آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۵۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
به نظر می‌رسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیم‌های غذایی فستینگ یا رژیم روزه‌داری است.
کد خبر: ۹۵۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز یکشنبه دوم مهر ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
مهلت استفاده از چک‌های نسل اول صیادی (کرم رنگ) در سامانه چکاوک تا ۱۵ مهرماه سال جاری تمدید شد و از آن تاریخ به بعد تنها در شعب بانک صادرکننده قابلیت کارسازی دارند.
کد خبر: ۹۵۸۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
دستمزد بازیکنان رم برای فصل جاری اعلام شد که نام سردار آزمون نیز در آن دیده می شود و او از نظر میزان دستمزد در رده یکی مانده به آخر قرار دارد!
کد خبر: ۹۵۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سازمان برنامه و بودجه کشور، بخشنامه بودجه ۱۴۰۳ را منتشر کرد.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
باشگاه استقلال در روزهای تعطیلی لیگ برتر درگیر چند چالش بزرگ است.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
در روزهای اخیر زمزمه‌هایی در خصوص حذف آرد یارانه‌ای نانوایی‌های سنتی و افزایش قیمت نان سنگک در تهران به گوش می‌رسد که نگرانی مصرف‌کنندگان را به همراه داشته است.
کد خبر: ۹۵۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
مهر به نقل از هلث لاین نوشت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خطر بیماری قلبی برای مردانی که در مشاغل پر استرس کار می‌کنند و احساس می‌کنند از تلاش‌هایشان قدردانی نمی شود، دو برابر بیشتر است.
کد خبر: ۹۵۸۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
در پایان بازی پرسپولیس و النصر شهاب زاهدی برای گرفتن پیراهن رونالدو پیش‌قدم شد، اما ستاره پرتغالی النصر از دادن آن خودداری کرد.
کد خبر: ۹۵۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
آنطور که مشخص است دست یحیی گل‌محمدی برای دیدار بعدی تیمش کاملا بسته خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
صندوق بازنشستگی کشوری که از اول مردادماه در کنار طرح اصلی قرارداد جبران هزینه خسارت درمان، ثبت‌نام طرح اختیاری «جبران هزینه خسارت درمان» با سرانه ۲۰۵ هزار تومان برای هر بیمه‌شده را به مدت یک ماه آغاز کرده بود، اکنون مهلت ثبت‌نام این طرح را تا پایان ۳۱ شهریور ۱۴۰۲ تمدید کرده و براین اساس، فردا آخرین مهلت ثبت‌نام در این طرح است.
کد خبر: ۹۵۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
مجلس شورای اسلامی طرحی را مصوب کرده که براساس آن قوانین فعلی کنکور تا سال ۱۴۰۶ به تعویق می‌افتد، این درحالی‌ست که شورای عالی انقلاب فرهنگی به‌تازگی قوانین آزمون سراسری را تغییر داد، حالا این تغییرات پی‌درپی می‌تواند سبب سردرگمی و افزایش استرس داوطلبان شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
دولت و مجلس همچنان در حال پاسکاری طرح تغییر مبنای محاسبه حقوق بازنشستگی از دو سال به ۵ سال هستند؛ اما معاون بیمه‌ای سازمان تأمین اجتماعی راهکاری پیشنهاد کرده که هم مشکل تغییر مبنای محاسبه را رفع می‌کند و هم به افزایش دریافت ی بازنشستگان منجر می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
بخشنامه‌ای به تازگی از سوی شبکه بانکی ابلاغ شده است که نشان‌دهنده تعریف یک نوع وام ویژه با مبلغی معادل ۱/ ۳ برابر سقف وام فعلی خرید مسکن رایج در شبکه بانکی است. اما این وام نه برای همه متقاضیان که تنها برای یک شکل خاص از خریداران مسکن تعریف و در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
وقتی خبرنگار شبکه ایران‌اینترنشنال در حال پوشش زنده نشست مجمع عمومی سازمان ملل بود، با پرسش‌های جدی و توأم با حقانیت یکی از اعضای هیأت همراه رئیس‌جمهور مواجه شد.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
فصل نقل و انتقالات مسکن فردا در حالی به پایان می‌رسد که هیچکدام از برنامه‌های دولت برای کنترل بازار اجاره بهای واحدهای استیجاری در این دوره موفق نبوده و دسترسی مستاجران به مسکن مناسب دشوارتر از سال قبل شده است.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه سی ام شهریور ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در تذکری کتبی خطاب به رئیس جمهور بر لزوم بازنگری در حقوق و مزایای کارگران و کارکنان دولت تاکید کردند.
کد خبر: ۹۵۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی با اشاره به طرح مباحثی درباره دریافت خودروهای شاسی بلند از سوی برخی نمایندگان، خواستار انتشار اسامی دریافت کنندگان این خودروها شد.
کد خبر: ۹۵۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
