برچسب ها

۶تغییر کوچک با اثر چشمگیر بر سلامت

«اعمال عادت‌های سالم در سبک زندگی می‌تواند برای برخی دشوار به نظر برسد اما نیازی نیست تا روال زندگی خود را برای بهبود شرایط سلامت خود به طور کامل تغییر دهید. گاهی اوقات چند تغییر ساده و کوچک تمام آن چیزی است که برای خواب بهتر، استرس کمتر و بدنی سالم‌تر نیاز دارید.»
کد خبر: ۸۰۹۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸

غذاهایی مفید برای رشد مو

مو از قسمت ریشه رشد می‌کند پس مشخص است که کلید تقویت رشد مو در حفظ سلامت پوست سر و پیازهای مو نهفته است
کد خبر: ۸۰۹۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

فواید شگفت انگیز پیاز

هنگام خرد کردن پیاز خام اشک انسان بی اختیار جاری می شود، اما این ماده غذایی میزبان فواید سلامت جالب توجه ای است
کد خبر: ۸۰۹۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

دلیل شل شدن واژن /راه های طبیعی برای تنگ کردن واژن

سفت و تنگ کردن واژن از جمله سوالاتی است که در جامعه ما به راحتی مطرح نمی‌شود و می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در زندگی زناشویی افراد شود
کد خبر: ۸۰۹۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

عوارض مخرب سفیدکننده‌های دندان

این محصولات که حاوی هیدروژن پراکسید یا آب‌اکسیژنه هستند به بافت عاج دندان که زیر مینای دندان قرار دارد، آسیب می‌زنند
کد خبر: ۸۰۸۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱

حافظه کودک خود را تقویت کنید

برای گرم کردن فوری مغز استشمام عطر‌های گرم مانند گل محمدی، یاس، گل مریم در هنگام خواب و مالش روغن کنجد روی ملاج مفید است؛ همچنین به کودک در این مواقع می‌توانید خوراگ گرم بدهید
کد خبر: ۸۰۸۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹

رویای جوان‌سازی مغز به واقعیت نزدیک شد

پژوهشگران در حین تحقیقات دیگری موفق به شناسایی یک تک‌ژن شدند. بررسی ها نشان داد این ژن قادر به رمزگشایی پروتئین مسئول اختلال شناختی مرتبط با سن است
کد خبر: ۸۰۸۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸

قرمزی مداوم چشم را جدی بگیرید

یک متخصص داخلی گفت: قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم نشانه کمبود ویتامین C. است که باید آن را جدی بگیرید.
کد خبر: ۸۰۷۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵

چرخش مصرف مواد پروئتینی از گوشت قرمز به سفید/ نهاده‌ها مرغ را گران کردند

رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی گفت: به دلیل افزایش قیمت گوشت قرمز 80 درصد مصرف این پروتئین کاهش یافته و به سمت گوشت مرغ آمده است.
کد خبر: ۸۰۷۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

یک معجونی گیاهی فوق العاده برای درمان زود انزالی مردان+ طرز تهیه معجون

درمان زود انزالی معمولأ نیاز به مدت زمان خاصی برای درمان خواهد داشت. که بهتر است در این مدت از مواد غذایی که گرم هستند و یا به اصطلاح گرمی بخش هستند زیاد استفاده کنید. بهترین منابع غذایی برای درمان زود انزالی گوشت پرندگان - گوشت شتر مرغ - سبزیجات برگ پهن - عسل - دارچین استفاده کنید.
کد خبر: ۸۰۶۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹

مرغ در شهر‌های مسافرپذیر: کیلویی ۲۰ هزار تومان

مدیر عامل اتحادیه مرغداران گوشتی به گفت: امروز نرخ هر کیلو مرغ زنده درب مرغداری ۱۰ هزار و ۵۰۰ و مرغ آماده به طبخ در خرده فروشی ۱۶ هزار تومان است.
کد خبر: ۸۰۶۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

توصیه‌های تغذیه‌ای سالم در ایام نوروز

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانی‌های نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی‌ کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶

باید‌ها و نباید‌های تغذیه بعد از ورزش

بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا، علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش می‌یابد که برای جبران آن، نباید به سراغ خوراکی‌های نمک دار رفت و مصرف خوردنی‌های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین پتاسیم بعد از ورزش است
کد خبر: ۸۰۶۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

رژیم غذایی که شما را از آلزایمر دور می‌کند

آمار‌ها نشان می‌دهند بیش از ۶ درصد افراد بالای ۶۰ سال به علامت‌های MCI مبتلا هستند که این آمار برای افراد بالای ۸۵ سال حدود ۳۷ درصد است
کد خبر: ۸۰۶۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

دفع سنگ کیسه صفرا با جوانه تخم چغندر و لبو

مصرف این جوانه موجب بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت حافظه می‌شود؛ همچنین از آلزایمر پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۸۰۵۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹

فواید باورنکردنی گوجه فرنگی خشک شده+ طرز تهیه خشک کردن گوجه

گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن لیکوپن از ایجاد کلسترول بد و پلاک‌های چربی پیشگیری می‌کند و برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است.
کد خبر: ۸۰۵۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

کاهش قندخون با جوانه شنبلیله

کاهش چربی خون، تری گلیسیرید و کلسترول خون، بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و پیشگیری از بیماری‌های قلبی از دیگر خواص این جوانه بی‌نظیر است
کد خبر: ۸۰۵۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

درمان خوراکی سرطان لوزالمعده

سرطان لوزالمعده سومین سرطان مرگبار در اکثر نقاط جهان و به ویژه در آمریکاست و 71 درصد از مبتلایان به این عارضه در اولین سال تشخیص جان خود را از دست می‌دهند
کد خبر: ۸۰۵۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

ورزش ناشتا ظرفیت پاکسازی بدن را افزایش می‌دهد

دانشمندان کشف کردند که تغییرات هورمونی ناشی از ورزش منظم و ناشتا ماندن یا همان روزه گرفتن می‌تواند ظرفیت بدن برای دور ریختن پروتئین‌های مضر را افزایش دهد. آفتاب‌‌نیوز :
کد خبر: ۸۰۴۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱

تقویت بدن با رژیم غذایی رنگین‌ کمانی!

اگرچه هیچ خوراکی مشخص یا رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بدن فرد را از شر بیماری‌ها خلاص کند اما مصرف خوراکی‌های مغذی و پیروی از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و مفید می‌تواند در این زمینه سودمند باشد
کد خبر: ۸۰۳۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹