برچسب ها

منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟

سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر‌ برنج،‌ گوشت، مرغ، نان و سیب‌زمینی بلافاصله بعد از افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

ساعت طلایی لاغری قبل از افطار

مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با تشریح چگونگی تغذیه ورزشی به همراه روزه‌داری به فواید ساعت طلایی لاغری؛ یک ساعت قبل از افطار پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

«کله پاچه، سیرابی و شیردان» در رمضان ممنوع

استاد تغذیه دانشگاه ایران با اشاره به اینکه روزه داری می‌تواند در بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمندی ایفا کند بر ممنوعیت کله پاچه، سیرابی و شیردان و همچنین مصرف غذاهای داغ یا شور و شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های افطار و سحر ی

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

تذکر پلیس به روزه‌ خواران

فرمانده انتظامی تهران بزرگ، خدمات و تسهیلات پلیس پایتخت برای اصناف و شهروندان در ایام ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۵۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

روزه داری و کنترل بوی دهان

در ماه رمضان بوی دهان بیشتر از همیشه به مشام میرسد علت این امر چیست و چگونه می توانیم با آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم.
کد خبر: ۶۶۵۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

سحر ی چه بخوریم؟

حدود 18 ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما ، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی حالی یا گرسنگی و تشنگی شدید روبرو می کند درحالیکه با یک برنامه ریزی صحیح می توان تا حدود زیادی از این مشکلات کاست.
کد خبر: ۶۶۵۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

ساعات کار سینماها در طرح «افطار تا سحر »

سخنگوی شورای صنفی نمایش گفت که سینماهای تهران می‌توانند در طرح اکران «افطار تا سحر » فیلم‌های روی پرده را بعد از ساعت ۲۴ هم نمایش دهند.
کد خبر: ۶۶۵۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

پروانه نمایش «فروشنده» اصغر فرهادی صادر شد

شورای پروانه نمایش فیلم های سینمایی برای ۳ فیلم مجوز نمایش صادر کرد.
کد خبر: ۶۶۵۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

«آسپرین»‌ از هفته آینده توزیع می‏ شود

توزیع سریال «آسپرین» از ۲۴ خرداد ماه جاری در شبکه نمایش خانگی آغاز می‌شود.
کد خبر: ۶۶۵۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

در سحر های ماه رمضان دور این غذاها را خط بکشید

خوردن وعده سحر ی به حدی مهم است که متخصصان مصرف مواد غذایی مفید در این وعده را راهی برای جلوگیری از سندروم ماه رمضان می دانند.
کد خبر: ۶۶۵۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

بهترین سحر ی از دیدگاه طب سنتی

متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه روزه‌ گرفتن بسیار از بیماری‌ها همچون دیابت، نقرس و سنگ کلیه را از بدن دور می‌کند،‌ گفت:‌ مخلوط مغز بادام‌، جوانه گندم و شربت عسل بهترین نوع سحر ی برای روزه‌داران به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چگونه با 17 ساعت روزه داری در فصل گرما تشنه نشویم؟

معمولا تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند / چه کسانی از روزه معاف هستند؟

روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

چند ترفند برای جلوگیری از گرسنگی معده تان

زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.
کد خبر: ۶۶۵۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

شبکه کودک و نوجوان 24 ساعته شد

محمد سرشار مدیر شبکه کودک و نوجوان و احسان عسگری مدیر طرح و برنامه این شبکه درباره رویکردها و برنامه‌های رمضانی شبکه توضیحاتی ارائه دادند.
کد خبر: ۶۶۵۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

دلیل چاقی در ماه رمضان چیست؟

رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن،فرد روزه دار لاغر شود.
کد خبر: ۶۶۵۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

چگونه با 17 ساعت روزه داری در فصل گرما تشنه نشویم؟

معمولا تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۵۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

صحبت‌ها و گلایه‌های استاد محمدرضا شجریان: "ربنا" متعلق‌ به‌ من نیست، جزو زندگی‌ مردم است/جهان‌ من ایران است/من برای دل مردمم می‌خوانم و از دردِ آن‌ها می‌گویم

شجریان به گفته خودش مسئول است اما سیاسی نیست. متعهد است اما سیاسی کار نیست. او اندوه را می‌پذیرد و نه شکست را، اعتراض را علنی می‌کند، نه خشم را، او خوب می‌داند که در جهان سیاست بنا به خصلت تاریخی خود، اتفاقی ثابت و پایدار و قابل اعتماد نیست، اما مسئولیت‌پذیری و تعهد به شرافت انسانی، امری ازلی و ابدی است.
کد خبر: ۶۶۵۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

روایت شجریان از ربنا، موسیقی و مخالفان

استاد محمدرضا شجریان می‌گوید: «ربنا متعلق به من نیست؛ جزو زندگی مردم است و هیچکس حق ندارد آن را از مردم بگیرد». او تاکید می‌کند که «وقتی مردم دردی دارند، باید از درد دل آنها بگویم.»
کد خبر: ۶۶۵۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

آخرین اخبار