11 نوشيدني طبيعي براي افطار
روزه‌داران با نوشيدن اين شربت‌ها و عرق‌هاي گياهي مي‌توانند ضمن آنكه توانايي بدن‌شان را در طول روز افزايش دهند، مقاومت بدن خود را در برابر دماي هوا در این روزهاي گرم نيز تضمين كنند.
کد خبر: ۶۶۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
به روزه داران توصیه می‌شود حتی دوغ گاز دار بر سر سفره افطار نیز مصرف نکنند چه برسد به نوشابه ها که ضرر بیشتری دارند.
کد خبر: ۶۶۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
پیشگیری از گرسنگی در روزهای روزه, پیشگیری از یبوست در روزهای روزه, پیشگیری از تشنگی و عطش در روزهای روزه, پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای روزه, پیشگیری از سردرد در روزهای روزه
کد خبر: ۶۶۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
روزه داران باید خوردن برخی از نوشیدنی‌ها را در ایام ماه مبارک رمضان در دستور کار خود قرار دهند که در اینجا به یکی از مفیدترین آنها اشاره میکنیم
کد خبر: ۶۶۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران به روزده داران تاکید کرد: نوشابه های گازدار را سر سفره افطار باز نکنید و از مصرف آن خودداری کنید.
کد خبر: ۶۶۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
مدیر شبكه بهداشت و درمان شهرستان نوشهر گفت: نخوردن سحری یكی از اشتباهات و باورهای غلط در روزه داری است.
کد خبر: ۶۶۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
یک کارشناس تغذیه تاکید کرد که روزه‌داران زمان افطار از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنند.
کد خبر: ۶۶۵۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
دیدنی های امروز؛ پنجشنبه 20 خرداد ماه
کد خبر: ۶۶۵۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت :اختلالات تغذیه ای از جمله مشکلات افراد چاق است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر برنج، گوشت، مرغ، نان و سیب‌زمینی بلافاصله بعد از افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با تشریح چگونگی تغذیه ورزشی به همراه روزه‌داری به فواید ساعت طلایی لاغری؛ یک ساعت قبل از افطار پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
فرمانده انتظامی تهران بزرگ، خدمات و تسهیلات پلیس پایتخت برای اصناف و شهروندان در ایام ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
حدود 18 ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما ، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی حالی یا گرسنگی و تشنگی شدید روبرو می کند درحالیکه با یک برنامه ریزی صحیح می توان تا حدود زیادی از این مشکلات کاست.
کد خبر: ۶۶۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
تشدید فعالیت گشت‌های تعزیرات؛
وزیر دادگستری از تشدید نظارت بر بازار در ماه مبارک رمضان خبر داد.
کد خبر: ۶۶۵۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه روزه گرفتن بسیار از بیماری‌ها همچون دیابت، نقرس و سنگ کلیه را از بدن دور می‌کند، گفت: مخلوط مغز بادام، جوانه گندم و شربت عسل بهترین نوع سحری برای روزه‌داران به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
زمانی که خورشید غروب می‌کند و صدای اذان در همه جا می‌پیچد باید بدانید که وقت افطار فرا رسیده است. در این زمان، همه افراد خانواده دور هم جمع می‌شوند و افطار می‌کنند. چنین مهمانی بزرگ و با عظمتی باعث می‌شود بیشتر از قبل به فکر سلامتی و مصرف غذاهای سالم باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.
کد خبر: ۶۶۵۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
بررسی ها از بازار مواد غذایی و کالاهای اساسی پرمصرف برای ماه رمضان نشان می دهد که قیمت ها نسبت به روزها و هفته های قبل تغییر محسوسی پیدا نکرده و به گفته عرضه‌کنندگان و اصناف، عرضه کافی برای اکثر کالاهای اساسی انجام شده است. البته در این میان خرما با افزایش قیمت قابل توجهی همراه شده است.
کد خبر: ۶۶۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
