مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
رابطه جنسی نباید به عنوان دخول در نظر گرفته شود، تنها تحریک با ملامسه می تواند بسیار خوشایند باشد.
کد خبر: ۶۶۰۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
هر دوی شما خسته‌اید. خواب بچه‌ها سبک است. از وزن و اندامتان رضایت ندارید. با کلی استرس درگیر ضرب‌العجل‌های کاری هستید. دلایل مختلفی وجود دارد که زندگی‌های زناشویی طولانی دچار رخوت جنسی می‌شوند و شب‌ها افراد به جای همسرشان به دنبال بالشت یا کنترل تلویزیون هستند
کد خبر: ۶۵۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
این روزها نام روغن نارگیل بیشتر بر سر زبان ها افتاده، چون یک روغن چندکاره است. روغن نارگیل علاوه بر اینکه خوراکی بوده و برای تهیه غذا مناسب است، در حوزه ی سلامت و زیبایی نیز کاربردهای زیادی دارد.
کد خبر: ۶۵۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
فرقی نمی کند که گردن درد، منشا مکانیکی داشته باشد یا التهابی. این مسئله باعث آزار فرد می شود و وی را از کار و زندگی می اندازد.
کد خبر: ۶۵۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
یک زن رومانیایی جلیقه‌ای را برایش خودش بافته است، اما اینکه آن را از چه مواردی تهیه کرده شما را متعجب خواهد کرد.
کد خبر: ۶۵۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
