برچسب ها

زیبایی‌اندام شوکه‌کننده پیرمرد ۷۰ ساله

پیرمرد ورزشکار ۷۰ ساله‌ای اهل شهر چونگ‌چینگ از چین به‌لطف اندام متناسب و انرژی بی‌پایانش، مورد توجه شبکه‌های اجتماعی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

با این غذاها به تناسب اندام برسید

بهبود وضعیت سلامت کلی اساسی‌ترین نیاز بشر برای ادامه حیات و افزایش طول عمر است. برای رسیدن به این هدف بهترین راه انجام فعالیت جسمانی و رسیدن به تناسب اندام است. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرین‌های قدرتی به میان می‌آید، مصرف پروتئین بسیار مهم می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

عکس‌| واکنش گل‌محمدی به قهرمانی هادی چوپان

یحیی گل‌محمدی استوری جدیدی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد.
کد خبر: ۹۶۷۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

۶ روش ساده برای لاغر شدن

این ۶ روش می‌تواند به شما برای لار شدن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۷۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

هشدار برای افرادی که شکم بزرگ دارند/ چربی دور شکم خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد

نتایج مطالعات نشان می‌دهد که چربی احشایی می تواند تا ۱۵ سال قبل از تشخیص، تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

پادشاه با چاقو به جان اعضای خانواده‌اش افتاد

جوان ۳۴ ساله‌ که خود را پادشاه می‌نامد، با چاقو به جان اعضای خانواده‌اش افتاد و پدر خود را به قتل رساند.
کد خبر: ۹۶۶۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

اگر شکم صاف و اندام ایده‌آل می‌خواهید/ ۷ عادت غذایی که شما را چاق می‌کند

در حالی که ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف به یک رویکرد آگاهانه نسبت به رژیم غذایی و چگونگی مصرف مواد غذایی بستگی دارد. لازم است بدانید هیچ قرص و دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

موی بتهوون همه را غافلگیر کرد/ افشای راز بزرگ پس از ۲ قرن

پس از 200 سال و با وجود مطالعات مختلف بر روی تارموهای به جا مانده از بتهوون مشخص شد که این تار موها اصلا متعلق به بتهوون نیستند بلکه، متعلق به یک زن ناشناس هستند؛ با این حال همان چند تار مویی که متعلق به خود بتهوون بود هم نتوانست به آنچه که این موسیقیدان وصیت کرده بود کمک کند، در عوض راز دیگری را برملا کرد.
کد خبر: ۹۶۶۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

شیر آفریقایی باغ‌وحش مشهد چرا پوست و استخوان شد؟

مدیرکل دفتر مدیریت و حفاظت حیات‌وحش سازمان محیط‌زیست گفت: طبق گزارش‌هایی که از استان خراسان رضوی دریافت کردیم، «ریشا» شیر باغ‌وحش وکیل‌آباد مشهد، به بیماری انگلی و دستگاه گوارش مبتلا شده است و در حال حاضر سیر درمانی‌اش را طی می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

آیا دویدن در لاغری و کاهش وزن موثر است؟/ پیشگیری از افزایش وزن با این روش

دویدن می‌تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی می‌تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند اما برای اینکه این کار موثر باشد، بدن به سوخت نیاز دارد.
کد خبر: ۹۶۶۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟

در محیط‌ های سرد، بدن برای حفظ گرمای اندام‌های حیاتی، جریان خون را به بالاتنه بازمی‌گرداند و در عین حال، تمرکز گردش خون را در پوست که نزدیک‌ترین اندام به محیط پیرامونی است، محدود می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

شایع‌ترین سرطان‌های کودکان در ایران/ نشانه‌های تومور مغزی

معاون مدیرعامل محک با اشاره به ۶ سرطان شایع کودکان و علائم آن در ایران، افزود: لوسمی، تومورهای مغزی، لنفوم، رتینوبلاستوما، تومور ویلمز و تومورهای استخوانی از شایع‌ترین سرطان‌های کودکان در ایران هستند.
کد خبر: ۹۶۶۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

حس کردن گرما با دست مصنوعی/ یک پیشرفت خارق‌العاده

گرمای بدن یک شخص چه از طریق یک دست دادن ساده باشد و چه با در آغوش گرفتن، حس انسانی را به تعاملات اجتماعی می‌بخشد. اکنون گروهی از پژوهشگران، دستگاهی ساخته‌اند که به افراد دچار قطع عضو امکان می‌دهد تا با استفاده از اندام مصنوعی خود بتوانند احساس کردن دمای طبیعی را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۶۵۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

اگر می‌خواهید زودتر پیر شوید، این غذاها را بخورید!

رژیم غذایی ناسالم یا رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان‌ها و سرشار از غذاهای فرآوری شده، قندها و چربی های ناسالم است، می‌تواند منجر به التهاب مزمن، استرس اکسیداتیو و مشکلات متابولیک شود. این عوامل، آسیب سلولی را تسریع و عملکرد اندام‌ها را مختل می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را افزایش می‌دهند و سبب تسریع روند پیری و افزایش سن بیولوژیکی می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

خبر هیجان‌انگیز برای طرفداران حلقه سامسونگ

گلکسی رینگ «Galaxy Ring» حلقه هوشمند سامسونگ در نیمه دوم سال جاری میلادی به دست مصرف‌کنندگان خواهد رسید.
کد خبر: ۹۶۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

۵ ترفند کلیدی برای کاهش چربی شکم با افزایش سن

چربی احشایی معمولاً در اطراف اندام‌های شکمی شما تجمع پیدا می‌کند و اغلب سخت‌تر از چربی زیر پوستی از بین می‌رود. عوامل هورمونی مانند افزایش سطح کورتیزول در پاسخ به استرس، ژنتیک، مصرف الکل و تغییرات متابولیک همگی می‌توانند سوزاندن چربی شکم را در مقایسه با چربی سایر نواحی بدن دشوارتر کنند. تلاش برای از بین بردن چربی شکم با افزایش سن نیز سخت‌تر می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

فال روزانه 16 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 16 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۵۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

ارتباط چاقی و ابتلا به ۱۳ نوع سرطان/ آماری هولناک از چاقی ایرانی‌ها

مؤسسه ملی سرطان ایالات متحده چندی پیش اعلام کرد که چاقی و اضافه وزن با حداقل ۱۳ نوع سرطان از جمله سرطان‌های پستان، دستگاه گوارش، رحم، کبد، تیروئید، لوزالمعده، کلیه، تخمدان، کیسه صفرا، سرطان‌های مغز، مری و مالتیپل میلوما (از شایع‌ترین تومورهای استخوانی) مرتبط است.
کد خبر: ۹۶۵۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

۵ عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب

ژنتیک، انتخاب‌های غذایی، عادات سبک زندگی و قرار گرفتن در معرض برخی سموم محیطی ممکن است در بروز التهاب نقش داشته باشند. خوردن برخی غذاها نیز باعث ایجاد التهاب در بدن می‌شود. گوشت‌های فرآوری‌شده، چربی‌های ترانس، قندهای تصفیه شده و الکل، غذاها و نوشیدنی‌های رایجی هستند که برای کاهش التهاب مزمن می‌بایست از آنها دوری جست.
کد خبر: ۹۶۵۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

عوامل کاهش خطر ابتلا به شایع‌ترین سرطان مردان

سرطان پروستات یکی از سرطان‌های شایع در میان مردان است. شواهدی وجود دارد که رابطه بین ورزش و احتمال کمتر ابتلا به سرطان پروستات را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۵۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴