برچسب ها

این نوشیدنی خوشمزه کبدتان را جلا می‌دهد

یکی از نوشیدنی‌هایی که به محافظت از سلامت کبد کمک می‌کند و محبوبیت بسیار زیادی هم در سراسر جهان دارد، قهوه است.
کد خبر: ۹۰۶۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

بهترین ورزش برای کاهش وزن چیست؟

یک مربی رسمی فدراسیون بدنسازی گفت: هرگونه ورزشی می‌تواند منجر به کاهش وزن شود اما یکسری از ورزش‌ها نتیجه بهتری به دنبال دارد؛ مثلا دویدن یا تمرین با وزنه بسیار بیشتر از ورزش‌های دیگر می‌توانند به فرد در ساختن یک بدن ایده‌آل کمک کند.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

مراقب عوارض این نوع رژیم غذایی باشید

رژیم‌های غذایی گیاهی در سال‌های اخیر هم به دلایل بهداشتی و هم به دلایل اخلاقی به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند. یک شکل افراطی از رژیم غذایی مبتنی بر گیاه «میوه‌گرایی» است، رژیمی که عمدتاً بر پایه مصرف میوه خام است. در نگاه اول ممکن است این موضوع سالم به نظر برسد، اما این نوع رژیم غذایی محدودکننده چه تاثیری بر بدن خواهد داشت؟
کد خبر: ۹۰۲۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲

نقش زردچوبه در بهبود کبد چرب

نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان داد که زردچوبه می‌تواند در بهبود و کنترل کبد چرب غیر الکلی مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۰۲۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

۱۰ شام رژیمی خوشمزه‌ که نباید از دستشان بدهید

شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می‌شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است.
کد خبر: ۹۰۰۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

نرخ سود بین بانکی به ۱۸.۷۴ درصد رسید

نرخ سود بازار بین بانکی متفاوت از نرخ سود بانکی است. نرخ سود بانکی به میزان سود سپرده‌گذاری کوتاه و بلندمدت افراد در بانک‌ها تعلق می‌گیرد اما نرخ بین بانکی به سودی که بانک‌ها از یکدیگر استقراض کرده‌اند پرداخت می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

چرا رژیم غذایی میوه خواری خطرناک است؟

رژیم‌های گیاهی در سال‌های اخیر به دلایل بهداشتی و اخلاقی رواج فزاینده‌ای یافته اند. یکی از انواع رژیم‌های گیاهی "میوه خواری" است، رژیم غذایی که عمدتا بر اساس مصرف میوه خام است. در نگاه اول، این ممکن است سالم به نظر برسد، اما این نوع رژیم محدود کننده چه تاثیری بر بدن خواهد داشت و آیا این یک رژیم غذایی سالم است؟
کد خبر: ۸۹۶۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

خواص موم عسل و ۱۲ فایده و عوارض آن

موم زنبور عسل یک ماده طبیعی است که توسط زنبور‌های عسل کارگر از غده‌های موجود در زیر شکم آن‌ها ترشح می‌شود. امروزه کاربرد موم در مصارف پزشکی و درمانی، مورد توجه بسیاری از دانشمندان قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۹۵۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم

در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن‌ها می‌تواند نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۸۹۰۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

دیابت دارید؟/ لب به این ۷ ماده غذایی نزنید

دیابت یک بیماری مزمن است که در سراسر جهان، بسیاری از کودکان و بزرگسالان درگیر آن هستند. دیابت کنترل ‌نشده عوارض خطرناک زیادی دارد، از جمله بیماری قلبی، بیماری کلیوی، کوری و سایر عوارض. همچنین پیش دیابت (وضعیتی که در آن قند خون تا حدودی بالا است ولی همه‌ی علائم دیابت در فرد وجود ندارد.) هم با این عوارض در ارتباط است. نکته‌ی مهم این است که خوردن بعضی از غذاها می‌تواند میزان انسولین و قند خون را بالا ببرد و سبب التهاب شود، که این موضوع ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۸۷۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴

کبد و ۲۰ نشانه بروز مشکل در آن

مدفوع رنگ پریده ممکن است نشانه ای از عملکرد نادرست کبد باشد. البته، پیش از مراجعه به پزشک برای چند روز شرایط مدفوع خود را زیر نظر بگیرید زیرا ممکن است این تغییر رنگ تنها به واسطه غذایی که به تازگی مصرف کرده اید، شکل گرفته باشد.
کد خبر: ۸۷۱۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

میگرن صورتی چیست؟

میگرن یکی از دردناک‌ترین انواع سردرد است که باعث ناتوانی بیمار در انجام کارهای روزمره و خروج از چرخه فعالیتی فردی و اجتماعی او می‌شود. خوشبختانه سردردهای میگرنی بی‌خطر هستند و سلامت بیمار را در آینده تهدید نمی‌کنند ولی حتما باید چاره‌ای برای آن اندیشیده شود.
کد خبر: ۸۶۱۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵

چگونه چربی شکمم را از بین ببرم؟

چربی شکم یکی از معضلات بزرگ بسیاری از افراد است که عادت دارند لباس‌های جذب و تنگ بپوشند؛ بنابراین بسیاری از افراد به دنبال این هستند که چربی شکم خود را از بین ببرند.
کد خبر: ۸۵۹۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱

چگونه خون خود را با خوراکی‌ها تصفیه کنید؟

خون شما وظیفه انتقال انواع مواد در بدن را دارد، از اکسیژن گرفته تا هورمون‌ها، فاکتور‌های لخته شدن، قند، چربی‌ها و سلول‌های سیستم ایمنی بدن نیز در خون وجود دارند. بر این اساس رعایت رژیم غذایی سالم برای کمک به تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۵۷۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲

آسیب‌هایی که نوشیدن آب یخ به بدن شما می‌زند!

یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن آب یخ باعث احساس تشنگی مضاعف در فرد می‌شود.
کد خبر: ۸۵۲۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶

یک متخصص طب ایرانی:

از نوشیدن آب و مایعات سرد موقع افطار پرهیز کنید

متخصص طب ایرانی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: یکی از شیوه‌های اشتباه شروع افطاری در ایام روزه‌داری، خوردن حجم زیادی از مایعات سرد در ابتدای افطار است که این رفتار خصوصا در افراد گرم مزاج، جوانان و افرادی که در طول روز عطش زیادی را تحمل کردند یا فعالیت زیادی داشته‌اند که منجر به تشنگی بیش از حد به آن‌ها شده بیشتر صدق می‌کند.
کد خبر: ۸۵۰۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

شرم کن خانم سلبریتی!

امثال بهنوش بختیاری آزادند هرگونه که دوست دارند هر محصولی را تبلیغ کنند ولی ما هم باید هوشیار باشیم که بنابر موقعیت حساسی که برایمان پیش آمده است گول نخوریم.
کد خبر: ۸۴۳۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

هیچ داروی گیاهی کبد چرب را درمان نمی کند

پزشک فوق تخصص گوارش و کبد نسبت به مصرف داروهای گیاهی و سنتی برای درمان کبد چرب هشدار داد.
کد خبر: ۸۴۲۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

اگر می‌خواهیدبه سوءهاضمه دچارنشوید چای را داغ ننوشید

یک متخصص گوارش و بیماری‌های داخلی با اشاره به این‌که نوشیدن چای داغ عامل بسیاری از سوءهاضمه‌هاست، گفت: توصیه ما به افرادی که به خوردن چای عادت دارند این است که چای را به صورت کمرنگ مصرف کنند.
کد خبر: ۸۴۱۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

درمان کبد چرب در کوتاهترین زمان ممکن

افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند. این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند.
کد خبر: ۸۴۰۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴