برچسب ها

دکتر زهرا عبداللهی: سرطان بعد از بیماری‌های قلبی- عروقی ، نخستین عامل مرگ در دهه‌های آینده

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سرطان بعد از بیماری‌های قلبی- عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا و از جمله کشور ما مطرح است و طی دهه‌های آینده اولین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۷۵۶۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

مصرف نمک زیاد با مغز چه می‌کند؟

نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد که مصرف زیاد نمک موجب بروز نارسایی‌های شناختی - ادراکی می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

تاثیر ژله و پاستیل بر استحکام استخوان‎ها

ژلاتین ماده‎ای بی‎رنگ، شفاف، بی‌مزه و بدون بو است که از استخوان‎های اسفنجی و پوست حیواناتی مانند گاو، گوسفند و در برخی موارد شتر تهیه می‎شود که 80 درصد از آن را پروتئین و اسید آمینه‎ها تشکیل می‎دهند
کد خبر: ۷۵۵۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶

راهکارهایی شگفت انگیز برای لاغری پشت میز نشین‌ها

ماهیت برخی شغل‌ها به گونه‌ای است که فرد باید ساعت‌ها پشت میز بنشیند و این در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب سبب چاقی و بیماری‌های مرگبار می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

۵ غذایی که به چربی‌سوزی کمک می‌کنند

زمانی که صحبت از کاهش وزن می‌شود، این سوال پیش می‌آید، چه غذاهایی بخوریم تا چربی‌ها را بسوزانیم؟
کد خبر: ۷۵۴۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱

به جای قرصهای ویتامین، ۵ میوه را وارد رژیم تان کنید

نقش میوه ها و سبزیجات در جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها وجود ندارد.
کد خبر: ۷۵۴۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

خطر جدی با مصرف دوز بالای ویتامین D

به گفته محققان، مصرف دوز بالای ویتامین D احتمالا ریسک سفتی عروق و تصلب شریان را که فاکتور پرخطر اصلی بیماری‌های قلبی- عروقی و مرگ است را در افراد چاق مواجه با کمبود این ویتامین کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۴۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

رشد تصاعدی مصرف سیگار و قلیان در بین دختران

در سالهای اخیر با افزایش تعداد زنان سیگاری، انواع سرطان به ویژه سرطان سینه درجمعیت زنان سیگاری روند صعودی داشته که تداوم این روند نگران کننده است.
کد خبر: ۷۵۳۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴

کاهش خطر حملهٔ قبلی با مصرف این کره

"کره حیوانی طبیعی" یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می‌توان با آن دیگر غذاها را هم به شاهکار تبدیل کرد اما در دهه‌های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای مضر، چاق‌کننده و منشا امراض قلبی معروف شده است
کد خبر: ۷۵۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴

برای کنترل فشارخونمان چه بخوریم؟

با وجود اینکه بین عادات رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم رابطه‌ای نزدیک وجود دارد، اما همچنان بسیاری از مردم برای درمان بسیاری از مسائل مانند فشار خون بالا به دارو‌های شیمیایی تکیه می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۳۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

ثبت‌ احوال: فرصت دریافت کارت ملی هوشمند تمدید نمی شود

رئیس سازمان ثبت‌ احوال کشور گفت: برای تمدید کارت ملی هوشمند تنها تا پایان سال جاری فرصت باقیست و این فرصت به هیچ عنوان تمدید نخواهد شد.
کد خبر: ۷۵۲۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

ازدواج 7 هزار مرد بالای 60 سال در 9 ماهه اول 96 / نرخ طلاق افزایش یافت

سخنگوی ثبت احوال کشور آخرین آمار چهار واقعه حیاتی در 9 ماهه اول سال را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۵۲۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

ژامبون درجه یک برابر با قیمت گوشت گوسفندی!

قیمت یک کیلوگرم ژامبون ممتاز گوشت که در برخی برندها بیش از ۴۰ هزار تومان است با قیمت یک کیلوگرم گوشت گوسفندی تازه برابری می‌کند. همچنین هر کیلوگرم ژامبون ممتاز مرغ بعضا سه تا چهار برابر قیمت یک کیلوگرم گوشت مرغ تازه است.
کد خبر: ۷۵۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

۱۵ گزینه غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند

التهاب و درد ناشی از واکنش بافت های بدن نسبت به عفونت، آلودگی، جراحت و یا یک ماده محرک است. نشانه های التهاب از این قرارند: درد، تورم و قرمز شدن محل درد. گاهی اوقات عملکرد بافت و یا اندام ملتهب شده دچار اختلال می گردد و فرد دیگر به درستی قادر به حرکت نیست. برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند.
کد خبر: ۷۵۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

این ماهی آلزایمر می آورد

در حالی که اعتراضات محافل علمی و محیط زیستی به صدور مجوز تکثیر و پرورش ماهی مهاجم تیلاپیا در کشور شدت گرفته، یک استاد دانشگاه در رشته شیلات نیز ابعاد دیگری از مخاطرات ماهی تیلاپیا را از نظر بهداشتی و اقتصادی تشریح کرد.
کد خبر: ۷۴۹۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

اگر میخواهید آلزایمر نگیرید ماهی تیلاپیا بخورید

در حالی که اعتراضات محافل علمی و محیط زیستی به صدور مجوز تکثیر و پرورش ماهی مهاجم تیلاپیا در کشور شدت گرفته، یک استاد دانشگاه در رشته شیلات نیز ابعاد دیگری از مخاطرات ماهی تیلاپیا را از نظر بهداشتی و اقتصادی تشریح کرد.
کد خبر: ۷۴۹۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

آماری تکان دهنده: مرگ ۱۰ درصد ایرانی‌ها بر اثر آلودگی هوا

مطالعات اپیدمولوژی آلودگی هوای تهران، دوشادوش بسیاری از شهرهای بزرگ دنیا نشان‌ می‌‌دهد از هر ۱۰ مرگ در ایران، یکی بر اثر آلودگی هوا صورت گرفته است.
کد خبر: ۷۴۹۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

در یک مطالعه محدود ادعا شد

سفیدی زودرس و ریزش مو با بیماری قلبی مرتبط است

یک مطالعه محدود ادعا می‌کند سفید شدن پیش از موعد و ریزش مو می‌تواند نشانه‌ای از افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۷۴۹۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

اگر در پی دندان هایی سفید و لبخندی زیبا هستید، سبزیجات و لبنیات را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید

می توانید با روش‌های خوراکی به افزایش درخشندگی و سفیدی دندان هایتان کمک کنید. برخی مواد غذایی در این زمینه مفید هستند و برخی دیگر باعث تغییر رنگ دندان هایتان خواهند شد. در ادامه با توصیه‌های تغذیه ای دندانپزشکان در این رابطه همراه شوید.
کد خبر: ۷۴۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

دانستنیهای مهم در مورد خواص شگفت انگیز جوانه گندم

جوانه گندم قسمتی از هسته گندم است و مسئولیت آن، کمک کردن به گیاه برای تولید گندم جدید است.
کد خبر: ۷۴۹۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲