ارزش غذایی اسفناج

برچسب ها

اسفناج را چگونه مصرف کنیم؟

به جای جوشاندن اسفناج آن را بخارپز کنید یا در مایکروویو بپزید تا از ارزش های غذایی آن در هر لقمه بهره مند شوید. اسفناج را در هر غذایی می توانید استفاده کنید
کد خبر: ۷۸۳۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳

پربازدیدترین پربحث ترین ها
آخرین اخبار

هشدار فرمانده کل سپاه به اسرائیل/ خطا کنند، پاسخ ما مخرب تر از وعده های صادق خواهد بود/ عبرت تاریخ می‌شوند

فرمانده نیروی قدس سپاه: پس از شهادت نصرالله اسرائیل جنگ ۶۶ روزه را آغاز کرد؛ در این مدت به قدرت مقاومت پی برد/ در این جنگ ۳ هواپیمای آمریکا نابود شد

اسناد خرابکاری های هسته ای اسرائیل به آژانس انرژی اتمی داده شد/ رویکرد آژانس سیاسی شده و استقلالش را از دست داده است

تمهیدات ترافیکی برای تعطیلات عید غدیر

آخرین مهلت انتخاب رشته دانشجو معلم

پیام پزشکیان به پوتین/ همکاری‌های ایران و روسیه به سطح راهبردی ارتقاء یافته است

خبر مهم برای سهامداران عدالت/ شرط پرداخت مرحله سوم‌ سود سهام عدالت اعلام شد

امام جمعه رشت: گیلان بعنوان دروازه ورود اروپای شرقی در معرض تهاجم فرهنگی قرار داشت/ جوانان گیلانی اجازه ندهند فرهنگ بیگانه ریشه در جامعه اسلامی بدواند

دخالت برخی نمایندگان مجلس در عزل و نصب ها به روایت یک نماینده/ نمی‌شود همه مجلس را با یک انگشت اتهام نشان داد

برای خواب راحت‌ چی بخوریم؟/ بهترین مواد غذایی برای داشتن خواب راحت شبانه

کلیه حقوق این سایت متعلق به خبر داغ بوده و استفاده از مطالب آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه