ترکیبات و ارزش غذایی شیر نارگیل با توجه به این‌که کاملا طبیعی یا صنعتی باشد، متفاوت خواهد بود
کد خبر: ۸۲۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
همیشه وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید تا از بیماری های ناشی از اضافه وزن و چاقی مثل بیماری های مفصلی و قلبی و عروقی در امان بمانید
کد خبر: ۸۲۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
نخودفرنگی منبعی غنی از آهن و مواد معدنی ضروری برای عملکرد طبیعی سلول های خونی است که کمبود آنها باعث کم خونی ، خستگی و کاهش سیستم ایمنی بدن را در پی دارد
کد خبر: ۸۲۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
استفاده از گیلاس با کمک به تنظیم فرآیندهای متابولیک بدن، میزان اسید اوره موجود در خون را کنترل می‌کند؛ خوردن این میوه به دلیل وجود آنتوسیانین برای بهبود حافظه و بهبود عملکرد حرکتی مفید است و تا حد زیادی گواتر مزمن را کنترل می کند
کد خبر: ۸۲۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
بسیاری از ما عادت داریم وقتی هوا بیش از حد گرم است برای خنک کردن خود آب سرد بنوشیم. اما به نظر می رسد این روشی کاملا اشتباه است و می تواند منجر به آسیب هایی جدی شود.
کد خبر: ۸۲۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
روغن کنجد حاوی روی است که یک ماده معدنی مهم برای پیشگیری از پیری زودرس است. مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا انجام شد، نشان داد که استفاده موضعی از روغن کنجد می تواند لایه ای محافظت در برابر پرتوهای مضر فرابنفش روی پوست ایجاد کند.
کد خبر: ۸۲۰۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذاهای غنی از فیبر، یعنی مصرف بیش از 30 گرم فیبر در طول روز باعث می‌شود تا خطر مرگ و بروز بیماری‌های غیرقابل‌انتقال کاهش چشمگیری پیدا کند.
کد خبر: ۸۲۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
ایرانی‌ها «خودپزشک» شده‌اند. آنها برای خودشان دارو تجویز می‌کنند و برای هم نسخه‌های متعدد پزشکی می‌پیچند. نتایج مقاله‌های منتشر شده از سوی کتابخانه ملی پزشکی امریکا نشان می‌دهد که شیوع «خودتجویزی» دارو در ایران ۵۳ درصد است، در واقع مردم ایران ۴ برابر میانگین استاندارد جهانی اقدام به «خودتجویزی» دارو می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
محققان دانشگاه کلمبیا در یک پژوهش جدید دریافتند، فشار خون بالا جوانان را بیش از بزرگسالان در معرض بیماری قبلی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
ترکیبات سوربیتول و ایزاتین موجود در آلو می‌تواند عملکرد سیستم گوارشی را بهبود بخشد و یبوست را درمان کند
کد خبر: ۸۱۹۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
مدیرگروه پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: در حال حاضر متوسط مصرف سیگار در قزوین 13 درصد است و میزان مصرف قلیان 23 درصد است که در حوزه مصرف سیگار رتبه سوم و در حوزه مصرف قلیان رتبه دوم کشوری را کسب کردیم، همچنین استان قزوین در حوزه مصرف فست فود رتبه یک کشور را دارد درحالی‌که در میزان رستوران‌های فست فود رتبه اول را نداریم.
کد خبر: ۸۱۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
مسعود استاد گفت: قرار بود مسائلی را افشا کنم اما فعلاً دست نگه داشتم تا ببینم رأی دادگاه چه می‌شود. قرار بود ثابت کنند که قتل غیر عمد بوده و دوستان و وکلای آقای نجفی خیلی تلاش کردند اما نتوانستند این موضوع را ثابت کنند. تمام افرادی که مدعی شده‌اند با میترا ارتباط داشته‌اند به دادسرا احضار شده‌اند و خوشبختانه تمامی آنها به پاکدامنی میترا شهادت داده‌اند و نتوانستند میترا را محکوم به مهدور الدم بودن کنند. من فعلاً سکوت می‌کنم و منتظر رأی دادگاه هستم و خوشبختانه تا الان قوه قضائیه براساس عدالت پیش آمده است.
کد خبر: ۸۱۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
هویج سرشار از بتا کاروتن است که موجب پدید آمدن رنگ نارنجی آن می‌شود. علاوه بر آن، ویتامین آ، ث، ب ۱، ب ۲، ب ۳، ب ۶، ای، کا، کولین و برخی مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و فسفر نیز درون هویج وجود دارد
کد خبر: ۸۱۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
سنگدان و دل و قلوه مرغ دارای ۲ گرم چربی، ۷۸ میلی گرم سدیم، ۱۰۷ کالری و حدود ۲۷۲ میلی گرم کلسترول است که می‌تواند یک وعده غذایی مفید برای افراد بزرگسال باشد
کد خبر: ۸۱۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
فال روز پنج شنبه 13 تیر 1398
کد خبر: ۸۱۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
«تحرک زیاد می‌تواند هر شاخص قلب سالم را بهبود بخشیده و خطر بیماری را کاهش دهد. بر همین اساس است که اغلب از افراد خواسته می‌شود روزانه ۱۰ هزار گام یا تقریباً پنج مایل پیاده‌روی کنند.»
کد خبر: ۸۱۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
آلوئه ورا حاوی دو ترکیب است که خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلول‌های موجود در مرکز برگ حاصل می‌شود و ماده دیگر نوعی شیرابه یا شیره گیاه است که از سلول‌های موجود در زیر پوست آلوئه ورا به دست می‌آید
کد خبر: ۸۱۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند که بالا بودن سطح کلسیم در عروق کرونری عاملی برای بروز تغییرات مخرب در ساختار قلب است.
کد خبر: ۸۱۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
نتایج تحقیقات حاکیست که گیلاس با داشتن پتاسیم بالا و سدیم پایین، نقش مهمی در حفظ تعادل آب بدن و همچنین تنظیم فشارخون دارد
کد خبر: ۸۱۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: دیابت یک اختلال سوخت و ساز متابولیک در بدن است، در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین از بین می‌رود.
کد خبر: ۸۱۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
