برچسب ها

تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به پرفشاری خون

فشار خون به عنوان یک بیماری خاموش، مهلک و خطرناک شناخته می‌شود که عده زیادی از افراد جامعه بدون اینکه از ابتلا به این بیماری آگاهی داشته باشند، گرفتار این بیماری هستند
کد خبر: ۷۳۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

غذای شور منجر به گرسنگی می‌شود؟

غذاهای شور باعث تشنگی در افراد می‌شوند؛ این جمله‌ای است که شاید بارها شنیده باشید. این بررسی در یک ماموریت شبیه‌سازی شده مریخ انجام شد و نتیجه دقیقا برعکس بود.
کد خبر: ۷۱۶۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱

میل جنسی و افزایش آن با مصرف این نوع از مواد غذایی!

مصرف غذاهای شور می‌تواند باعث نفخ شدید شود و هر فردی را آزار بدهد. پس با استفاده از موز می‌توانید جلوی این مشکلات را بگیرید و به تقویت میل جنسی خودتان کمک کنید.
کد خبر: ۷۰۵۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸

توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان از جمله بیماری های خاموشی است که زمانی فرد متوجه آن می شود که زمین گیر شده است.این بیماری با بروز مشکلاتی نظیر خمیده تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است.
کد خبر: ۷۰۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

رفع مضرات غذاهای چرب و شیرین با غذاهای ترش

در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده که سکون و آرامش بعد از غذا ضروری است زیرا سکون برای هضم کامل لازم است.
کد خبر: ۷۰۰۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

با گیاهان ضد دیابت آشنا شوید!

افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند باید تمام تلاش شان را برای کنترل قند خونشان بکنند که گاهی کار بسیار سختی است. اما هیچ چیز غیرممکن نیست به شرطی که به تغذیه ی خود دقت کنید.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

توصیه‌های اورژانسی برای آغاز باران در اهواز

مدیرگروه طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز توصیه کرد: چنانچه پس از بارش باران دچار مشکلات تنفسی شدید در وهله اول خونسردی خود را حفظ کنید و در صورت نیاز با اورژانس 115 تماس بگیرید.
کد خبر: ۶۸۹۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

مهمترین نشانه های کم آبی بدن

سردرد و سرگیجه، عدم تمرکز، بوی بد دهان، یبوست و سوء هاضمه، میل شدید و ناگهانی به غذا، احساس خستگی و بی حالی، درد مفاصل و عضلات، گرفتگی عضلات و افزایش ضربان قلب از مهمترین علایم کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۶۸۷۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶

علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه

نفخ معده تقریبا یک بیماری همه گیر است و آنهم به علت رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ....
کد خبر: ۶۷۴۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

خوراکی‎های مضر برای چشم

به گفته ی محققین: غذاهایی که یبوست مزاج ایجاد می کند می تواند برای چشم مضر باشد.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها را بشناسید

همیشه زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می‌آید همه به یاد کلسیم می‌افتند. همیشه این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان‌ها قوی‌تر و محکم‌تر خواهند شد.
کد خبر: ۶۷۳۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱

توصیه هایی برای مراقبت از خود

مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چند ترفند برای جلوگیری از گرسنگی معده تان

زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.
کد خبر: ۶۶۵۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

ضرب الاجل وزارت بهداشت برای صنعت غذا/تغییر ذائقه مردم به سمت غذاهای شور

رییس سازمان غذا و دارو و معاون وزیر بهداشت وضعیت نمک، شکر و اسید چرب ترانس در مواد غذایی را وخیم خواند و از اعمال فشار بر نانوایی‌ها برای کاهش نمک خبر داد.
کد خبر: ۶۶۱۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

پزشک طب اسلامی مطرح کرد

گوشت بلدرچین را جایگزین گوشت قرمز کنید

پزشک طب اسلامی با اشاره به بهترین خوراکی و نوشیدنی در بهار و تابستان گفت: در فصل بهار به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز بهتر است از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید.
کد خبر: ۶۶۰۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

از الکل تا هله هوله های مرگ‌آور برای مغز

مغز و بدن هر دو تحت تاثیر تغذیه و سوءتغذیه هستند. از این رو، برخی موادغذایی فقط تاثیر منفی روی بدن ما دارند، اما دسته‌ای دیگر هم برای بدن و هم برای مغز مضر هستند.
کد خبر: ۶۵۸۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

بیماری‌های زنان باردار در سفر

زنان باردار پیش از سفرهای نوروزی، باید از وضعیت بهداشت و موادغذایی و آب‌وهوای منطقه مقصد اطلاعات کافی کسب کنند.
کد خبر: ۶۵۴۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷

این خوراکی کار قرص لاغری را انجام می‌دهد!

دانه‌های مغذی و پر ویتامین آجیل عید می‌تواند علاوه بر رشد و نمو در کودکان از چاقی آنها جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۵۳۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

از روی شکم دختر یا پسر بودن جنین را بفهمید !

یک اعتقاد قدیمی هست که می گویند اگر زن باردار میل شدیدی برای خوردن غذاهای شور داشته باشد، فرزندش پسر است. اگر شیرینی جات دوست داشته باشد، فرزندش دختر است.
کد خبر: ۶۵۲۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

درمان بیماری‌های مفاصل به كمك طب سنتی

طبق قاعده‌ای که در مبانی طب سنتی وجود دارد، هر عضوی که در بدن ضعیف شود، به راحتی ماده بیماری‌زا را به سمت خود جذب می‌کند و اگر این مواد در فرد دچار ضعف مفاصل زیاد شود؛ زمینه‌ساز بروز درد مفاصل خواهد بود.
کد خبر: ۶۵۱۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳