برچسب ها

اگر به‌اندازه نخوابید به‌این بیماری‌ها مبتلا می‌شوید/ شما به‌چند ساعت خواب نیاز دارید؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد با ورود مردان و زنان به سال‌های طلایی، آن‌هایی که به طور منظم نمی‌توانندیک خواب خوب شبانه داشته باشند، با خطر بیشتر ابتلا به یک بیماری مزمن روبرو هستند.
کد خبر: ۹۵۵۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

سطح تحصیلات والدین چه ربطی به وزن کودکان دارد؟/ رمز و راز جلوگیری از چاقی

چاقی دوران کودکی یک مشکل جدی در سراسر جهان است و زمانی ایجاد می‌شود که کودک نسبت به سن و قد خود، وزن نامناسبی داشته باشد. یکی از دلایل اصلی این بیماری، پیروی از عادات غلط تغذیه‌ای است. می‌توان با آموزش عادات غذایی سالم به کودک و ترغیب او به ورزش، از چاقی در دوران کودکی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

اگر گوارشتان مختل شده، نیاز به سم‌زدایی دارید/ ۸ نکته ساده برای سم‌زدایی بدن در تابستان

بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندام‌ها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی می‌کنند شما را سالم و زنده نگه دارند. همانطور که یک دستگاه به منظور درست کار کردن، نیاز به نظافت و تمیز کردن دارد، بدن نیز برای ارائه عملکرد صحیح باید پاکسازی شده و سموم از آن خارج شوند تا جذب مواد مغذی افزایش یابد. بهترین راه سم‌زدایی بدن، مصرف مداوم میوه‌ها و سبزیجات تازه است.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

آب کردن فوری شکم؛ ۱۵ ترفند ساده اما کاربردی

تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۵۵۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

خواص معجزه‌آسای این میوه بهشتی برای سلامتی

انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

دوپینگ حافظه با این ۱۰ ماده غذایی

بسیاری از افراد با نام کولین آشنایی ندارند و آن را به‌عنوان یک ماده مغذی نمی‌شناسند. در حالی که مواد غذایی دارای کولین خواص بسیاری دارند که مهم‌ترین آنها تقویت حافظه است
کد خبر: ۹۵۴۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

هزینه مصرف این خوراکی کمتر از جراحی قلب است!

یکی از اصلی‌ترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بی‌تردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۹۵۴۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

دخانیات در سال چند نفر را به کشتن می‌دهد؟

سالانه حدود ۶۰هزار مرگ و بیش از ۶۰ هزار میلیارد تومان هزینه‌های بهداشتی و درمانی ناشی از مصرف دخانیات در کشور در حالی گزارش می‌شود که روند افزایش ۹۰ درصدی دخانیات در زنان و ۳۴ درصدی در مردان در بازه سال‌های ۱۳۹۵ تا ۱۴۰۰ و در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال گزارش می‌شود؛ موضوعی که زنگ خطر افزایش مصرف مواد دخانی در گروه‌های تاثیرگذار را به صدا درآورده است.
کد خبر: ۹۵۴۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

هشدار درباره تزریق آمپول نوروبیون

یک متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف آمپول نوروبیون که طی سال‎‌های اخیر رواج غیر قابل تصوری پیدا کرده است، می‌تواند به عارضه کبد چرب غیر الکلی و در نهایت به نارسایی کبد ی منجر شود.
کد خبر: ۹۵۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

از خواص شگفت‌انگیز این میوه غافل نشوید

میوه انجیر تعرق آور ،ادرارآور ،تب بر ،ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می گذارانند بسیار مفید است.
کد خبر: ۹۵۴۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

مردان چقدر می توانند در حالت نعوظ بمانند؟

نعوظ آلت تناسلی، در ساده ترین عبارت، انباشته شدن بافت های اسفنجی داخل آلت تناسلی با خون است که منجر به بزرگ شدن و سفت شدن آلت تناسلی برای مقاربت می شود.
کد خبر: ۹۵۴۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

تبعات «الکل» بر تغییر کارکرد مغز

عضو هیئت علمی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان با اشاره به آثار روانی مصرف مشروبات الکلی و تاثیر آن در تغییر کارکرد مغز و سیستم عصبی، بر اهمیت ابعاد پیشگیری و جلوگیری از شکل‌گیری تقاضا و مصرف الکل، تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۴۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

چگونه بیماری‌ها بر بوی بدن تأثیر می‌گذارند؟

اغلب بوی بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری باشد؟
کد خبر: ۹۵۳۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

عامل مشترک ابتلا به ۱۸ نوع سرطان را بشناسید

سال‌هاست که پزشکان درباره ارتباط میان سرطان و چاقی هشدار می‌دهند. اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان پستان، روده، کلیه و لوزالمعده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۳۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

روش‌هایی ساده برای سالم نگه داشتن کبد

بیماری کبد چرب غیر الکلی یکی از شایع ترین بیماری های کبد ی در جهان است که از هر ده نفر، سه نفر به آن مبتلا هستند. در این بیماری، بیماران بدون مصرف الکل تجمع زیاد چربی را در کبد تجربه می کنند که چاق شدن نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۵۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

اگر این علایم را دارید به متخصص گوارش مراجعه کنید

فوق تخصص گوارش و کبد گفت: اگر فردی ناراحتی‌ گوارشی مانند ترش کردن، یبوست، اسهال، آلرژی یا حساسیت غذایی، درد ناحیه شکم به مدت طولانی داشت باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۹۵۳۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

با این نوشیدنی‌ها از گرما در امان باشید

دانه های سنا برای خنک کردن حرارت گاز معده و کبد مفید هستند. آن ها برای تابستان بسیار مناسب هستند، زیرا گرما و خشکی این فصل می تواند باعث یبوست شود.
کد خبر: ۹۵۳۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

افزایش موارد تب مالت در سال گذشته/ لبنیات غیرپاستوریزه مصرف نکنید

رییس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت با تشریح علائم بیماری تب مالت،‌ گفت: طی سال گذشته متاسفانه بروز موارد با افزایش مواجه بود و بخش زیادی از ابتلا به این بیماری نیز به دلیل استفاده از فرآورده‌های لبنی غیرپاستوریزه است و مهم است که مردم در مصرف این فرآورده‌ها دقت کنند.
کد خبر: ۹۵۳۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی چه بر سر بیمارستانها و تجهیزات درمانی آورده است؟

جیب بیمارستان‌ها خالی شده و پولی برای نونوار شدن نیست؛ این، فقط یکی از تاثیرات حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی بر سلامت و درمان مردم است که از فروردین پارسال تا حالا، مثل آفتاب تابان، عیان شده. مثل یک هرم که راس و قاعده دارد و در درازایش می‌شود چندین طبقه جست‌وجو کرد،
کد خبر: ۹۵۳۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲