به جای جوشاندن اسفناج آن را بخارپز کنید یا در مایکروویو بپزید تا از ارزش های غذایی آن در هر لقمه بهره مند شوید. اسفناج را در هر غذایی می توانید استفاده کنید
کد خبر: ۷۸۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
آبی‌پوشان تهرانی که در هجدهمین دوره رقابتهای لیگ برتر هم شرایط مطلوبی ندارند، چند سالی است نتوانسته‌اند حتی برای یک هفته هم که شده عنوان صدرنشین را به خود اختصاص دهند.
کد خبر: ۷۸۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می‌شوند از جمله دونات‌ها، شیرینی‌ها و پنکیک‌ها، سرشار از قند و چربی‌های اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند
کد خبر: ۷۸۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
شکست استقلال مقابل السد رکوردهای منفی برای سرمربی این تیم بر جای گذاشت.
کد خبر: ۷۸۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
طالبی یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان حتی در آن سوی دنیاست و به خاطر عطر و طعم دلپذیرش بسیارمحبوب است
کد خبر: ۷۸۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
هفته پنجم رقابتهای لیگ برتر کشور در سه روز پیگیری شد و پدیده، میهمان ناخوانده صدر جدول تنها تیم بالای جدولی بود که پیروز شد تا موقعیتش را حفظ کند.
کد خبر: ۷۸۱۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
ترس از اعدام، سراسر وجودشان را می لرزاند! از وحشت این که تا دقایقی دیگر به دار مجازات آویخته می شوند، عرق سردی بر پیشانی شان نشسته بود!
کد خبر: ۷۸۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان از ستاره ایرانی برایتون تمجید ویژه‌ای کرد و از او به عنوان بازیکنانی مستعد و سختکوش یاد کرد.
کد خبر: ۷۸۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
بعضی‌ها که فکر می‌کنند نظام ارجاع یا پزشک خانواده یا پرونده الکترونیک سلامت ظرف دو یا سه سال انجام می‌شود معنی‌اش این است که هیچ آشنایی با این موضوعات ندارند و فقط زباناً اظهار نظر می‌کنند ولی عملاً به‌صورت علمی آشنایی ندارند. در بهترین شرایط حتماً 15 سال حداقل طول می‌کشد ما 5 سال زودتر برنامه نظام ارجاع را شروع کردیم و جلوتر از برنامه هستیم و ان‌شاءالله که ادامه پیدا کند.
کد خبر: ۷۸۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
هفته چهارم رقابت های لیگ برتر به اتمام رسید و نتایج جالبی به دست آمد.
کد خبر: ۷۸۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
در خانه ی اغلب ما به نکات مهم که می تواند برای سلامتی ما بسیار خطرناک باشد توجهی نمی‌شود و این کارها مدام تکرار می‌شود. به همین دلیل ما به سراغ نکته ای رفتیم که همه ی ما انجام می دهیم در صورتی که بسیار نامناسب می باشد
کد خبر: ۷۸۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
قند نه تنها در شکل‌های وسوسه‌انگیزی در آب‌نبات و نوشابه‌ها یافت می‌شود بلکه گاهی اوقات در ترکیبات شیرین‌کننده‌ای که حتی طعم شیرینی هم ندارند پنهان است
کد خبر: ۷۸۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
از آنجا که فریز کردن غذای پخته شده کار پسندیده‌ای نیست به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود، زيرا اثر تخریبی‌اش بیشتر از ارزش تغذیه‌ای خوراک است
کد خبر: ۷۸۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
گرچه بسیاری از افراد در رابطه زناشویی بر تحریک فیزیکی تمرکز دارند ولی حقیقت این است که حواس دیگری وجود دارند که عاملی تعیین کننده برای افزایش میل جسی هستند
کد خبر: ۷۸۰۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
رهبر ائتلاف ملی شیعیان عراق و جریان حکمت ملی، در نشستی با اعلام حمایت مجدد خود از ایران، تحریم‌های تحمیلی آمریکا علیه جمهوری اسلامی را محکوم و مردود دانست.
کد خبر: ۷۸۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
طعم تلخ سیب‌زمینی بویژه در سیب‌زمینی آب پز نمایانگر وجود سولانین در بافت سیب‌زمینی است. آب‌پز کردن تاثیری روی سم ندارد، اما سرخ کردن سیب‌زمینی میزان سم را کاهش می‌دهد. قرارگیری در معرض نور یا گرمای محیط، موجب تولید سولانین در بافت گوشتی سیب‌زمینی می‌شود.
کد خبر: ۷۸۰۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
بال مرغ از آن خوردنی‌های پرطرفداری است که معمولا به عنوان پیش غذا سرو می‌شود. دستور‌های غذایی زیادی برای مزه‌دار کردن بال مرغ وجود دارد. در این مطلب ۴ طرز پخت بال را برایتان آورده ایم که می‌توانید در هنگام مهمانی‌ها به عنوان یک غذای راحت درست کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
ایلان ماسک با آتاری قرارداد بست. قراردادی که نوید سفرهایی متفاوت را به سرنشینان خودروهای تسلا می دهد.
کد خبر: ۷۷۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
شربتی که می‌فروشم تشکیل شده از تخم خاکشیر، شکر، آب و عرق شاه‌اسپرم بوده و کاهش حرارت بدن نیز از عمده خواص این شربت است و شاه اسپرم نیز عطر مطبوعی را به آن می‌بخشد.
کد خبر: ۷۷۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
وقتی آقای علی مطهری، نایب‌رئیس مجلس اینگونه حرف بزند، دانشجوی آقای مطهری هم تند‌تر صحبت می‌کند و این روند همچنان ادامه دارد و ابعادش گسترده‌تر می‌شود.
کد خبر: ۷۷۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
