برچسب ها

عدس پلو با کشمش یا زرشک؟!

عدس پلو یک غذای اصیل ایرانی می باشد که بسیار طرز تهیه راحت و آسانی دارد و خیلی خوشمزه و لذیذ است و در تمام شهرها این غذای ایرانی را سرو میکنند و اکثر افراد این غذا را دوست دارند.
کد خبر: ۶۸۸۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

چطور با استخوان هایتان مهربان باشید؟

بیستم اکتبر (29مهرماه) روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده است. هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است.
کد خبر: ۶۸۸۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

کمبود ویتامین دی و افزایش احتمال افسردگی

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کمبود ویتامین دی با افزایش علائم افسردگی ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۸۸۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

یک سالاد سبک و مفید برای مهمانی‌های شما

کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی است. ضد سرطان است. از بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند. برای کنترل دیابت بسیار مفید است. کلسیم موجود در بروکلی با کلسیم موجود در شیر برابر است.
کد خبر: ۶۸۷۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸

زنی که بعد ار تولد فرزندش آب رفت! +تصاویر

زن هندی بعد از تولد فرزند سومش، دچار بیماری نادر و عجیبی شده است.
کد خبر: ۶۸۷۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷

چاقی و استرس؛دو عامل اصلی کمردرد

افزایش وزن، ضعف عضلات کمر، استرس‌های روانی، برداشتن اجسام سنگین، ضربه به کمر، عادات اشتباه در نشستن و التهاب مفاصل کمر که باعث خشکی صبحگاهی می‌شود، از علل کمردرد در افراد مختلف است.
کد خبر: ۶۸۷۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶

۹ خاصیت اعجاب‌انگیز دانه کدو

تحقیقات نشان می‌دهد تخم كدو تنبل در درمان سرطان‌، اضافه وزن و هشت نوع بيماری مفيد است.
کد خبر: ۶۸۶۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱

مردان هم دچار پوکی استخوان می‌شوند، اما در ۱۰۰سال دوم!

پوکی استخوان از جمله عارضه‌هایی است که در زنان شایع‌تر است اما مردان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند.
کد خبر: ۶۸۶۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹

هورمون درمانی، آری یا نه؟

زندگی شهری، تغییر سبک زندگی، سخت شدن و سهل شدن زیستن، ترافیک، فست فود، کار، اضطراب و... دست به دست هم دادند تا شکل متفاوتی از زندگی را تجربه کنیم، تجربه ای که گاه سرشار از ابهامات و نگرانی ها است.
کد خبر: ۶۸۴۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷

طرز تهیه آبگوشت برای مبتلایان به پوکی استخوان و درد مفاصل

استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران طرز تهیه آبگوشتی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان و درد مفاصل تشریح کرد.
کد خبر: ۶۸۴۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵

درباره فواید خوردن روزانه «پیاز» بیشتر بدانید

از پیاز به‌عنوان یک داروی ضدعفونی‌کننده استفاده می‌شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه‌ها جلوگیری می کند و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد. پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است.
کد خبر: ۶۸۲۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵

خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!

سرطان، بیماری‌های ریه و پوکی استخوان تنها بخشی از عوارض استعمال سیگار است مابه شما می‌گوییم سیگار چگونه 10سال از طول عمرتان کم می‌کند.
کد خبر: ۶۸۲۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴

چگونه دویدن و وزنه زدن، استخوانهای شما را قوی‌تر می‌کنند؟

تحقیقات نشان می‌دهد که شما می‌توانید روند پیری اسکلتی را با ورزش کند سازید. شما احتمالا الان نگران استخوان‌هاستان نیستید.
کد خبر: ۶۸۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

بیش از حد ویتامین D مصرف نکنید

ویتامین D یکی از ویتامینهای لازم در بدن افراد است که مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض زیادی را ایجاد کند.
کد خبر: ۶۸۱۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

چالش روز مترو در تهران

معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران مهم‌ترین چالش پیش روی مترو پایتخت را کمبود ناوگان عنوان کرد و گفت: در صورت تحقق وعده دولت 1204 واگن به ظرفیت کنونی ناوگان مترو اضافه خواهد شد.
کد خبر: ۶۸۱۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

تشدید برخورد قانونی با عرضه‌کنندگان قلیان در شیراز

رئیس مرکز بهداشت شهدای گمنام شهرستان شیراز گفت: برخورد قانونی با عرضه کنندگان قلیان در اماکن عمومی این شهرستان به شکل جدی‌تری دنبال و تشدید خواهد شد
کد خبر: ۶۸۰۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

مبتلایان به سنگ کلیه لبنیات را با احتیاط مصرف کنند

بیماران مبتلا به سنگ کلیه مرتب باید مایعات و خوراکی هایی استفاده کنند که به دفع سنگ کلیه آنها کمک کند.
کد خبر: ۶۷۹۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

آناناس بزنید!

آناناس بخورید؛ وزن کم کنید

آناناس از آن دست میوه‌هایی است که علاوه بر ظاهر جذاب آن طعم و عطر دلنشینی دارد و افراد زیادی هم به مصرف آن تمایل نشان می‌دهند. این میوه آبدار و خوشمزه، چیزی فراتر از یک میوه گرمسیری است و مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

رازیانه ؛ افزایش دهنده شیر مادران

نتیجه تازه ترین تحقیقات محققان دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شیراز نشان می دهد که مصرف کپسول خوراکی رازیانه در دوران شیردهی مادران موجب افزایش سطح پرولاکتین مادران شیرده می‌شود.
کد خبر: ۶۷۹۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

تغذیه مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان

پزشکان پوکی استخوان را بیماری خاموش می‌نامند که آرام آرام مقاومت استخوان‌ها را از بین می‌برد و احتمال شکستگی بالا می‌رود.
کد خبر: ۶۷۸۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲