برچسب ها

هشدار؛ عوارض مصرف خودسرانه گیاهان دارویی برای سلامتی

یک متخصص طب ایرانی، نسبت به عوارض مصرف دراز مدت برخی گیاهان دارویی هشدار داد؛ مثل برگ سنا که به وفور برای درمان یبوست استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

فال روزانه پنج شنبه 20 مهر 1402

یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال روز پنج شنبه بیستم مهر ماه 1402 را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۹۵۹۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

این افراد نباید انار مصرف کنند/ خواص و مضرات انار را بدانید

انار میوه‌ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و البته مضرات آن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۹۵۸۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

این خوراکی‌ها مخصوص فصل پاییز است

پژوهشگر طب ایرانی گفت: در فصل پاییز به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند آلرژی‌ها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و… بیشتر رخ می‌دهد که می‌توان با رعایت تدابیر فصل پاییز از برخی مشکلات جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۸۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

۸ راهکار خانگی برای رفع معده‌درد

درمان‌های خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین می‌بخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از مصرف سیگار و ... . این مطلب به معرفی هشت مورد از محبوب‌ترین درمان‌های خانگی برای رفع ناراحتی معده و سوء هاضمه می‌پردازد.
کد خبر: ۹۵۷۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

راه‌های کاهش اضافه وزن/ چگونه کمتر غذا بخوریم؟

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و راه‌های کاهش آن، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۹۵۷۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

دمنوش‌های گیاهی برای کاهش نفخ

به‌طور سنتی، مردم از داروهای طبیعی از جمله دمنوش‌های گیاهی برای تسکین نفخ استفاده می‌کردند. مطالعات اولیه نشان می‌دهد که چندین چای گیاهی ممکن است به تسکین این وضعیت ناراحت کننده کمک کند.
کد خبر: ۹۵۶۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

پاکسازی روده و کبد با یک نوشیدنی خانگی

از آنجایی که کبد یکی از ارگان‌های اصلی است باید پس از مسمومیت، فورا سم‌زدایی شود. بسته به شیوه زندگی شما، کبد می‌تواند فورا مسموم شود و شما را دچار مشکل کند و رنج بکشید و می‌تواند کار آنرا متوقف سازد.
کد خبر: ۹۵۵۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

چطور روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کاهش دهیم؟

رسیدن به سن ۴۰ سالگی معمولا با نمایان شدن نشانه‌های پیری همراه است. کارهایی مثل بلند شدن ناگهانی از روی زمین بعد از ۴۰ سالگی سخت‌تر می‌شوند درحالی که با نگاه کردن به آینه هم می‌توانید بخش دیگری از نشانه‌های پیری را ببینید. اما متخصصان تغذیه می‌گویند که بعضی از ترکیبات و مکمل‌ها می‌توانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانه‌های پیری داشته باشند و درواقع سرعت فرایندهای پیری را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۵۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

۱۰ معجون‌ و نوشیدنی‌ فوق‌العاده برای چربی‌سوزی

تغذیه و ورزش مکمل یکدیگر هستند بنابراین اگر از تمرینات ورزشی کاهش وزن استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم معجون‌های لاغری را فراموش نکنید!
کد خبر: ۹۵۴۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

۴ نکته برای متعادل نگه‌داشتن دمای بدن در تابستان

دمای بدن با قرار گرفتن در معرض گرما بالاتر می‌رود و این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بدن به میزان کافی قادر به خنک کردن خود و حفظ دما در محدوده نرمال (۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد) نیست. هرچند بدن به طور طبیعی راهکاری برای این مشکل دارد و آن هم تعریق است، اما در برخی موارد عرق کردن کافی نیست و باید به طور جدی به فکر این معضل بود.
کد خبر: ۹۵۴۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

آیا قند واقعا سرطان را تغذیه می‌کند؟

بسیاری از بیماران می‌گویند برای کمک به مبارزه با بیماری سرطان از خوردن شیرینی اجتناب می‌ورزند. با این وجود، علیرغم آن که یک رژیم غذایی سالم مهم است شما نمی‌توانید یک تومور را گرسنه نگه دارید.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

خواص معجزه‌آسای این میوه بهشتی برای سلامتی

انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

۴ گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ

هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش‌هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

نوشیدنی‌های معجزه‌گر برای کاهش وزن و سم‌زدایی کبد

حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

۲ نوع نوشیدنی برای چربی سوزی شکم/ طرز تهیه

نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

۲ نوع نوشیدنی برای چربی سوزی شکم/ طرز تهیه

نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

۵ نوشیدنی معجزه‌گر که سنگ کلیه را درمان می‌کند

سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانی‌های موجود در ادرار تشکیل می‌شود. محل تشکیل این رسوبات سنگی به‌طور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج می‌گردد.
کد خبر: ۹۵۱۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

۵ نوشیدنی معجزه‌گر که سنگ کلیه را درمان می‌کند

سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانی‌های موجود در ادرار تشکیل می‌شود. محل تشکیل این رسوبات سنگی به‌طور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج می‌گردد.
کد خبر: ۹۵۱۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

درمان خانگی نفخ شکم؛ این ۱۱ روش آسان را بخوانید

نفخ شکم یا معده زمانی رخ می‌دهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. در این مطلب چند روش اثربخش خانگی برای درمان نفخ شکم را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳