15 کلید مهم برای داشتن غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب در زیر تشریح شده است.
کد خبر: ۷۱۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
سعی کنید رابطه زناشویی تان را نجات دهید و آن را به حال خود رها نکنید در مورد تمایلات و خواسته هایتان با همسرتان صحبت کنید و همیشه وقتی برای خودتان داشته باشید اجازه ندهید مشکلات زندگی رابطه شما را برهم بزند و تحت تاثیرقرار دهد سعی کنید اطلاعات خود را در مورد خصوصیات اخلاقی همسرتان با استفاده از کتاب ها و منابع مختلف افزایش دهید و در رفتارتان با همسرتان قدری تغییرات مثبت ایجاد کنید .
کد خبر: ۷۱۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار از ایجاد ۱۴ جایگاه عرضه محصولات کشاورزی و مواد غذایی در تفرجگاه ها و بوستان های شهر تهران در روز طبیعت توسط این سازمان خبر داد.
کد خبر: ۷۱۳۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
معاون گردشگری تهران اعلام کرد که نزدیک به ۱۰۰ هزار نسخه نقشه گردشگری در استان تهران بهمناسبت نوروز توزیع شده hsj.
کد خبر: ۷۱۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
بازیگر تلویزیونی در توضیح وضعیت فوتبال کشور به انتقاد تند و کوبنده از فدراسیون فوتبال پرداخت.
کد خبر: ۷۱۳۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
کد خبر: ۷۱۲۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
مروری گذرا داریم به گزیده ای از این وقایع ریز و درشت که موجب لبخند و خنده و گاهی هم الیته زمینه ساز اخم و اشک شما شد. خبرهایی از متن و حاشیه ورزش که در جامعه ایرانی به سوژه نخست روز تبدیل شدند و هر کدام مدتی در ذهن مردم ماندند تا جای شان را به سوژه بعدی بدهند.
کد خبر: ۷۱۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
فیلم سینمایی «سرآشپز» به کارگردانی «جان ولز»، جمعه ۲۷ اسفندماه ساعت ۱۶ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد.
کد خبر: ۷۱۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
سال 1395 سالی پرفراز و نشیب برای ورزش ایران بود. برگزاری المپیک و پارالمپیک 2016 ریودوژانیرو در این سال، همه نگاه های اهالی ورزش در سراسر دنیا از جمله کشورمان را به این رقابت ها معطوف کرده بود و خیلی ها انتظار داشتند شاهد مدال آوری ورزشکاران کشورمان از آوردگاه ریو باشند.
کد خبر: ۷۱۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
نسرین مقانلو عکسی از خود در حال دوچرخه سواری در اینستاگرام منتشر کرد.
کد خبر: ۷۱۱۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
شواهد و اخبار حکایت از ورشکستگی نسبی سلطان فوتبال برزیل و جهان دارد.
کد خبر: ۷۱۰۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
ورزش و رژیم غذایی، به همراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوهای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که میتواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
ورزش و رژیم غذایی، به همراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوهای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که میتواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۹۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
احمد شعبانی فرد پس از 17 روز رکاب زدن و طی مسافت 1950 کیلومتر فردا وارد بندر آفتاب می شود.
کد خبر: ۷۰۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
اصغر فرهادی با کسب دومین جایزه اسکار نام خود را در کنار بزرگانی ماندگار کرد که بیش از یک بار برگزیده اسکار خارجی شدهاند.
کد خبر: ۷۰۹۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
شبکههای مختلف تلویزیونی برای روزهای پایانی هفته فیلمهای سینمایی و تلویزیونی متفاوتی را روانه آنتن میکند.
کد خبر: ۷۰۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
دومین بار است که تست دوپینگ رحیم امامی در می آید و وی دیگر در هیچ فعالیتی که مربوط به ورزش دوچرخه سواری می شود نمی تواند حضور داشته باشد و مادام العمرمحروم خواهد شد.
کد خبر: ۷۰۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
دانش آموزان پایه سوم دبستان پسرانه البرز از مجتمع آزمایشگاهی بهینه آزمایش کیش بازدید کردند و با مقوله استاندارد آشنا شدند.
کد خبر: ۷۰۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
نوزاد شما بیشتر زمان خود رابه پشت میخوابد. چرخاندن او روی شکم، به قوی شدن گردن، بازوها، شانهها، پشت و معدهاش کمک میکنند. برای شروع میتوانید این حرکت را دو بار در روز به مدت 3 تا 5 دقیقه برای او انجام دهید.
کد خبر: ۷۰۷۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
روابط جنسی بخش مهم زندگی هر زوج است و هر گونه عاملی که به این رابطه آسیب برساند، می تواند کانون خانواده را تا به مرز فروپاشی نیز پیش ببرد.
کد خبر: ۷۰۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷