برچسب ها

چه غذاهایی به ترک سیگار کمک می‌کند؟

به گفته متخصصان، دود تنباکو ترکیبی سمی از حدود ۷۰۰۰ ماده شیمیایی آزاد می‌کند که برخی از آن‌ها می‌توانند به گیرنده‌های عصبی در دهان آسیب برسانند.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

چاقی سلامت روان زنان را نشانه گرفته است

چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

نوشیدنی‌ها چگونه باعث چاقی می‌شوند؟ این سه نوشیدنی را فراموش کنید

نوشیدنی‌های که به طور معمول در زندگی مصرف می‌کنید و همچنین میزان و تعداد دفعات آنها می‌تواند به طرق مختلفی بر سلامت شما تأثیر بگذارد؛ از جمله اینکه باعث افزایش وزن غیرارادی شود.
کد خبر: ۹۵۲۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

۱۰ ماده غذایی که سبب تغییر رنگ و فرسایش دندان می‌شوند

تغییر رنگ دندان، علل گوناگونی دارد که یکی از آنها خوردن و آشامیدن مواد رنگی است. رنگدانه موجود در این خوراکی‌ها به سطح دندان می‌چسبد و در طولانی مدت سبب تیره یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

دربی ۶تایی‌ها را در استادیوم دیدم و تا صبح نخوابیدم

فریده شجاعی در کافه خبر درباره سال‌های زندگی با منصور پورحیدری صحبت کرد.
کد خبر: ۹۵۱۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

این مکمل‌ها حافظه را تقویت می‌کند

مکمل‌های مولتی ویتامین روزانه حافظه را بهبود می‌بخشد و پیری شناختی را در افراد مسن‌تر کاهش می‌دهد
کد خبر: ۹۵۱۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

افراد چاق در خطر ابتلا به این بیماری خطرناک هستند

یافته های جدید محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا نشان داد: چاقی، به شدت با خونسازی کلونال با پتانسیل نامشخص (CHIP)، یک بیماری خونی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان خون را افزایش دهد، مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

پیاده‌روی خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد

محققان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا نشان داد: انجام فعالیت هایی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی، باغبانی و ورزش ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

برای کاهش استرس چی بخوریم؟/ خوراکی‌های ضداسترس را بشناسید

آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به دریافت برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی می تواند از سطوح استرس ما بکاهد و احساس آرامش را به زندگیمان بازگرداند.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

مراقب خطر پنهان چربی عضلانی باشیم

بر اساس یک تحقیق جدید میوستئاتوز یا تجمع بالای چربی عضلانی در بزرگسالان بدون علامت به‌ طور قابل توجهی خطر ابتلا به مشکلات عمده سلامتی و مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد. این خطر مستقل از سن یا نشانگرهای چاقی مانند شاخص توده بدنی است و با خطرات ناشی از سیگار کشیدن یا دیابت نوع ۲ قابل مقایسه است.
کد خبر: ۹۵۱۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

دردسرهای مثبت‌اندیشی زورکی؛ این سه دلیل را بخوانید

اگر چه نفس مثبت‌اندیشی می‌تواند ابزاری قدرتمند برای پشت سر گذاشتن شکست‌ها و چالش‌های زندگی باشد اما تحمیل کردن و همیشگی بودن آن ممکن است صدماتی به سلامت روان ما وارد کند و به ما اجازه ندهد که ریشه‌ی {حقیقی} مشکلات‌مان را پیدا کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

عوارض خطرناک مصرف تخم مرغ

سال‌هاست که تخم‌ مرغ به‌عنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته می‌شود. هرچند که یافته‌های علمی نشان می‌دهند که مصرف زیاد از حد هر ماده غذایی ممکن است عوارض جانبی و مضراتی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۰۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

راهکاری که شما را دوباره جوان می‌کند

افزایش سن بیولوژیکی ناشی از استرس را می‌توان معکوس کرد.
کد خبر: ۹۵۰۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

۴ عارضه خطرناک مصرف تخم‌ مرغ

سال‌هاست که تخم‌ مرغ به‌عنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته می‌شود. هرچند که یافته‌های علمی نشان می‌دهند که مصرف زیاد از حد هر ماده غذایی ممکن است عوارض جانبی و مضراتی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۰۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

برجام 2015 قابل احیا نیست؛ باید یک پیمان منطقه ای جایگزین آن شود/ این پیمان هم به نفع ایران است و هم اعراب

ولی نصر و علی واعظ در مجله فارن افرز در باره برجام مقاله مشترکی منتشر کردند. آنها نوشتند:
کد خبر: ۹۵۰۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

این خوراکی پرطرفدار شما را افسرده می‌کند

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد سیب‌زمینی سرخ‌شده و سایر غذاهای سرخ‌کردنی ممکن است منجر به اختلال اضطراب و افسردگی در افراد شود.
کد خبر: ۹۵۰۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷

فرزند آیت الله بهجت: امر به معروف ما فقط به چندتا مو محدود شده است/ وقتی مال مردم را می‌خورند، هیچ نهی‌ای در اسلام ندارد؟

فرزند آیت الله بهجت گفت: ما با چه زبانی صحبت کرده ایم که برعکس، بی‌حجابی ترویج شده؟! تبلیغ با زبان و روش غیرمطلوب، که خودِ امربه معروف با زبان منکر است می‌کنیم؟! اجنبی که همیشه علیه اسلام تبلیغ می‌کند، اما ما چه حرکتی انجام دادیم و می‌دهیم که مردم را به طرف اجنبی سوق می‌دهیم؟! ما با تبلیغِ بد و زبانِ بد پیش می‌رویم و تبلیغ ما در جامعه ضد تبلیغ است.
کد خبر: ۹۵۰۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

بلایی که اینترنت بر سر عقل می‌آورد

بر اساس پژوهشی، استفاده مداوم از اینترنت ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را به نصف کاهش دهد؛ این همبستگی صرف نظر از عواملی نظیری تحصیلات، نژاد، جنسیت و نسل ثابت باقی می‌ماند.
کد خبر: ۹۵۰۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

به زودی خواهیم فهمید فیل های افریقایی به همدیگر چه می گویند

روزنامه جوان به نقل از کانال تلگرامی « مجله هوش مصنوعی» نوشت: تصور کنید بتوانیم با استفاده از گوشی هوشمند، آنچه را که پرندگان به یکدیگر می‌گویند رمزگشایی کنیم یا بفهمیم فیل‌های آفریقایی به یکدیگر چه می‌گویند.
کد خبر: ۹۵۰۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

۵ روش ساده اما مؤثر برای چربی‌سوزی در خواب

خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟
کد خبر: ۹۵۰۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲