برچسب ها

تضمین سلامت روده با این ۹ مواد غذایی

«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۵۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

نان صنعتی بهتر است یا نان سنتی؟/ آیا نگهداری نان در فریزر کار درستی است؟

نان هایی که از آرد سفید تهیه می شوند اعم از صنعتی یا سنتی هیچکدام برای سلامتی مناسب نیست، به همین دلیل باید حتما از نان‌هایی استفاده شود که دارای آرد سبوس دار هستند.
کد خبر: ۹۷۳۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

۳ روش ساده اما کلیدی برای رفع یبوست

اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ می‌دهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس‌زا است.
کد خبر: ۹۶۴۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

غذا‌های فراسودمند را بشناسید

امروزه غذاهای فراسودمند یا غذاهای عمل‌گرا به عنوان راهکاری در حفظ سلامت تغذیه‌ای مطرح شده و تولید آن‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۸۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

درمان یبوست با روش‌های کاملا طبیعی

یبوست مشکل بسیاری از افراد است و بیشتر مواقع در اثر نوع غذای مصرفی، شیوه زندگی، داروهای تجویزشده یا برخی از بیماری‌ها به‌وجود می‌آید. یبوست را می‌توان با درمان‌های ساده و به‌طور طبیعی درمان کرد.
کد خبر: ۸۹۶۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

لبنیات باز هم گران شد/دامداران مقصرند یا کارخانه‌ها؟

برخی برندهای لبنی باز خودسرانه و بدون رعایت دستورالعمل اقدام به افزایش قیمت کردند و دلیل آنرا افزایش شیرخام بیان می‌کنند در حالیکه دامداران چنین ادعایی را نمی‌پذیرند.
کد خبر: ۸۳۱۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱

نامه حجتی به روحانی: کارگروه تنظیم بازار به دستور شما توجهی نمی‌کند + سند

وزیر جهاد کشاورزی با ارسال نامه‌ای به رئیس جمهور نوشت: علی رغم درخواست این وزارت مبنی بر کان لم یکن نمودن افزایش قیمت سبوس و دستور حضرت عالی به وزارت صنعت، کارگروه تنظیم بازار مجددا قیمت سبوس را همان مبلغ ۱۲۵۰ تومان تصویب کرده و در مرحله ابلاغ دارد.
کد خبر: ۸۲۴۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶

واکنش رئیس‌جمهور به قیمت سبوس

رئیس جمهور به تعیین قیمت ۱۲۵۰ تومانی سبوس توسط وزارت صنعت، معدن و تجارت که موجب اعتراض وزیر جهاد کشاورزی شده است واکنش نشان داد.
کد خبر: ۸۲۴۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶

رضیان در تذکر شفاهی:

محیط زیست به «محیط ایست» تبدیل شده است

نماینده مردم قائمشهر در مجلس گفت: در واقع محیط زیست به محیط ایست تبدیل شده است. به نظر می رسد پسرفت ناشی از این رفتارهاست و چنین مسئولانی ول کن مردم و مملکت هم نیستند.
کد خبر: ۸۲۴۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴

مواد غذایی استرس‌زا

رژیم غذایی حاوی برخی از مواد غذایی می‌تواند به سطح استرس مزمن کمک کند و زمینه ساز بسیاری از بیماری‌های مرگ آور باشد
کد خبر: ۸۲۴۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲

با این خوراکی ها بدون دارو استرس خود را کنترل کنید

یکی از رایج ترین مشکلات دنیای امروز، مشکل استرس و نگرانی های روزمره است. بر همین اساس است که بسیاری از افراد مایلند با کمک دارو مشکل خود را کنترل کنند اما این اشتباه است و شاید بتوان از روش هایی کمکی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۰۸۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲

معرفی خوراکی هایی برای پرپشت تر شدن مو

دارچین خواه به شکل خوراکی و خواه به شکل ماسک مو کارکرد تقویتی و محرک دارد و باعث پرپشت تر شدن موها می شود
کد خبر: ۸۰۷۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

مفیدترین مواد غذایی برای افراد بالای ۴۵ سال

بیماری‌های مرتبط با سن ناگریز هستند، اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کرده و یا روند آن‌ها را کندتر کند
کد خبر: ۸۰۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹

حکایت «کسبه بی‌وفا با ملت»

همیشه در شرایط حساس عده‌ای سودجو بدون توجه به شرایط جامعه تنها به فکر پر کردن جیب‌های خود هستند. این روزها که شایعات مختلف اقتصادی باعث تلاطم در بازار ایران شده بسیاری از این بداندیشان رو به احتکار آورده‌اند. عملی مذموم که برای آن در قانون هم مجازات سختی در نظر گرفته شده اما گویا عده‌ای زالوصفت گوش‌شان به هشدارها بدهکار نیست.
کد خبر: ۷۸۱۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵

مواد خوراکی که فیبر مصرفی را افزایش می دهند

فیبر که از موادغذایی گیاهی بدست می اید، دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، کمک به احساس سیری طولانی تر و کمک به کنترل زیاده خوری است
کد خبر: ۷۷۸۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

رژیم غذایی برای کنترل صرع

صرع اسپاسم‌های عصبی یا تخلیه شارژ‌های الکتریکی عصبی است که بر اثر اختلال در سیستم مرکزی اعصاب ایجاد می‌شود، بیماری که می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۷۶۴۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲

سلامت روانی مردم اندازه‌گیری شود/ تبریز شهر خیران نمونه است

رئیس مجمع سلامت آذربایجان‌شرقی گفت: سلامت روانی مردم باید اندازه‌گیری شود، افسردگی و اختلالات روانی به‌صورت خشونت در رفتار و گفتار آشکار می‌شود و کسی که خود آرامش ندارد، نمی‌تواند به دیگران آرامش دهد.
کد خبر: ۷۶۲۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹

توصیه‌ای برای داشتن ابرو پرپشت

برای داشتن ابروهای پر پشت،تغذیه و خوردن برخی مواد غذایی موثر است.
کد خبر: ۷۲۴۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹

بخورید و شاد شوید

دليل لذتبخش بودن خوردن اين است كه ذهن، اين كار را به‌عنوان يك پاداش مي‌شناسد و به‌دليل همين هم خيلي‌ها وقتي عصباني يا غمگين مي‌شوند به خوردن روي مي‌آورند تا از اين طريق شادي، آرامش و لذت را براي خود تداعي كنند.
کد خبر: ۷۰۵۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

چرا مصرف فیبر برای شما خوب است؟

مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند، آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم.
کد خبر: ۶۹۷۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹