وقتی شب در معرض نور آبیِ دستگاه‌های دیجیتال مثب گوشی موبایل قرار می‌گیریم، مغز سیگنال‌هایی مشابه با دریافت نور روز دریافت می‌کند. این باعث می‌شود ترشح ملاتونین و درنتیجه کاهش کیفیت خواب می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
وقتی غمگین، عصبانی یا ناامید و حتی خوشحال هستیم، گریه می‌کنیم محققان دقیقاً علت گریه کردن را نمی‌دانند، اما تحقیقات زیادی درباره‌ی تأثیر آن روی بدن انجام داده‌اند که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
به گفته محققان، گوش دادن به موسیقی یک درمان کم هزینه، در دسترس و مؤثر برای بی خوابی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
یک کارشناس مسائل خاورمیانه و جهان اسلام گفت: اگر کشورهایی همچون عربستان که خود را دستاویز سیاست‌های ایالت متحده در منطقه خلیج فارس کرده‌اند بیش از این در مسیر وحدت کشورهای منطقه و اسلامی سنگ اندازی نکنند، ابتکار مالزی می‌تواند سرآغاز حرکتی نوین شود.
کد خبر: ۸۳۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
محققان استرالیایی به تازگی دریافته‌اند که تنش و استرس می‌تواند به افزایش وزن بیشتر منجر شود؛ بنابراین زمانی‌که ما استرس داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می‌کنیم
کد خبر: ۸۱۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
هافبک استقلال می گوید که در بازی های اخیر موقعیت های زیادی نصیبش نشده است که بتواند از آنها استفاده کند.
کد خبر: ۷۸۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
فریده اسدیان گفت: مقاوم‌سازی ساختمان‌ها از جمله اقداماتی است که در بحث مدیرت قبل از وقوع زمین لرزه باید به آن توجه ویژه‌ای شود.
کد خبر: ۷۵۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
خواب کم، موجب خستگی می‌شود و خستگی از بهره‌وری و شادی می‌کاهد، اما این همه ماجرا نیست. در این بخش، شش فایده خواب مطرح شده که نشان می‌دهد همه ما انسان‌ها به خواب کافی نیاز داریم.
کد خبر: ۷۳۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
فعالیت و عادات جنسی سالم و مناسب می‌تواند سلامت روانی و عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی را تقویت کند؛ اما عادت جنسی ناسالم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند
کد خبر: ۷۲۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
سرویکالژیا (Cervicalgia) که بیشتر به عنوان گردن‌درد شناخته می‌شود معمولا بر اثر مدت زیادی نشستن در یک حالت، یک شب خواب سخت و ناراحت یا کاهش ساعات تمرینات ورزشی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۶۸۱۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
اقتصاددان ها چه نمره‌ای به دولت یازدهم دادند؟
اقتصاددانان و فعالان اقتصادی اگرچه لغو تحریم ها را موجب بازگشت آرامش به اقتصاد ایران می دانند، اما تغییر جهت سیاست‌گذاری را مهمترین اقدام دولت یازدهم ارزیابی می کنند.
کد خبر: ۶۸۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
مطالعات انجام شده نشان می‌دهد، گوش دادن به موسیقی در شرایط استرس و یا روانی بسیار کمک‌کننده است.
کد خبر: ۶۶۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
بسیار جالب است که بدانید جنین تمامی احساسات مادر را در دوران بارداری درک می کند.
کد خبر: ۶۶۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
اختلال وحشت زدگی شامل حمله های وحشت زدگی غیرمنتظره (اصطلاح غیرمنتظره نشان می دهد که در حمله وحشت زدگی علامت یا عامل راه اندازه آشکار وجود ندارد؛ یعنی به نظر می رسد حمله ناگهانی و بی خبر می باشد.
کد خبر: ۶۵۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
