به طور کلی، به اندازه کافی بخوابید، به پهلو بخوابید، قبل از خواب از الکل اجتناب کنید و اگر مجرای بینی مسدود شده است، دوش آب گرم بگیرید. این اقدامات ساده می تواند تفاوت بزرگی در کاهش خروپف ایجاد کند.
کد خبر: ۹۷۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
در وضعیت معمول گرمای هوا یکی از نوشیدنی‌ها می‌تواند چای باشد، اما چای داغ نباشد چرا که داغی این نوشیدنی باعث بالا بردن دمای بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۷۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
غیرقابل پیش‌بینی بودن و تعجیل در برگزاری انتخابات سبب شد آمادگی قبلی برای تشکیل تیم‌های تخصصی و ارزیابی افراد شایسته برای حضور در کابینه وجود نداشته باشد و رئیس‌جمهور منتخب با چالش گزینش کابینه، اعم از وزرا، معاونان، مشاوران و ده‌ها مسئولیت کلان دیگری که به صورت مستقیم یا غیرمستقیم در اختیار رئیس‌جمهور است، مواجه باشد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
سخنگوی هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی گفت: رئیس جمهور منتخب با آزادی کامل هیات دولت را انتخاب و افراد متخصص را فارغ از گرایشات حزبی به مجلس شورای اسلامی معرفی کند.
کد خبر: ۹۷۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
روزانه بین ۴۰۰ تا ۵۰۰ نفر در کشور دچار سکته مغزی می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
سکینه پاد از دبیر شورای نگهبان خواست تا حقوقدانان زن برای عضویت در شورای نگهبان معرفی شوند.
کد خبر: ۹۷۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
از دیدگاه طب سنتی، مشکلات پوستی می‌تواند بر اثر عوامل مختلفی نظیر خورد و خوراک نامناسب، سوءهاضمه، یبوست، مشکلات کبدی و حتی رحمی ایجاد شود و می‌تواند در هر فصل و سن و سالی بروز کند.
کد خبر: ۹۷۳۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
نان هایی که از آرد سفید تهیه می شوند اعم از صنعتی یا سنتی هیچکدام برای سلامتی مناسب نیست، به همین دلیل باید حتما از نان‌هایی استفاده شود که دارای آرد سبوس دار هستند.
کد خبر: ۹۷۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
تغییر در رنگ و بافت موم گوش شما می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات مختلف سلامتی باشد.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
افسردگی از جمله مشکلات روانی رایجی است که در آن حق انتخاب خیلی زیادی برای افراد قائل هستیم و گمان می‌کنیم فرد افسرده می‌تواند تصمیم بگیرد که دیگر افسرده نباشد. اما افسردگی هم مثل بسیار دیگری از اختلالات روانی فرد را طوری گرفتار می‌کند که رهایی یافتن از آن به تنهایی برای او مشکل است و فشار بر روی او برای شادتر بودن صرفا باعث تشدید غم و احساس گناه در او می‌شود.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
سخنگوی حزب اعتدال و توسعه گفت: برگ برنده دولت چهاردهم شخص دکتر پزشکیان است. آن چیزی که چه در عالم اقتصاد، چه در عرصه سیاست خارجی، چه در عرصه مباحث فرهنگی و مباحث اجتماعی بوده، همه بر حول جریانی می‌چرخد که دکتر پزشکیان وامدار آن در پیروزی در انتخابات خودش است.
کد خبر: ۹۷۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
بر اساس اخبار منتشر شده، طی هفته گذشته دو رزیدنت پزشکی دیگر دست به خودکشی زدند. یکی رزیدنت بخش اطفال بیمارستان صدوقی یزد که خود، مادر یک فرزند خردسال بوده و دیگری رزیدنتی در بیمارستان مشهد. حال سوال اینجاست که دومینوی خودکشی رزیدنت های پزشکی قرار است تا کجا ادامه پیدا کند و چه زمانی مسئولان نسبت به این چالش مهم واکنش نشان خواهند داد؟
کد خبر: ۹۷۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۷۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
متخصص ان تغذیه تاکید دارند که جایگزین کردن شیر با نوشیدنی‌های گیاهی در ایران نیز رواج پیدا کرده و عوارض آن هموطنان‌مان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۹۷۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود خواب با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
عضو جامعه روحانیت مبارز تهران گفت: این اخلاق اصلا درست نیست که هرگاه یک نامزد انتخابات پیروز می‌شود، هواداران آن نامزد همه چیز را گل و بلبل بدانند و وقتی نامزد مدنظرشان بازنده می‌شود، تقصیر را به گردن شورای نگهبان می‌اندازند.
کد خبر: ۹۷۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.
کد خبر: ۹۷۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
در حال حاضر در ایران ۴ برابر میانگین عادی دنیا نوشابه مصرف می‌کنیم. در واقع هر ایرانی به طور متوسط حدود ۴۰ تا ۴۲ لیتر نوشابه در سال مصرف می‌کند.
کد خبر: ۹۷۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
ویتامین E «ویتامین زنانه» نامیده می‌شود و از پیری زودرس محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۷۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
برای موثر بودن، کرم ضد آفتاب باید به مقدار زیاد مورد استفاده قرار گیرد، بنابراین در استفاده از آن سخاوتمندانه رفتار کنید.
کد خبر: ۹۷۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
