برچسب ها

شب‌ها خواب‌تان نمی‌برد؟/ ۵ راهکار برای خواب باکیفیت‌

فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

پیشنهاد بی‌نظیر برای تقویت عملکرد مغز و افزایش تمرکز ذهن

مدیتیشن، تمرینی که ریشه در سنت‌های باستانی دارد، به‌عنوان ابزاری علمی برای بهبود عملکرد مغز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

اولین واکنش رسمی دولت به خبرها درباره سفر معاون پارلمانی رئیس جمهوری در تعطیلات عید/ درباره تغییرات کابینه، «هنوز» جمع‌بندی خاصی وجود ندارد

سخنگوی دولت از احتمال وضع مقررات جدید برای اعضای کابینه خبر داد و تأکید کرد که مسئولان باید در سفرهای شخصی به خارج از کشور، شفافیت بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۸۶۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

اولین پرواز فضایی قطبی تاریخ /ماجراجویی میلیونر بیت‌کوینی به قطب‌ها از فراز زمین

سرمایه‌گذار بیت‌کوین، چون وانگ، با خرید یک پرواز اختصاصی اسپیس‌ایکس، به همراه سه کاوشگر قطبی، اولین مأموریت فضایی عبوری از قطب‌های شمال و جنوب را آغاز کرد.
کد خبر: ۹۸۶۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

فال روزانه واقعی دوشنبه 11 فروردین 1404 | فال امروز شما

با فال روزانه خبرداغ، از رویدادهای پیش روی خود در دوشنبه 11 فروردین 1404 و رفتارهای مؤثر بر زندگی شخصی و حرفه‌ایتان آگاه شوید. به دنیای فال روزانه خوش آمدید.
کد خبر: ۹۸۶۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

۸ راهکار بهبود نفخ شکم

نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن اپیدمی می‌گویند؛ اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟
کد خبر: ۹۸۶۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

قطعا وارد جنگ خواهیم شد اگر.../نیاز به یک بازی سیاسی برای گفتگو و مذاکره داریم/ اگر چین و روسیه می‌خواستند کمکی کنند، در ۲۰ سال اخیر می‌کردند

یک جامعه شناس خاطرنشان کرد: ما در یک شرایط اضطرار قرار داریم و در چنین شرایطی، اخذ تصیمات ربطی به عقلانیت ندارد، بلکه ما باید صلح کنیم، زیرا در غیر این صورت از صحنه خارج خواهیم شد.
کد خبر: ۹۸۶۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

ویتامینی که نگهبان حافظه و سلامت مغز است

ویتامین D، که اغلب به‌عنوان "ویتامین خورشید" شناخته می‌شود، فراتر از نقشی که در سلامت استخوان‌ها ایفا می‌کند، تأثیر عمیقی هم بر عملکرد مغز دارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

تقویت مغز به کمک رژیم غذایی؛ خوردن کدام میوه و سبزی توصیه می‌شود؟

هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد آنچه که یک رژیم غذایی سالم برای مغز را تشکیل می دهد وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که آنچه برای قلب شما مفید است ممکن است برای مغز شما نیز مفید باشد. بنابراین بهترین گزینه برای حافظه قوی این است که از چربی های ناسالم چشم پوشی کنید و به یاد داشته باشید که سبد غذایی گیاهی خود را متنوع کنید.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

باهنر: دولت سایه دنبال سرنگونی دولت مستقر نباشد/ ترامپ می خواهد با بدبختی شروع به مذاکره کنیم/ برخی اصلاح‌ طلبان علیه پزشکیان کارشکنی می‌کنند

محمدرضا باهنر، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در کافه خبر خبرآنلاین، گفت: ما هفت سال است که تورم نزدیک ۴۰ درصد داریم. آقای پزشکیان به تنهایی نمی تواند ظرف سه ماه تورم را حل کند و باید مجلس در کنارش باشد.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

فواید مسواک زدن روی یک پا چیست؟!

مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

تصاویری از مهلک ترین سلاح دریایی ایران/ ویژگی منحصر به فرد شناور سپاه چیست؟

شناور دوزیست ذوالفقار، به عنوان یکی از پیشرفته‌ترین محصولات صنایع دریایی ایران، با نگرشی منطقی نسبت به قدرت دریایی دشمن و همینطور با سیاست حداکثر بقا در سنگین‌ترین شرایط نبرد توسعه پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۸۶۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

فال روزانه واقعی یکشنبه 10 فروردین 1404 | فال امروز شما

با فال روزانه خبرداغ، پرده از اتفاقات پیش روی خود بردارید! در این فال، رفتارهایی که می‌توانند زندگی شخصی و حرفه‌ای شما را در روز یکشنبه، 10 فروردین 1404 تحت‌تاثیر قرار دهند، کشف خواهید کرد. به دنیای اسرارآمیز فال روزانه خوش آمدید.
کد خبر: ۹۸۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

اشتباهات رایج در رژیم و کاهش وزن

به نظر می‌رسد یافته‌های جدید در مورد تعدد وعده‌های غذایی، باورهایی که در این باره وجود داشته اند را زیر سوال می‌برد.
کد خبر: ۹۸۶۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن

متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

ظرفیت شگفت‌انگیز مغز انسان: ۱۰ برابر بیشتر از تصورات پیشین

رقم محاسبه شده برای ظرفیت مغر انسان در تحقیقات اخیر، تقریباً ۱۰ برابر بیشتر از برآوردهای پیشین است و می‌تواند دیدگاه ما را نسبت به عملکرد حافظه و یادگیری در انسان تغییر دهد.
کد خبر: ۹۸۶۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

با ترامپ چه باید کرد؛ مذاکره یا عدم مذاکره؟/ شاید فشار حداکثری یک شیوه معاملاتی است/ باید در استراتژی‌های امنیت ملی تجدیدنظر کنیم

یکی از مهم‌ترین اتفاقاتی که سال ۱۴۰۳ رخ داد، انتخاب مجدد دونالد ترامپ به ریاست‌جمهوری آمریکا بود که بازگشت بزرگ تعبیر شد. آیا این ترامپ همان هشت سال پیش است؟ ترامپ ۲۰۱۷ با ترامپ ۲۰۲۵ تفاوت‌هایی دارد؟
کد خبر: ۹۸۶۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

شما هم این ۸ اثر منفی و مثبت فصل بهار را احساس می‌کنید؟

تغییرات آب‌وهوا در بهار، اثرات مثبت و منفی متعددی روی بدن انسان می‌گذارد که با توجه به روش‌های مقابله با اثرات منفی آن می‌توان فصل بهار را با آرامش آغاز کرد.
کد خبر: ۹۸۶۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

آیا ویتامین‌ها می‌توانند جلوی پیری را بگیرند؟/ با این توصیه‌ها از جوان ماندن حفاظت کنید

پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

ادویه‌ای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک می‌کند

دارچین یک ادویه رایج در شیرینی‌پزی است اما آیا می‌دانستید که می‌تواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم می‌تواند به چربی‌سوزی کمک کند.
کد خبر: ۹۸۶۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷