برچسب ها

هندوانه، ضد آفتاب طبیعی

فصل تابستان خطرناکترین زمان برای بروز انواع مشکلات پوستی است ولی می توان با استفاده از خوراکی هایی طبیعی از پوست مراقبت به عمل آورد.
کد خبر: ۶۷۱۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰

دور آب یخ خط قرمز بکشید!

نوشیدن آب یخ می‌تواند به ناراحتی و درد معده و حالت تهوع منجر شود. زیرا دمای پایین باعث جمع شدن رگ‌های خون می‌شود. عوارض دیگر مصرف زیاد آب یخ جمع شدن معده است؛ به‌طوری‌که سفت می‌شود و نمی‌تواند به‌طور مؤثر غذا را هضم کند.
کد خبر: ۶۷۰۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷

علت سردرد/ سردردها چگونه سراغ‌تان می‌آیند؟

دستمال به سرتان بسته‌اید، یک‌جا آرام و قرار ندارید، چیزی توی سرتان مدام می‌کوبد یا تیر می‌کشد. نبضش را احساس می‌کنید. فکر می‌کنید سرتان تا چند دقیقه دیگر منفجر می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

مراقب آفتاب سوختگی در روزهای گرم باشید/چشم آبی ها زودتر می سوزند/ساعت10 تا 16 زیر آفتاب نروید

با گرم شدن هوا باید مراقب آفتاب سوختگی که گاها منجر به مرگ می شود، بود.افراد باید در ساعت اوج گرما و اشعه خورشید 10 صبح تا 16 عصر به جز موارد ضروری از قرار گرفتن در معرض خورشید جلوگیری کنند.
کد خبر: ۶۷۰۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

سردردها چگونه سراغ‌تان می‌آیند؟

دستمال به سرتان بسته‌اید، یک‌جا آرام و قرار ندارید، چیزی توی سرتان مدام می‌کوبد یا تیر می‌کشد. نبضش را احساس می‌کنید. فکر می‌کنید سرتان تا چند دقیقه دیگر منفجر می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

عادت غلط آب نوشیدن بین غذا را ترک کنید

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف آب برای سلامتی فرد مهم است، به عدم مصرف آن در بین غذا تاکید کرد.
کد خبر: ۶۷۰۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

نکاتی درباره ی نوشیدن آب وسط وعده های غذایی

در اینجا یک بررسی مبتنی بر شواهد از این که چگونه خوردن مایعات همراه با غذا هضم و سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهد بیان می شود. برای درک دلیل اینکه آب هضم غذا را برهم می زند نخست فرایند گوارش طبیعی را درک نمایید.هضم از دهان شروع می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

نقرسی ها این خوراکی های زیر را نخورید!

معمولا درد در ناحیه شست پا شروع می‌شود و گاهی آنقدر دردناک و شدید است که فرد را از خواب بیدار می‌کند. پس اگر دچار درد ناحیه شست پا با این کیفیت شدید آن را جدی گرفته و به پزشک متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۶۶۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

بارداری بدون ویار؟

چرا با خوردن غذاهای مورد‌علاقه‌تان حالت تهوع پیدا می‌کنید؟ یا چرا بیش از هر کس دیگری به توالت می‌روید و چطور می‌شود جلوی تمام این مشکلات را گرفت؟
کد خبر: ۶۶۹۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

جلوگیری از ضعف بدن در ماه رمضان

کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن دلیل عمده ضعف بدن در ماه رمضان است.
کد خبر: ۶۶۸۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

۱۰ تغییر کوچک که تفاوتی بزرگ در زندگی و موفقیت تان ایجاد میکند

کد خبر: ۶۶۷۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

از معجزه ی چغندر چه میدانید؟

نوشیدن آب چغندر جذ ب اکسیژن را در بدن به میزان مناسبی کاهش می دهد
کد خبر: ۶۶۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

برف کیلویی 10 هزار تومان! +عکس

این روزها در اغلب شهرهای منطقه اورامانات افرادی دیده می‌شوند که برف می‌فروشند، آن هم کیلویی 10 هزار تومان!
کد خبر: ۶۶۷۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰

قطار حقوق های نجومی در ایستگاه نفت؛ 60میلیارد تومان پاداش برای نوشیدن آب کرفس

کد خبر: ۶۶۷۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

"برف" کیلویی 10 هزار تومان!+تصویر

این روزها در اغلب شهرهای منطقه اورامانات افرادی دیده می‌شوند که برف می‌فروشند، آن هم کیلویی 10 هزار تومان!
کد خبر: ۶۶۷۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

شربت های شرین، تشنگی را زیاد می کند

کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو گفت: نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا ، میزان تشنگی هنگام روزه داری را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۶۶۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

راهکارهای مقابله با تشنگی در ماه رمضان

پژوهش ها در خصوص کم آبی بدن نشان می دهد،علائمی مانند سردرد،انقباض عضلانی،افزایش دمای بدن،تحریک پذیری،از دست دادن تمرکز و... از عوارض ابتلا به دهیدریشن و کم آبی در ماه رمضان است.
کد خبر: ۶۶۶۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

با این غذاها آکنه را از بین ببرید

آکنه یکی از مشکلات پوستی است که همه حداقل یکبار تجربه اش کرده ایم و شاید همین حالا هم درگیرش باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

ساعت طلایی لاغری قبل از افطار

مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با تشریح چگونگی تغذیه ورزشی به همراه روزه‌داری به فواید ساعت طلایی لاغری؛ یک ساعت قبل از افطار پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

در سحرهای ماه رمضان دور این غذاها را خط بکشید

خوردن وعده سحری به حدی مهم است که متخصصان مصرف مواد غذایی مفید در این وعده را راهی برای جلوگیری از سندروم ماه رمضان می دانند.
کد خبر: ۶۶۵۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸