات قولی به صورت واضح در مورد قرار دادن وزیر زن در کابینه، نمی دهند، اما الحمدلله همگی حامی حقوق زنان هستند.
کد خبر: ۹۷۲۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

در هر سنی روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟/ بهترین منابع پروتئین

پروتئین در حفظ سلامت اندام‌ها و بخش‌های مختلفی از بدن نقش دارد.
کد خبر: ۹۷۲۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

ستاد انتخابات کشور: تعرفه‌های مرحله دوم انتخابات چاپ شده است/ نامزد درجه یک و دو نداریم /انتخابات در ۳۳۴ شعبه خارج کشور برگزار می‌شود

رئیس ستاد انتخابات کشور گفت: استعلام و احراز هویت رای‌دهندگان در شعب اخذ رای، برخط انجام می‌شود و شناسنامه و کارت ملی در شعب نیاز است و تمایل مردم هم استفاده از کارت ملی است.
کد خبر: ۹۷۲۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

سهامداران عدالت بخوانند/ با سهام عدالت این‌گونه وام بگیرید

رییس هیات مدیره شرکت‌های تعاونی سهام عدالت کشور با اشاره به ارائه تسهیلات با سودهای کم‌بهره به سهامداران شرکت سهام عدالت گفت: سقف تسهیلات ۳۰ تا ۱۰۰ میلیون تومان است.
کد خبر: ۹۷۲۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

کرباسچی: رئیس جمهور شدن قالیباف یا جلیلی به نفع کشور نیست /مردم باید احساس کنند در عصبانیتی که دارند تنها نیستند /به پزشکیان می گویم خودت باش

غلامحسین کرباسچی، چهره شاخص اصلاح طلب و حزب کارگزاران براین عقیده است که گرفتاری‌های اقتصادی خیلی مردم را ناامید می‌کند، مردم را عصبانی می‌کند و یک بخشی از رأی‌ندادن‌ها معلول عصبانیتی است که بخشی از آن مربوط به مسائل اقتصادی است.
کد خبر: ۹۷۲۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

اقدامات تیم اقتصادی دولت سیزدهم، ضدکارگری بود / دولت چهاردهم، مزد کارگری نامناسب را بازنگری سریع کند

با توجه به شرایط اقتصادی سختی که در حال حاضر برای جامعه کارگری و بازنشستگی وجود دارد دولت چهاردهم بعد از تشکیل باید حتما یک رویکرد جدی و کاملا جهت دار را در خصوص مطالبات و مزد را کارگران جدی بگیرد.
کد خبر: ۹۷۲۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

پشت پرده کاندیدا نشدن ظریف از زبان خودش /هیچ آرزویی جز اینکه «استاد تمام» شوم ندارم /اگر پزشکیان رأی نیاورد قرار نیست به خیابان بریزیم

ظریف گفت: تحریم انتخابات باعث حاکم شدن خالص سازان می شود تا عده دیگری را خانه نشین کنند.
کد خبر: ۹۷۲۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

ویتامینی که عضلات شما را جوان نگه می‌دارد

یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید.
کد خبر: ۹۷۲۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

ورود پلیس به ماجرای نظرسنجی انتخابات ریاست‌جمهوری

رئیس پلیس فتای تهران بزرگ از شناسایی و احضار ۴ نفر درخصوص انتشار نظرسنجی‌های آنلاین دروغین و جعلی خبر داد و گفت: این افراد با سوءاستفاده از قابلیت‌های ربات‌های مجازی نتیجه نظرسنجی‌ها را تغییر می‌دادند.
کد خبر: ۹۷۲۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

صدا و سیما دست یک جناح خاص است /آزادی در صداوسیما اقتضایی است / مدافعان جدی فیلترینگ در فضای مجازی تبلیغات می‌کنند

محمود صادقی باور دارد آن کسانی که می‌گویند استفاده از فضای مجازی برای مردم حرام است برای خودشان حلال است و این ماجرا در همه موضوعات وجود دارد و نتیجه‌اش می‌شود اینکه کسانی که نقش جدی در فیلترینگ داشتند خودشان از فضای مجازی برای تبلیغات استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۲۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

احضار ۴ نفر به دلیل تخلف و دستکاری در نظرسنجی‌های انتخاباتی

رئیس پلیس فتا تهران بزرگ از شناسایی چهار نفر درخصوص انتشار نظرسنجی های آنلاین دروغین و جعلی خبر داد.
کد خبر: ۹۷۲۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

هشدار فلاحت پیشه: بوی تحریم می آید، جلیلی با ۲ قفل تازه آمده است /پزشکیان مظلوم ترین فرد مناظرات است /قدردان مواضع روشن پورمحمدی باشیم

فلاحت پیشه عنوان کرد: قالیباف کماکان سعی می کند که یک شخصیت مثبت را برای خود مدیریت کند و بیشتر از چالش ها پرهیز کند. یک حاشیه امنی را که در دعواهای بین کاندیدا ها شکل گرفته برای خودش ایجاد کرده و سعی می کند، چهره‌ای که باعث شکست های انتخاباتی گذشته شده را از خود دور کرده و بیشتر یک موضع ملایم را اتخاذ کند.
کد خبر: ۹۷۲۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲