برچسب ها

خطر سنگ صفرا در زنان بیشتر است یا مردان؟

دبیراجرایی نهمین کنگره پانکرانس و مجاری صفراوی با اشاره به اینکه شیوع تشکیل سنگ صفرا در زنان شایع تر از مردان است،گفت:زنانی که زایمان های مکرر داشته، افرادچاق وافرادی که زمینه ژنتیک دارند بیشتر در معرض ابتلا به سنگ صفرا قراردارند.
کد خبر: ۶۸۴۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷

خواص درمانی شگفت انگیز شکلات

رئیس انستيتو تحقيقات تغذيه اي و صنايع غذايي كشور گفت: مصرف منظم شکلات می تواند از بروز بیماری هایی همچون قلبی عروقی جلوگیری کند
کد خبر: ۶۸۴۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶

آشنایی با ۱۲ ماده غذایی ضد پیری

رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند.
کد خبر: ۶۸۴۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶

درباره فواید خوردن روزانه «پیاز» بیشتر بدانید

از پیاز به‌عنوان یک داروی ضدعفونی‌کننده استفاده می‌شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه‌ها جلوگیری می کند و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد. پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است.
کد خبر: ۶۸۲۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵

چرا باید حتما در دوران بارداری شلیل بخورید؟

شلیل از جمله میوهای بسیار خوشمزه و وسوسه انگیز است! که بزاق دهان هر زن بارداری با فکر کردن به خوردن این میوه ترشح خواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۲۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵

خواص شگفت انگیز روغن نارگیل را می‌دانید؟

روغن نارگیل به واسطه توانایی خود در تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان‌های مغذی به پوست از مواد پر مصرف در صنعت زیبایی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۸۲۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴

خواص دارویی و درمانی هندوانه

با وجود تنوع بالای میوه در فصل تابستان اما برخی از آنها دارای خواص درمانی منحصربفردی هستند و خوردن آنها از گذشته در کتاب های پزشکان توصیه شده است.
کد خبر: ۶۸۲۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴

راندن «بنز» و «بی‌.ام‌.و» سرطانزاست!

نتایج یک پژوهش جدید نشان داده که رانندگان خودروهای "بنز" و "بی‌.ام‌.و" دو برابر بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به سرطان و آب مروارید هستند.
کد خبر: ۶۸۲۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

ضربان نامنظم قلب را جدی بگیرید

افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی 2.3 برابر بیشتر در معرض خطر سکته مغزی ایسکمیک هستند، که یک نوع سکته مغزی ناشی از لخته خون است. در این بیماران همچنین خطر افزایش ابتلا به نارسایی قلبی نیز بیشتر است.
کد خبر: ۶۸۱۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

فراری دادن آلزایمر با این غذاها/ اثر مخرب فست فود بر حافظه

رژيم غذايی غربی مانند فست فودها خطر ابتلا به آلزايمر را افزايش و نوعی رژيم غذايی هندی از مبتلا شدن به اين بيماری جلوگيری می كند.
کد خبر: ۶۸۱۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

لاغری و سلامت به سبک انسان‌های عصر حجر

اگر از دنبال کردن رژیم‌های لاغری سخت و طاقت‌فرسا به ستوه آمده‌اید، می‌توانید از سبک زندگی انسان‌های نخستین الهام گیرید و تغییرات اساسی در الگوهای غذایی‌تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۶۸۱۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

به این دلایل ماهي بخوريد

فوايد ماهي براي سلامتي را همه ما مي‌شناسيم. اهميت و ارزش بالاي آن در رژيم غذايي، خواص آن براي ذهن و خيلي چيزهاي ديگر. مكمل امگا ۳ هم كه جاي خود دارد و كم‌كم دارد به سبد دارويي! همه خانواده‌ها راه پيدا مي‌كند؛ اما اين واقعا خوب است؟ اينكه در يخچال همه ما ايراني‌ها مكمل امگا ۳ باشد و در فريزرمان ماهي نباشد؟
کد خبر: ۶۸۱۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

خواص انجیر برای سلامتی

انجیر سرشار از ویتامین های خانواده B است و با افزایش میزان سروتونین بدن باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می شود. این میوه کوچک و خوشمزه خواص فوق العاده ای دارد که علاوه بر برطرف کردن یبوست برای استحکام استخوان ها و سلامت دستگاه تنفسی نیز مفید است. در ادامه قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه خوشمزه آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۸۱۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

با غلات سبوس دار، قوی و محکم بدوید!

بیشتر دونده‌ها عاشق کربوهیدرات‌ها هستند. و به دلیل کاملا واضحی، روی کربوهیدرات‌ها بعنوان منبع اولیه سوخت تکیه می‌کنند. هنگامیکه شما بدنبال غلات کامل بروید از مزایای سلامتی متعددی بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

با 9 نقش اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید

کیسه آب جنین و مایع موجود در آن یکی از مهم‌ترین نقش‌ها را در رشد و تکامل جنین بازی می‌کنند بنابر‌این هر گونه اختلال و آسیب به آنها ممکن است باعث صدمه به نوزاد شود.
کد خبر: ۶۸۰۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

مراقب بیماری های خاموش کبد باشید

هپاتیت از آن بیماری‌هایی است که اسم آن را بارها شنیده‌اید اما شاید با انواع مختلف آن و ریزه‌کاری‌های درمان هر یک آشنا نباشید. هپاتیت‌A، هپاتیتB و هپاتیت‌C هر کدام ویژگی‌ها و عوارض مربوط به خود را دارند و نمی‌توان با یک متد درمانی سراغ تک‌تک آنها رفت. در این مطلب می‌خواهیم راجع به هپاتیت‌C اطلاعات بیشتری به شما ارائه دهیم.
کد خبر: ۶۷۹۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

راهنمای مراقبت از نی‌نی در 30 روز ابتدایی تولد

هیچ کسی توقع ندارد که در اولین ساعات پس از زایمان کارهای سنگین انجام دهید، اما حتما به برقراری ارتباط با فرزندتان بیندیشید که چرا ساعات اولیه تولد، ساعات طلایی هستند. در این مطلب قصد داریم شما را با نحوه مراقبت از کودک در ساعات اولیه زایمان بیشتر آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۷۹۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید !

یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم مصرف و میوه و سبزی، خواص برخی سبزیجات را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

مصرف کلسیم خطر زوال عقل را بیشتر می‌کند

محققان دریافتند زنانی که نشانه‌هایی از اختلالاتی داشتند که بر جریان خون در مغز تاثیر می‌گذارد و همچنین به طور منظم مکمل‌های کلسیم مصرف می‌کردند دو برابر احتمال ابتلا به زوال عقل در آنها نسبت به زنان دیگری که نشانه‌هایی از اختلال داشته اما مکمل مصرف نمی کردند، بیشتر است.
کد خبر: ۶۷۸۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲