رعایت رژیم غذایی مناسب، شرط اول داشتن تناسب اندام است با این حال گنجاندن تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی کار دشواری است.
کد خبر: ۶۸۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
رئیس اتحادیه میوه و سبزی از کاهش قیمت هلو، سیب درختی، خیار، سیب زمینی و نارنگی نسبت به هفته قبل خبر داد و گفت: پرتقال و گریپ فروت وارد بازار میوه شدند.
کد خبر: ۶۸۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
گزارش رسمی بانک مرکزی حکایت از آن دارد که بیشترین تغییر قیمت کالاهای اساسی طی یکسال اخیر به قند و شکر با ۴۸.۶ درصد اختصاص دارد و پس از آن، برنج با ۴۸.۱ درصد افزایش قیمت مواجه است.
کد خبر: ۶۸۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
در هفته جاری قیمت مرغ ۵۰۰ تومان کاهش پیدا کرد و علی‌رغم وعده مسئولان وزارت جهاد، نرخ گوشت گوسفند مجددا ۱۰۰۰ تومان گران شد.
کد خبر: ۶۸۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
رئیس اتحادیه میوه و سبزی با بیان اینکه حدود یک هفته است لیموشیرین وارد بازار میوه شده، گفت: عرضه میوه‌های خارجی در بازار همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۶۸۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
خرید محصولات غذایی تازه و فریزرکردن آن برای استفاده در مواقع آتی، عادت ناپسندی است که متاسفانه در طول سالهای گذشته به تدریج در خانواده های ایرانی شکل گرفته است.
کد خبر: ۶۸۲۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
رئیس اتحادیه میوه و سبزی از کاهش ۱۵ درصدی قیمت انواع میوه، سبزی و صیفی‌جات نسبت به هفته قبل خبر داد.
کد خبر: ۶۸۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
اضافه دریافت انرژی مادر در دوران بارداری و شیردهی چقدر است؟ آیا مادر باردار و شیرده باید دو برابر زمان غیربارداری مواد غذایی دریافت کند؟
کد خبر: ۶۷۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم مصرف و میوه و سبزی، خواص برخی سبزیجات را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
رئیس اتحادیه میوه وسبزی نرخ جدید انواع میوه، سبزی و صیفی‌جات را اعلام کرد و از ورود انار و نارنگی به بازار میوه خبر داد.
کد خبر: ۶۷۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند که در ادامه ذکر می کنم؛ اما این ها تنها کاری نیست که باید انجام دهید. بهتر است حتما تحت نظر یک متخصص قلب و عروق نیز باشید.
کد خبر: ۶۷۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
سید حسین مهاجران از افزایش قیمت گیلاس، هویج و خیار در بازار خبر داد و اظهارداشت: نسبت به هفته گذشته قیمت گیلاس ۲ هزارتومان، هویج بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ تومان و خیار حدود ۵۰۰ تومان گران شده است.
کد خبر: ۶۷۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
در اکثر مواد غذایی که ما مصرف می کنیم، باکتری های غذایی مختلفی وجود دارند که در صورت بی توجهی به آن ها گرفتار بیماری های مختلفی می شویم.
کد خبر: ۶۷۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
بیشترین حجم میوه‌های قاچاق بعد از پرتقال، مربوط به لیموترش است.
کد خبر: ۶۷۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
سوءتغذیه کودکان را جدی بگیریم
مهر ماه سال گذشته به استناد آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام شد 800 هزار کودک زیرشش سال در ایران دچار سوءتغذیه‌اند. دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم‌مرغ با اعلام این آمار در خلال موضوع سالم‌سازی مواد غذایی عرضه‌شده در بوفه‌های مدارس گفته بود: این آمار حدود یک‌چهارم جمعیت کودکان زیرشش سال در کشورمان را شامل می‌شود.
کد خبر: ۶۷۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
سیب زمینی سرخ شده و چیپس، بیماری‌های زیادی ایجاد می‌کند! ولی افراد از ضررهای آن خبر ندارند و به صرف اینکه خوشمزه است, مصرف می‌کنند. «آکریلامید» یک مادۀ اسیدی سرطان زا است که هنگام سرخ کردن ایجاد می‌شود، اما مقدار آن در چیپس سیب زمینی بیشتر است.
کد خبر: ۶۷۵۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
بانک مرکزی با اعلام تغییرات قیمت ۱۱ گروه مواد غذایی در هفته منتهی به اول مردادماه ۹۵، از افزایش قیمت ۶ گروه کالایی خبر داد.
کد خبر: ۶۷۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست.
کد خبر: ۶۷۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که بخش عمده مشکلات حرکتی در سالمندان و افراد میانسال مانند پادرد و کمردرد، کاهش توانایی راه رفتن و تحرک برای امور روزانه و زندگی مستقل، ناشی از رژیم غذایی نامناسب است.
کد خبر: ۶۷۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
>متخصصان تغذیه مصرف انواع میوه و سبزی به رنگ های مختلف را توصیه می کنند چراکه تنوع رنگ در این موادغذایی عامل جذب طیف وسیعی از ریزمغذی ها به بدن است.
کد خبر: ۶۷۲۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
