سابقه حمل‌ونقل ریلی شهری در تهران به بیش از ۱۴۰ سال پیش بازمی‌گردد؛ زمانی که نخستین واگن اسبی و سپس قطار تهران-شهرری، معروف به «واگن دودی»، در دوران ناصرالدین شاه آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۹۸۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
استاندار خراسان رضوی با اشاره به حمایت های همه جانبه بانک شهر در کمک به پیشبرد اهداف شهرداری ها، گفت: این بانک نقش پررنگی در به سرانجام رسیدن پروژه های شهری کلانشهرها به خصوص در حوزه حمل و نقل عمومی دارد.
کد خبر: ۹۸۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا - حدود ۱۰۸ میلیون نفر - فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا می‌تواند رگ‌های خونی در اندام‌های مهمی مانند قلب و کلیه‌ها را منقبض و باریک کند و باعث آسیب طولانی مدت شود.
کد خبر: ۹۸۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
محمدرضا باهنر، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در کافه خبر خبرآنلاین، گفت: ما هفت سال است که تورم نزدیک ۴۰ درصد داریم. آقای پزشکیان به تنهایی نمی تواند ظرف سه ماه تورم را حل کند و باید مجلس در کنارش باشد.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد سالمندانی که با بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند، بهتر است دمبل بزنند یا تمرین‌های مقاومتی انجام دهند.
کد خبر: ۹۸۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تحرک داشتن و فعالیت بدنی به حفظ سلامت مغز کمک می کند.
کد خبر: ۹۸۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
رئیس کمیته ملی المپیک گفت: علی‌نژاد نیاز به معرفی ندارد، سال‌ها است در ورزش است و او را می شناسم.
کد خبر: ۹۸۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
در سال‌های گذشته، تهران شاهد تلاش‌هایی برای گسترش دوچرخه‌های اشتراکی و مسیرهای ویژه دوچرخه‌سواری بود. اما در دوره ششم مدیریت شهری، نه‌تنها این مسیرها توسعه نیافت، بلکه بسیاری از آنها حذف شد. این تغییرات موجب نگرانی شهروندان و فعالان محیط‌زیست شده است.
کد خبر: ۹۸۴۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
پیاده‌روی یک ورزش ایده‌آل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن ظاهر می‌شود؟
کد خبر: ۹۸۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
فائزه هاشمی می گوید: بعد از انقلاب یک نگاه افراطی حاکم شد از دین و از انقلاب که بیشتر هم ریاکاری بود. من اعتقاد ندارم که آنها دین بود، ولی ما خوشبختانه به خاطر نگاه بابا و مامان دچار آن خطاها نشدیم.
کد خبر: ۹۸۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
ملی‌پوش دوچرخه سواری کشورمان که به عنوان لژیونر در تیم چینی تمرین دارد، موفق شد مقام دوم تور بین المللی چنگدو را کسب کند.
کد خبر: ۹۸۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
بهترین راه برای کاهش کلسترول، از دیدگاه تغذیه‌ای، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۹۷۹۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
علیرضا کوشک جلالی نمایشنامه‌نویس و کارگردان ایرانی تئاتر، نمایشنامه‌هایش را یا خودش یا کارگردانان دیگر در چهارگوشه دنیا اجرا می‌کنند. او سال‌ها ایران نبود و تلاش کرد تا در آلمان نمایش‌هایش به صحنه برود، او پس از گذراندن یک دوره طولانی توانست، «علی جلالی آنسامبل» را در شهر «کلن» آلمان ایجاد کرده و مستمرا در این کمپانی تئاتری نمایشنامه‌هایی از خود و دیگران را به صحنه ببرد.
کد خبر: ۹۷۹۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب می‌زند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۹۷۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت.
کد خبر: ۹۷۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
حواشی میزبانی ضعیف رقابت‌های دوچرخه سواری قهرمانی کشور در مازندران کماکان ادامه دارد.
کد خبر: ۹۷۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
موتورسواری زنان غیرقانونی نیست و قانونی وجود ندارد که در آن تصریح شده باشد زنان حق ندارند سوار موتورسیکلت شوند، اما بر اساس تبصره ماده ۲۰ «قانون رسیدگی به مجازات رانندگی»، صدور گواهینامه رانندگی موتورسیکلت برای مردان برعهده نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران است و همین نام بردن از واژه مردان باعث شده در همه این سال‌ها نیروی انتظامی از صدور گواهینامه موتور برای بانوان سرباز بزند.
کد خبر: ۹۷۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
مناطق اطراف تهران جاذبه‌های زیادی دارد که در فصل زیبای پاییز بسیار دیدنی‌تر هستند. مهرماه که هوا هنوز خیلی سرد نیست و رنگ‌های پاییزی هم کم‌کم نمایان می‌شوند، بهترین زمان برای سفر به نقاط بکر و دیدنی تهران و اطراف آن است.
کد خبر: ۹۷۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
پرتوآذر با میراثی درخشان، از رقابت‌های داخلی دوچرخه سواری خداحافظی کرد.
کد خبر: ۹۷۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
