مقدار توصیه شده پروتئین برای یک روز 0.8 گرم برای هر کیلوگرم از وزن بدن است ، حدود روزانه 46 گرم برای خانم ها و 56 گرم برای آقایان.
کد خبر: ۷۰۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
شبکه اسکای نیوز در گزارشی اعلام کرد که ترور برادر ناتنی رهبر کره شمالی در مالزی نگرانی‌های گسترده‌ای را اخیرا در جهان نسبت به رفتارهای پیونگ یانگ برانگیخته است و با وجود اینکه ثابت نشده که رهبر کره شمالی در صدور دستور این ترور دست داشته، اما انگشت اتهام به سمت وی نشانه می‌رود.
کد خبر: ۷۰۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
یک جیب‌بر سابقه‌دار که برای چهارمین بار راهی زندان می‌شود، می‌گوید: «واقعیت این است که وقتی می‌خواهم به زندان بروم، خیالم راحت است.»
کد خبر: ۷۰۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
این عضو فراکسیون امید با اشاره به فضاسازی‌های صورت گرفته از سوی برخی رسانه‌های اصولگرا از جمله یک روزنامه این طیف علیه این طرح دو فوریتی تاکید کرد: متاسفانه اینها به گونه‌ای متوهم درباره این طرح سخن می‌گویند انگار فراکسیون امید می‌خواهد جلوی سوالات مردم نسبت به اقدامات دولت را بگیرد و به همین خاطر این طرح را تدوین کرده در حالیکه تاریخ تنظیم این طرح دقیقا یکی دو روز بعد از تاریخ جلسه سخنرانی آقای مطهری در مشهد بود که لغو شد. من متاسف شدم که چرا این دوستان ما آنقدر متوهم هستند و شاید هیجانشان از این جهت است که فکر می‌کنند به وسیله جریان اصلاح طلبی و فراکسیون امید دارند به مطلوب خود که تدوین قانونی برای خفقان و استبداد است می‌رسند حاشا و کلا.
کد خبر: ۷۰۷۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
مدیرعامل سابق استقلال گفت: فوتبال ما به لحاظ نیروی انسانی روی گنج خوابیده اما به لحاظ در اختیار داشتن منابع مالی و زیرساخت‌های حرفه ای زیر خط فقر قرار دارد.
کد خبر: ۷۰۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
استیلی؛
سرمربی اسبق پرسپولیس گفت: «تیم پرسپولیس فوتبال را فوق العاده خوب بازی می‌کند و می‌تواند از سد الهلال عبور کند.»
کد خبر: ۷۰۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
آیت‌الله آملی لاریجانی:
رییس قوه قضاییه در جمع شرکت‌کنندگان سومین دوره آموزش تربیت مربی اخلاق حرفه‌ای (تکمیلی) قوه قضاییه گفت: سعه صدر قضات و توجه کارکنان دستگاه قضایی به مشکلات مردم، به ارتقای سطح رضایت از دستگاه قضایی کمک می کنداخلاق در شناخت عدالت و صدور رای عادلانه موثر است.
کد خبر: ۷۰۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
«شان اسپایسر» سخنگوی کاخ سفید با اعلام این خبر گفته است که ژنرال بازنشسته کیت کلاگ، سفیر پیشین آمریکا در سازمان ملل متحد، جان بولتون، سرلشگر اچ ار. مک مستر سرپرست آکادمی نظامی آمریکا و ژنرال رابرت کسلن نامزدهای مدنظر ترامپ هستند.
کد خبر: ۷۰۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
میناوند؛
مدافع سابق پرسپولیس گفت: «تنها جایی‌که همیشه دوست دارم بازی کنم همین بازی با تیم‌های عربستانی است.»
کد خبر: ۷۰۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
ربیعی اعلام کرد
وزیر کار می گوید: تا آنجایی که می‌توانستیم یارانه ثروتمندان را حذف کردیم و تلاش می‌کنیم نظام شناسایی را تقویت و دقت کنیم تا یارانه نیازمندان حذف نشود.
کد خبر: ۷۰۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
گاه شاهد اختلالاتی هستیم که از هر چند میلیون نفر تنها یک نفر به آن مبتلاست. ما در این مقاله قصد داریم ۹ نمونه از عجیب ترین و کمیاب ترین اختلالات را به شما نشان دهیم. تصاویر و توضیحات زیر، به طور حتم شما را به شگفتی خواهند داشت. از شما دعوت می کنیم به تماشای آن ها بنشینید و توضیحات را مطالعه نمایید.
کد خبر: ۷۰۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
مدیرعامل باشگاه ذوب‌آهن گفت: بابت نتیجه نگرفتن تیم در دیدارهای اخیر اصلا نگران نیستم و مطمئنم هیچ وقت شرایط ما بدتر از روزهای اول حضور من در این باشگاه نخواهد بود.
کد خبر: ۷۰۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
مهاجم تیم ملی ایران گفت: من قراردادم با روستوف سفید است و تا زمانی که بخواهم می توانم بمانم.
کد خبر: ۷۰۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
برانکو ایوانکوویچ، سرمربی پرسپولیس، همواره به خبرنگاران و رسانه‌های گروهی احترام می‌گذارد و جوابگوی آن‌هاست.
کد خبر: ۷۰۷۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
از روسای موفق شعب بانک پارسیان در هفتمین گردهمایی روسای موفق شعب بانک های کشورتقدیر شد.
کد خبر: ۷۰۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
مطلقا تهدیدی از طرف مقامات رسمی فیفا وجود ندارد؛
کارشناس داوری کشورمان گفت: به این ترتیب به استناد آیین نامه 2015 کنفدراسیون فوتبال آسیا طارمی محرومیتش را پاس کرده است.
کد خبر: ۷۰۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
خوشحالیم که دایی یک پرسپولیسی است / او قدیس‌گونه ایران و مردمانش را دوست دارد
سرمربی کروات پرسپولیس گفت: «برای حمایت‌های دایی است که او برای همیشه در قلب ما پرسپولیسی‌ها جاودانه می‌ماند.»
کد خبر: ۷۰۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
در ادامه نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری ها داشته باشند را مطالعه می کنید.
کد خبر: ۷۰۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
فال روزانه شنبه 30 بهمن 1395
کد خبر: ۷۰۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
با نگاهی به آخرین قوانین نقل و انتقالات فیفا متوجه می شویم که استقلال و تراکتورسازی بر اساس ماده ۱۲ جریمه شده اند.
کد خبر: ۷۰۷۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
