لاغری با چای سبز یکی از راه هایی است که این روزها بسیار شنیده می شود. نوشیدن چای سبز نقشی در سوزاندن چربی‌ها و مقدار کالری مصرف روزانه ما دارد یا نه، سوالی است که دکتر نیره اسماعیل کابلی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو انجمن غذا و تغذیه حامی سلامت به آن پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
دومین همایش ملی ورزش و بیماری ها با هدف ترویج ورزش در پیشگیری و درمان بیماری ها در جزیره کیش آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۷۱۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
دومین همایش ملی ورزش و بیماری ها در جزیره کیش برگزار می شود
کد خبر: ۷۱۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود که فواید تغذیه ای مختلف را در اختیار ما قرار می دهد.
کد خبر: ۷۱۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
تخم کتان سرشار از فیبر و اسیدهای چرب ضروری و دیگر مواد مفید بوده و تحقیقات نشان می‌دهند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان سینه و روده دارد. این گیاه به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های مهمی همچون "لیگنان‌ها" که نقش مهمی در مبارزه با سرطان دارند، می‌تواند با پیشگیری از رشد سلول‌های سرطانی، با سرطان مبارزه کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید.
کد خبر: ۷۰۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
گوشت بوقلمون به دلیل بافت ویژه‌ای كه دارد هنگام طبخ حجم خود را از دست نمی‌دهد و به دلیل داشتن پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع، كمترین سطح كلسترول و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه با گوشت قرمز از اهمیت بسیاری برخوردار است.
کد خبر: ۷۰۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
سبزیجات برگدار، نخود، آووکادو و صدف به طور طبیعی سرشار از مس هستند که بدن ما برای رشد طبیعی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۷۰۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
اگر به فکر سلامت دستگاه گوارشتان هستید یا می خواهید به تناسب اندام برسید یا سیستم ایمنی بدنتان را می خواهید تقویت کنید و بر افزایش سلامت قلبتان تاثیربگذارید پیشنهاد می کنیم مصرف ماست را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
به مناسبت ترویج مصرف غذای سالم با محوریت مصرف کم نمک و چربی و پیشگیری از سرطان جشنواره غذایی در زینبیه پایگاه هوایی کیش با همکاری مرکز توسعه سلامت کیش برگزار شد.
کد خبر: ۷۰۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
ممکن است شما هم از آن دست افرادی باشید که تا می‌بینید پزشک برای‌تان کورتون تجویز کرده، تحت‌تاثیر چیزهایی که درباره عوارض آن شنیده‌اید، نگران می‌شوید و با خود فکر می‌کنید آن را استفاده کنید یا نه؟ شاید هم از آن دست افرادی باشید که به اصرار از پزشک‌تان می‌خواهید برای‌تان کورتون تجویز کند که زودتر از شر بیماری خلاص شوید. شاید لازم باشد به چیزی بین این دو تصمیم هم بیندیشید.
کد خبر: ۷۰۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور با تشریح بیماریی که علامتی ندارد، از کاهش هزینه نوعی دارو مورد استفاده در شکستگی‌ها و استئوپروزهای شدید به خصوص در ستون فقرات خبر داد.
کد خبر: ۷۰۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
پوکی استخوان از جمله بیماری های خاموشی است که زمانی فرد متوجه آن می شود که زمین گیر شده است.این بیماری با بروز مشکلاتی نظیر خمیده تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است.
کد خبر: ۷۰۲۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
مطالعات نشان می دهد احتمال آسیب به استخوان های پا و به ویژه قوزک در زمستان زیاد است و شکستگی و سرمازدگی استخوان شایع ترین جراحات گزارش شده هستند.
کد خبر: ۷۰۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
معمولاً برای کاهش خستگی جسمی در یک روز پرمشغله، با فشار آوردن روی انگشتانمان یا با کج و راست کردن گردن و کمر، کمی خود را کش و قوس می‌دهیم.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
هنگامی که تنباکو در قلیان ریخته میشود میتوان با استفاده از شلنگ دود ناشی از تنباکو را بیرون کشید و به داخل دهان هدایت کرد.امروزه در میان افراد جامعه در هر رده سنی کشیدن قلیان عادی شده و افراد قلیانی قلیان کشیدن را یک نوع دورهمی و سرگرمی می‌دانند.
کد خبر: ۶۹۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
یکی از مواردی که معمولا به ترشیجات اضافه میشود، سرکه می‌باشد. سرکه به ویژه سرکه سیب در کاهش قند خون تاثیر دارد و در اثر کند کردن هضم و جذب کربوهیدرات‌ها از افزایش قند خون بعد از صرف غذا جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
دوره آموزشی مراقبان سلامت در سالن شهید همت مرکز سلامت جامعه بوعلی با موضوع خود مراقبتی برگزار شد.
کد خبر: ۶۹۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
نایب رئیس کنگره بین المللی پوکی استخوان گفت: مصرف کلسیم و ویتامین D دو عامل پیشگیری از پوکی استخوان ولی 60 درصد ایرانیان کمبود کلسیم و حدود 70 درصد کمبود ویتامین D دارند.
کد خبر: ۶۹۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
از جمله موادی که در حال حاضر در جامعه رواج پیدا کرده، فست‌فودها، نوشابه‌ها و چای سیاه است که دو مورد آخر یکی از دلایل ابتلا و رشد بیماری مانند پوکی استخوان در جامعه است.
کد خبر: ۶۹۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
