مهم است که مراقب میزان مصرف قند باشید و سعی کنید مصرف قندهای افزودنی در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا مصرف حداکثر ۱۰۰ کالری (حدود ۲۵ گرم یا ۶ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای زنان و حداکثر ۱۵۰ کالری (حدود ۳۷.۵ گرم یا ۹ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای مردان توصیه می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
کلاس‌های درسی در تمامی مقاطع تحصیلی مدارس در مناطق شش‌گانه شهر اصفهان و نواحی و مناطق آموزش وپرورش خمینی‌شهر، فلاورجان، شاهین شهر، زرین شهر، مبارکه، نجف آباد، پیربکران، فولادشهر و برخوار در روز یکشنبه ۲۱ آبان ماه تعطیل شد.
کد خبر: ۹۶۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
نماینده تبریز، آذرشهر و اسکو در مجلس درباره رد صلاحیت خود به هم میهن گفت: هیئت نظارت به محکومیت نگاه می‌کند نه محتوای پرونده.
کد خبر: ۹۶۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
تاکید بر ضربه جبران‌ناپذیر به اسرائیل در عملیات طوفان الاقصی، نقش آمریکا در مدیریت جنایات رژیم صهیونیستی، لزوم حمایت قاطع دولت‌های اسلامی از مردم فلسطین و فشار برای قطع فوری بمباران غزه از جمله تاکیدات اصلی رهبر انقلاب اسلامی از آغاز دور جدید درگیری‌های فلسطین بوده است.
کد خبر: ۹۶۰۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
همشهری نوشت: بر اساس بخشنامه جدید دفتر واردات گمرک ایران سود بازرگانی واردات گوشت گوساله تا پایان سال جاری صفر درصد لحاظ می‌شود تا با ادامه روند واردات قیمت این محصول در بازار کشور کاهشی شود.
کد خبر: ۹۶۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
سخنگوی دولت گفت: بهره‌برداری از ظرفیت جوانان در امور مدیریتی، منجر به ارتقا حکمرانی و سرعت‌بخشی به تحول محلی و ملی می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
نماینده زابل در مجلس شورای اسلامی گفت: باید تمامی توافقات با طرف افغانستانی منجر به تحقق حق‌آبه رودخانه هیرمند شود چون زندگی یک میلیون نفر از مردمان شمال استان سیستان و بلوچستان وابسته به آورده رودخانه هیرمند است.
کد خبر: ۹۶۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
توماس فریدمن، متخصص مباحث سیاست خارجی، خاورمیانه نوشت: اکنون درک می کنم که چرا همه می‌گفتند این حجم بزرگ از تغییر پس از حملات ناگهانی حماس در آنجا روی داده است. صریح بگویم :اکنون برای من کاملاً روشن است که اسرائیل در این برهه در معرض خطر واقعی قرار دارد؛ خطری به مراتب بزرگ‌تر از هر زمان دیگری از سال ۱۹۴۸ و این تهدید واقعی به سه دلیل کلیدی روی داده است.
کد خبر: ۹۶۰۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و هم‌چنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، لازم است غذاهای غنی از آهن را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۹۶۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
روزنامه اعتماد نوشت: محافظه‌کارانی که زمانی از رییس دولت‌های نهم و دهم به هر قیمتی دفاع می‌کردند این روزها به واسطه سکوتش درباره جنگ غزه، او را مورد انتقاد قرار می‌دهند
کد خبر: ۹۶۰۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
کارگاه «نقش صدا در زندگی و سینما» با حضور نظام‌الدین کیایی صدابردار پیشکسوت سینما عصر روز گذشته در سالن فردوس موزه سینما برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
بنابر گفته بن مزریچ، کارکنان X، که قبلا توییتر بود، به فکر تماس با پلیس سانفرانسیسکو بودند، پس از اینکه ایلان ماسک خود را در دفترش حبس کرده بود.
کد خبر: ۹۶۰۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۶۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
از شب گذشته تا امروز این اخبار دست به دست می‌شود که بخاطر حواشی پیش آمده در مراسم بدرقه داریوش مهرجویی، برومند تصمیم به استعفا گرفته است بسیاری هم معتقدند که محمدمهدی عسگرپور عامل این استعفا است اما اینگونه نیست و تاریخ نامه استعفا هم مربوط به دهم مهر است.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
آیا پاهای شما عرق کرده اند، متورم و سرد شده اند یا سوزن سوزن می شوند؟ در اینجا آنچه باید انجام دهید و علائم هشدار دهنده احتمالی برای موارد و مشکلات جدی تر گزارش داده شده است.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: مدیرعامل اتحادیه دام سبک گفت: توزیع گوشت قرمز در کالابرگ راه حلی مناسب برای افزایش سرانه مصرف و ایجاد تعادل در بازار محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
مرتضی تمدن، نماینده مجلس هفتم شورای اسلامی می‌گوید: جنس جریان احمدی‌نژاد از جنس جبهه پایداری و یا شریان نیست.
کد خبر: ۹۶۰۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
مدیرعامل اتحادیه دام سبک با بیان اینکه نرخ منطقی هرکیلو گوشت ۴۲۰ هزارتومان است، گفت: بعد از اصلاح نظام یارانه، قیمت تمام شده گوشت افزایش پیدا کرد که باید از تولید داخل حمایت شود و برای ارتقای سرانه مصرف و افزایش توان خریدار، گوشت قرمز را جزء سبد کالابرگ قرار دهند.
کد خبر: ۹۶۰۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
رئیس کل دادگستری استان گیلان از صدور قرار نظارت قضایی مدیر کل بهزیستی استان به لحاظ کوتاهی در انجام وظیفه و عدم نظارت بر کمپ‌ها در حادثه آتش سوزی کمپ ترک اعتیاد لنگرود خبر داد.
کد خبر: ۹۶۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
مشاور فرمانده کل قوا تصریح کرد: از طلب‌های چند میلیارد دلاری که وصول می‌کنیم، یک میلیارد دلارش را هم به سفره‌ها و یخچال‌های مردم برسانیم. مردم باید از حکومت ما راضی باشند تا انسجام و استحکام قدرت درون‌زا نیز محقق شود.
کد خبر: ۹۶۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
