اگر می‌خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی می‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۷۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
اولین جلسه ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری در اول خرداد ماه برگزار خواهد شد و در این جلسه اعضای هیئت رئیسه مجلس انتخاب می شوند.
کد خبر: ۹۷۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
آخرین قیمت انواع خودرو پژوپارس برای امروز ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ به شرح زیر است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
نرخ دلار آزاد نسبت به روزهای پایانی فروردین‌ماه حدود ۱۴درصد افت کرده است. روز گذشته حمایت کانال ۵۸هزار تومانی شکسته شد تا دلار بازاری در نیمه کانال۵۷ قرار گیرد. تحلیلگران مجموعه‌ای از عوامل سیاسی و اقتصادی را در افت سریالی اخیر موثر می‌دانند.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
بازنشستگان تامین اجتماعی گزارش دادند با وجود اینکه عرف پرداختی سازمان تامین اجتماعی از نظر زمانی معمولاً بیستم هر ماه بوده است، اما بسیاری از بازنشستگان با چهار روز تاخیر حقوق مستمری دریافت کردند.
کد خبر: ۹۷۰۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
یک نوشیدنی که از آب مخلوط با آبِ لیموی تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد. اغلب ادعا می‌شود که این نوشیدنی فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۹۷۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
ماکاک (نوعی بوزینه دم‌کوتاه) که به‌دلیل چاقی مفرط به گودزیلای تایلندی معروف شده بود، بر اثر عوارض ناشی از چاقی مرد.
کد خبر: ۹۷۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
دو منبع آگاه به آکسیوس گفتند که دو مقام ارشد دولت بایدن این هفته با مقامات ایرانی در عمان درباره چگونگی جلوگیری از تشدید حملات منطقه ای گفتگو کردند.
کد خبر: ۹۷۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
جاش یورگنسن اهل باهاماس به ماهیگیری رفته بود که اتفاقی کوسه‌ای به طول حداقل ۴ متر شکار کرد.
کد خبر: ۹۷۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
پلاکت خون پایین (ترومبوسیتوپنی) نوعی بیماری است که در آن بدن به دلیل عارضه یا سایر شرایط، پلاکت کافی تولید نمی‌کند. علائم ناشی از آن شامل خونریزی داخلی و خارجی است.
کد خبر: ۹۷۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
اگرچه تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن سیب ممکن است خیلی با مراجعه کمتر به پزشک همراه نباشد، اما افزودن سیب به رژیم غذایی شما می‌تواند به حفظ سلامتی کمک کند.این مطلب نگاه دقیق تری به این موضوع دارد که آیا خوردن روزانه یک سیب می‌تواند به دور نگه داشتن شما از مراجعه به پزشک کمک کند یا خیر.
کد خبر: ۹۷۰۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
در اکران ویژه فیلم «مست عشق» با تقدیر از خانواده فیلمبردار فقید این فیلم، حسن فتحی و شهاب حسینی فقدان مرتضی پورصمدی را حسرت‌بار دانستند.
کد خبر: ۹۷۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
رئیس سازمان انرژی اتمی گفت: در جریان سفر گروسی تثبیت شد که ایران یک ظرفیت گسترده در بخش‌های مختلف به ویژه هسته‌ای برای ارائه به جهان دارد.
کد خبر: ۹۷۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
فضاپیمای جونو ناسا پنجمین قمر گریزان مشتری را در حال عبور از لکه سرخ مشاهده کرده است و به اخترشناسان منظره نادری از این ماهواره طبیعی کوچک اما جذاب ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
بازار شایعات تلفن‌های همراه تاشو در این سال‌ها داغ‌تر از هر زمان دیگری است؛ در حالی که روز به روز شایعات بیشتری از طرح، رنگ و امکانات نسل بعدی تلفن‌های همراه تاشو سامسونگ، موتورولا و سایر برندها به بیرون درز پیدا می‌کند اما ممکن است، این شایعات به مذاق طرفداران OnePlus خوش نیاید.
کد خبر: ۹۷۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
شاید برایتان جالب باشد بدانید که بسیاری از باهوش‌ترین افراد دنیا، وقت‌شان را برای انتخاب لباس صرف نمی‌کنند و همیشه لباس یکنواختی به تن دارند. اما چه رازی پشت این رفتار مشترک وجود دارد؟
کد خبر: ۹۷۰۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
آکس هورن (Ox Horn)، جدیدترین مجموعه تحقیقاتی و توسعه ساخت هوآوی در شهر شنزن چین است. این مجموعه حاوی ۱۲ شهرک و ۱۰۰ ساختمان مجزاست که تماما براساس معماری اروپایی ساخته شده‌اند.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
استرس و اضطراب واکنش‌های طبیعی انسان به موقعیت‌های تهدیدآمیز یا نگران‌کننده هستند که با آماده کردن بدن برای مقابله با خطر، ما را ایمن نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
شاید فکر کنید که مرسدس بنز باشکوه و پرافتخار، تحت تأثیر تحولات صنعت خودروسازی راه قدیمی خود را گم کرده و بیشتر به سمت خودروهای برقی حرکت می‌کند. اما در کنار محصولات نوین مرسدس، هنوز خودروهایی از این برند وجود دارد که همان تصویر زیبای اصالت و وقار را به ما نشان می‌دهند.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
