مطالعات اخیر نشان می‌دهد که چند تغییر ساده در سبک زندگی، تأثیرات مثبت بسیاری را با خود به همراه دارد؛ که کاهش ریسک ابتلا به سرطان و پیشگیری از آن، یکی از این تأثیرات است. ترک سیگار، کاهش مصرف مشروبات الکلی و داشتن یک رژیم غذایی سالم چند نمونه از تغییرات ساده در سبک زندگی هستند.
کد خبر: ۹۵۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
احتمالاً همه می‌دانند که خواب کافی و به‌موقع، توجه و تمرکز را افزایش می‌دهد و از بسیاری از جنبه‌های شناختی دیگر، از جمله حافظه، حل مشکلات، خلاقیت و پردازش احساسات پشتیبانی می‌کند، اما برخی از بیدار شدن زودهنگام رنج می‌برند که آمادگی برای کار، تحصیل یا مسئولیت های دیگر را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۹۵۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
نتایج تحقیقات روان‌شناختی نشان می‌دهد که توانایی ذخیره اقلام بیشتر در حافظه کوتاه‌مدت نشان دهنده ضریب هوشی سیال بالاتر است.
کد خبر: ۹۵۶۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
احتمال ابتلا به سنگ کلیه به دلیل عواملی مثل کاهش مایعات بدن در ماه‌های گرم تابستان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۵۳۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
مطالعات و بررسی‌های محققان نشان می‌دهد ایران پتانسیل زلزله‌های بزرگتر از ۷.۵ را دارد، ضمن آنکه مشاهده نتایجی که روی ترانشه گسل‌ها دریافت شده و بر اساس اطلاعات مربوط به گسل‌ها و مطالعات تحلیل خطر زمینلرزه برای تهران، پتانسیل زلزله‌ای با بزرگای ۷.۲ وجود دارد.
کد خبر: ۹۴۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
محققان دانشگاه نورث وسترن در مطالعه اخیرشان اظهار کردند افرادی که ژن‌های کوتاه‌تری دارند سریع‌تر پیر می‌شوند، زودتر جان خود را از دست می‌دهند و بیشتر مستعد ابتلا به بیماری هستند.
کد خبر: ۹۳۹۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
انجام یوگا یا پیاده روی سریع یک ساعت پیش از خواب به خوابیدن کمک می‌کند. ورزش همیشه یک تصمیم عالی است و می‌تواند به ارتقای کیفیت خواب به عنوان یکی از اجزای کلیدی سلامت کلی شما کمک کند.
کد خبر: ۹۲۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
نایدو به بیماران توصیه می‌کند که از قانون ۸۰-۲۰ پیروی کنند. ۸۰ درصد از رژیم غذایی باید تا حد امکان با غذاهای فرآوری نشده، طبیعی و غنی از فیبر پوشش داده شود. ۲۰ درصد باقی‌مانده گاهی اوقات می‌تواند اصطلاحا "ناسالم" باشد و هوس‌های غذایی را برطرف کند. در نهایت، تغذیه باید بدن و ذهن را ارضا کند.
کد خبر: ۹۲۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
فال روزانه چهارشنبه ۱۱ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۰۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
فال روزانه پنجشنبه 5 خرداد 1401
کد خبر: ۹۲۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تنها ۱۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز برای افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند جان بیش از یکصد و ده هزار نفر را در سال نجات دهد، این مطالعه نشان داد افزودن ۲۰ یا ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز فواید بیشتری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۱۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
متخصصان عفونی نسبت به پاندمی آنفلوآنزا هشدار می‌دهند. این در حالی است که اکنون جهان درگیر سویه اومیکرون کروناست و هر روز رکورد جدیدی در این باره ثبت می‌شود؛ به طوری که بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت در هفت روز، حدود ۹میلیون و ۵۲۰هزار مبتلای جدید به این سویه شناسایی شدند که نشان‌دهنده رشد ۷۱درصدی است.
کد خبر: ۹۰۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
معاون امور صنعتی و تحقیقاتی وزارت دفاع و نیروهای مسلح گفت: صنایع دفاعی و خودروسازی می توانند در قالب برنامه مشترک برای ارتقای صنعت و کاهش وابستگی تلاش کنند.
کد خبر: ۹۰۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
فال روزانه سه شنبه 27 مهر 1400
کد خبر: ۹۰۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
فال روزانه پنجشنیه 21 مرداد 1400
کد خبر: ۸۹۵۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
عفونت‌های پوستی، خارش پوست خشک و ناحیه تیره تری از پوست با احساس مخملی از دیگر علائم هشدار دهنده مربوط به پوست است.
کد خبر: ۸۹۳۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
فال روز دوشنبه 26 آبان 1399
کد خبر: ۸۶۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مطالعات نشان می‌دهد ۷۰ تا ۷۵ درصد موارد سرطان سینه وابسته به هورمون زنانه است و بسیاری از مواقع این هورمون های زنانه داخل بافت چربی بویژه چربی های شکمی ایجاد می شود.
کد خبر: ۸۶۶۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
فال روز چهارشنبه 11 تیر 1399
کد خبر: ۸۵۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
فال روز سه شنبه 9 اردیبهشت 1399
کد خبر: ۸۴۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
