برچسب ها

سوزاندن چربی‌های اضافی‌تان با مصرف سبزیجات ترش

کلم ترش یا سبزیجات ترش می‌تواند راه مبارزه با چربی‌های بدن و بسیاری از بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۶۵۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

8 خوراکی مفید برای سلامتی پوست

هویج می تواند به شما کمک کند که بدرخشید. یک مطالعه نشان می دهد که مردم پس از شش هفته که آنها یک تا سه وعده غذاهای غنی از تولیدات بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود افزوده اند پوست خود را بسیار بهبود داده اند.
کد خبر: ۶۵۷۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

سلامت پوست و مو با این سبزی جادویی

ویتامین ها و مواد مغذی این سبزی ، از ریزش مو پیشگیری می کند.
کد خبر: ۶۵۶۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

گرفتن آبِ میوه ها؛ خوب یا بد؟

گرفتن آب میوه ها شامل بیرون کشیدن عصاره از میوه ها و سبزی های تازه می باشد. بسیاری از افراد این کار را به منظور سم زدایی و پاکسازی گوارش انجام داده و معتقدند گرفتن آب میوه ها می تواند جذب مواد مغذی آن را راحت تر کند. در حالی که دیگران می گویند این کار باعث محرومیت از مواد مغذی مهمی چون فیبر می شود.
کد خبر: ۶۵۶۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

بیماری نقرس، علائم و درمان

بیماری نقرس در نتیجه افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می شود.
کد خبر: ۶۵۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

عوامل هورمونی تاثیرگذار روی ریزش مو!

ریزش مو با چه علل و عواملی رخ میدهد با چه روشهایی می توانیم مانع آن شویم ریزش صد تار مو به صورت روزانه امری طبیعی است و نباید به خاطر آن نگران شوید عوامل هورمونی تاثیرگذار روی ریزش مو را در ادامه مطلب با هم بررسی می کنیم.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

با چه خوراکی‌هایی می‌توانید خطر سکته قلبی و مغزی را یک سوم کم کنید؟

کد خبر: ۶۵۶۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

تاثیر مصرف روزانه ميوه،در سلامت قلب

مطالعه محققان در چين نشان مي دهد مصرف منظم و روزانه ميوه تازه مي تواند با كاهش خطر حمله قلبي و سكته مغزي ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۶۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

ذرت بو داده‌ ، دوست سلامتی

ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی‌های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان‌ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند.
کد خبر: ۶۵۶۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

آشنایی با خواص کامبوجا

کامبوجا نوعی چای بومی چینی است که با نام عجیب غریبش یک نوشیدنی هزارساله محسوب می شود. ظاهراً در گذشته های نه چندان دور مصرف این نوشیدنی در ایران رایج بوده است اما مدتی است که مردم آن را به دست فراموشی سپرده اند.
کد خبر: ۶۵۵۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

شیر شتر بهتر است یا بز؟

اگر نمی‌توانید شیر گاو مصرف کنید، شیر گاو تنها گزینه منوی شما نیست!
کد خبر: ۶۵۵۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

کاکتوس بخورید، سالم بمانید

بر اساس مطالعه محققان ، گیاه کاکتوس به خاطر داشتن فیبر و آنتی اکسیدان به خوبی به جنگ با بیماری‌های سرطان رفته و آنها را شکست می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۵۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

آشنایی با ویتامین ضد آب مروارید

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که مصرف ویتامین ث می‌تواند احتمال ابتلا به آب مروارید را به طور چشمگیری کاهش دهد.
کد خبر: ۶۵۵۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

نشانه های سلامت بدن از روی دست ها یتان !

دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است و آینده تان به کجا ختم می شود
کد خبر: ۶۵۵۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

دستاورد جدید محققان ایرانی؛

افزایش بهره‌وری گیاهان با نانوذرات!

پژوهشگران دانشگاه شیراز در طرحی آزمایشگاهی، موفق به افزایش بهره‌وری گیاهان با استفاده از نانوذرات اکسید سیلیکون شده‌اند؛ این نانوذرات باعث کاهش اثرات منفی حضور فلزات سنگین نظیر کادمیم در فرآیندهای فتوشیمیایی می‌شوند که در صنعت کشاورزی و مراتع کاربرد دارد.
کد خبر: ۶۵۵۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

علایم کمبود روی چیست

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، 31 درصد از جمعیت جهان به کمبود روی مبتلا هستند. گرچه کمبود روی شایع است؛ ولی با مواد غذایی حاوی روی می توان کمبود این ماده معدنی را جبران کرد.
کد خبر: ۶۵۵۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

خواص ذرت در کنترل دیابت و پیشگیری از کم خونی

به گفته محققان، از آنجایی که ذرت های کوچک موسوم به بچه ذرت (Baby corn) منبع غنی مواد معدنی مختلف هستند، از فواید زیادی برای سلامت برخوردارند.
کد خبر: ۶۵۴۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

این مواد غذایی دندان‌هایتان را سفید می‌کنند

کد خبر: ۶۵۴۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴

کبدتان را چقدر می‌شناسید؟

بیماری‌‌های کبدی بسیار متفاوت هستند که از مشهورترین آنها می‌توان به هپاتیت، سیروز کبدی، کبد چرب و انسداد مجاری صفراوی اشاره کرد. هر کدام از این بیماری‌ها قادرند علائمی را روی پوست باقی بگذارند.
کد خبر: ۶۵۴۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷